Léieren iwwer d'Zeechen vun Asthma a wat Dir maache muss
Net jiddereen erliewen d'Zeeche vun Asthma wéi eng ähnlech Manéier. Verschidde Leit kënnen all d'Zeeche vun Asthma erkenne kënnen an aner kënne just eng kréien. Just well Dir eent vun den Zeeche vun Asthma erleedegt, hutt Dir net onbedéngt eng Asthma-Diagnos. Schlussendlech kënnt Dir onypesch Zeeche vun Asthma erkenne kënnen, anescht wéi déi hei erwähnt ginn, oder Dir kënnt dës Asthma ënnersicht ginn andeems wéi anerer d'Zeeche vun Asthma erliewen.
Déi 4 klassesch Zeeche vun Asthma sinn:
Huesen
Huesen ass eent vun de klassesche Zeeche vun Asthma, besonnesch wann et nach ni schlëmm ass oder wann et méi schwéier ass fir ze schlofen.Wheezing
Dëst klassescht Zeeche vun Asthma ass de psalméierten oder kräischen Sound, deen Dir héieren héiert wann Dir dech atemënnert. Wann een am Aushale vun der Atmosphär amgaang ass, gëtt et ëmmer méi heefeg.
Këscht Dichtkeet
Heiansdo kann dëse klassesche Zeeche vun Asthma kaum nach eppes maachen. Et sinn eng Rei vun verschiddene Saachen, déi d'Dichtheet vun der Brust verursaachen. Wann et esou fillt wéi eppes sëtzt op der Këscht, dann sollt Dir mat Ärem Dokter schwätzen.
Kuerzstreck vun Breath
Dir kënnt Iech fillen wéi Dir kënnt Är Atem net fangen, oder Dir kënnt Äis aus dem Aarm kommen wann Dir dat Zeeche vun Asthma erliewe kann. E puer Patiente beschreiwen dat als Gefill, wéi se d'Loft net aus den Ënger kréien.
Wat mécht Ursachen?
Wann Dir d'Zeeche vun Asthma erlieft hutt, kënnt Dir och wonneren, wat se verursaacht.
Ob déi genau Saach vum Asthma bekannt ass, wëssen mir vill iwwer seng Risikofaktoren.
Wéi gëtt Asthma diagnostizéiert?
Wann Dir d'Zeeche vun Asthma erlieft, wäert Äre Dokter eng Diagnostik baséieren op Ärer Krankheet, engem physeschen Examen a verschiddener Tester. Tester kënnen ënner anerem:
- Peak Expiratory Flow Rate (PEFR)
- Spirometry
- Bronchoprovocation Challenge Testing
- Këscht x-Ray
Wéi gëtt Asthma behandelt?
Eng Suergen, wann Dir d'Zeeche vun Asthma erleedegt ass datt wann et gutt Behandlungen fir Asthma ass, gëtt et keen Asthma wéi. Gutt Asthma behandelen:
- Asbest aschreiwen
- Vermeiden Asthmaanfäegkeeten a reduzéieren d'Noutruff visits / hospitalization
- Erlaabt Iech Är normal Aktivitéiten ze halen
- Verloscht Äre Besoin fir Är Rettungsinhaler ze benotzen
Vermeit Trigger oder Saachen déi Är Asthma verschlafen
Trigger si Saachen déi Dir verursaache kënnen Zeechen vun Asthma erakommen oder Är Asthma Symptomer ginn. Wann Dir léiert vir datt Äert Astlma Ausléiser vermeit ginn, kënnt Dir d'Zeeche vun Asthma net erliewen.
Iwwerwaachung vun den Zeechen vun Asthma
Sidd Dir diagnostizéiert mat Asthma, gëtt d'Iwwerwaachung ganz wichteg. Dir sollt iwwer Iwwerwaachung mat Ärem Dokter diskutéieren an en Asthma Aktionsplang virstellen , fir Iech ze soen wat Dir maacht wann Dir Symptomer entwéckelt.
Aarme Asthma Kontroll - Sitt Är Zeechen vun Asthma Eréischt schlecht?
Äert Asthma ka weider ginn wann:
- Är Symptomer wuessen an der Häscher
- Dir kënnt manner maachen
- Dir fënnt keng Aarbecht oder Schoul
- Är Pepe fléisst drëm
- Dir benotzt e Rettungsinhaler méi oder et schéngt net och ze schaffen
- Dir musst op d'Noutruff goen oder är Dokter opgrond vu engem Asthma attackéieren
Wann Dir e vun dëse Schëlder erënnert, datt Äert Asthma sech verschlechtert, siche fir Är Dokter ze schwätzen.
Wat ass Är grouss Asthma?
Mir wëllen Iech bei der Kontrolle vun Ärem Asthma. Ech wëll héieren vun Ärem gréisste Asthma-Problem, fir datt mir probéieren, Iech ze hëllefen eng Léisung ze entwéckelen oder besser ze verstoen wéi Dir hëlleft. Dir sidd wahrscheinlech net deen eenzege mam Problem. Huelt Iech e puer Minuten fir Äert Problem, fir datt mir eng Léisung zesummen maachen kann.
Quell:
National Herzen, Lung a Bluttinstitut. Expert Panel Report 3 (EPR3): Guidelines for the Diagnosis and Management of Asthma