Cluster Kopfschmerz verursaacht eng Art vu Schmerz, dat geschitt ass a Kuerzaag, awer schwéier Aarte, déi eng Säit vum Kapp beaflosst. Wann Dir dës Kappwéi erliewt, kënnt Dir Iech virstellen datt et e puer natierlechen Arzneien hëllefe kënnen.
Symptomer
Cluster Kopfschiermcher si meeschtens de ganzen Dag während Wochen oder Méint zu enger Zäit, a stopf fir méi puer Wochen a Méint.
De Schmerz kann extrem intensiv an och onméiglech sinn.
Cluster Kopfschuesch charakteriséiert sech duerch eng verbrenne, kräizeg oder stänneg Schold, déi oft an a ronn engem Auge geschitt. De Schmeri kann séier verstäerkt ginn, an duerno 10 Minuten laang an 30 Minutte bis dräi Stonnen dauernd ass. Cluster Kopfschëffer am meeschte verbreet zwee bis dräi Stonne no schléift a schlofen all Dag all Dag op.
Attacke kënnen duerch déi folgend Symptomer op där selwechter Säit begleet ginn wéi de Kapp Schäi:
- Onsécherheet
- Drooping eyelid
- Iwwerdrossen
- Bloodshot Aen
- Schülerengräizung
- Runny Nues (oder souverän Nues)
- Gesiessespülung, Schwellung, oder Schwëtzen
- Agitation
Am Géigesaz zu de Migräiner ass d'Kriibsschmerge oft benotzt ouni d'Virausbezeechnunge mat enger Migroun.
Wann Dir mengt, datt Dir Faarwen vu Schëffer hutt, ass et wichteg datt Äre Dokter ze gesinn. Als Deel vun der Diagnos ass Är Dokter aner Ursaachen vu Kappwéi Schëlleren, wéi Migränen, wéi och Krankheete, déi d'Schold verursaachen.
Ursaachen
Während déi exakt Ursaach net bekannt ass, sinn d'Kneipen vu Kappbäll als Gefiller Kappwéi klasséiert a sinn als Bezuch op d'Dilatatioun vu Bluttfässer am Kapp, déi d'Nerven vum Gesiicht opdréit (den Trigeminusnerv).
Männer, Erwuesse wéi 20 a méi al ginn, a Leit mat enger familiärer Geschicht vu Cluster-Kopfschierm an engem erhéigen Risiko fir dës Zoustëmmung.
Smoking, Alkohol drénken an ënner Spannung kann och e Risiko fir e Cluster-Headache-Attacke erhéijen.
Natierleche Remedies
Déi meescht vun der Fuerschung iwwer Kopf- a Ernärung, Liewensmëtteltrigger a Remedies hu sech op Migränewaasser fokusséiert. Bis heihin ass et vill Studien no Suen fir Cluster Këssen, ob natiirlech, pharmazeutesch oder chirurgesch. Hei gesitt Dir e puer Resultater vun der verfügbaren Fuerschung fir natierlesch Heilmethoden:
1) Melatonin
Déi eenzeg Schmerz-Episoden an d'Cluster vun Attacken fanne regelméisseg mat der Regularitéit op eng genee Zäit vum Dag. D'Stärekéip tendéieren während spezifesch Schlofstadien a verstäerkt zäitlech an d'Verännerungen an der Dämmerung vun der Dämmerung am Fréijoer a Verloscht, wouduerch d'Wëssenschaftler hypothèsiséieren, datt de Hypothalamus (den Deel vum Gehir, deen d'biologesch Auer oder de Circadian Rhythmus reguléiert) involvéiert ass.
Eng 2016 Rezensioun iwwer Melatonin (en Hormon kontrolléiert duerch den Hypothalamus deen hëlleft Schlofzweck Zyklen) verëffentlecht am Kopfschaatz huet fonnt datt Melatonin Nahrungsfäegungen méi effektiv ass wéi en Placebo beim Behandelen vun Stralekréien. D'Autoren vun der Rezessioun hu mam Schluss datt et weider Fuerschung néideg ass fir besser d'méigléchst Relatioun tëscht Melatonin a Stralekréien ze verstoen.
Dëst ass déi eenzeg natierlech Medikamenter, déi e "méiglecherweis effiziente" Bewäertung bei der Reduktioun vun der Häufegkeet vun den Kapperkréien-Kopfschiermattacken bei der amerikanescher Headache Society Treatment Guidelines fir 2016 verdéngt ass.
2) Capsaicin Nasen Spray oder Crème
Eng Nasal Spray enthalt mat Capsaicin (de aktiven Zutaten an heiell Peperen) kann hëllefen, d'Schmerzen vu Kappere Kappwéi Attacken ze reduzéieren, no vir virgesinn. Capsaicin Spray gëtt Gedanke gemaach an lokal an der Nues ze schaffen, andeems et den Trigeminusnerv (den Gesiichtsnerv, dee bis op d'Nues gedréckt ass), entwéckelt an d'Niveaue vun enger Chemikalie involvéiert, déi mat Schief verwéckelt ass.
Kee nei Etüde goufen duerch d'Experten erfueder d'Recherche fir d'Richtlinien vun der 2016 ze behandelen, nëmmen e méi al Studie, déi e puer Effekter fonnt huet fir d'Zuel vun Attacken ze reduzéieren andeems Capsaicin an der selweschter Säit vun der Nous als Kappzack benotzt.
Als Resultat hunn si et net genuch Beweiser fir eng Empfehlung ze maachen.
Obwuel Capsaicin a verschiddene Formen verfügbar ass, sinn nëmmen déi kommerziell Nasen Spraydousen fir Kriibsschmerzen entdeckt ginn. Net-sterile, hausgemachte Capsaicin-Nasen Spraydouse oder Wäschen sollen net benotzt ginn.
3) Diät, Lifestyle a Stressrelief
Den Alkohol kann an e puer Leit Kreeperchercher ausgeléist ginn. Wann Dir Alkohol drénken, gitt d'Vermeit et während e Clusterperiod. Smokéieren, helle Liicht, Iwwerhëtzung (waarme Wëld, Sauna, anersätteg Aktivitéit, waarme Bäder a Duschen), an datt se op héichem Héicht och Attacke ausléise kënnen.
Verschidde Nahrungsfäeg kënnen d'Attacke vu verschiddene Leit ugoe mussen, och d'Liewensmëttel déi héich an Nitraten sinn (wéi Speck, Hot Dogs, Luncheon Fleesch, an aner Konserven a Fleesch).
Behandlung
D'Schmerzspik spillt séier, sou datt d'Behandlung oft eng schnell handele Schold Medikamente a präventiv Behandlung behandelt:
- Nasal Sprayen vun Zolmitriptan oder Lokaler Anästhetik
- Injections vu Imitrex (Sumatriptan) oder Dihydroergotamin (DHE)
- Sauerstoffbehandlung
- Neurostimulatioun
- Chirurgie
Wann et net behandelt gëtt, kënnen d'Kriibsschmerge vu Joren aal Joren erliewen an Ärt deeglech fonctionnéieren. Cluster Headache ass mat Depressioun verbonne ginn (zum Deel deelhuelen mat Schlofsturburen, déi duerch nättlech Attacke verursaacht ginn) an e erhéicht Risiko vun Herz-Kreislauferkrankungen.
D 'Takeaway
Wann Dir oder een deen Dir wësst, kritt de Cluster-Kappwéi, kritt Dir wahrscheinlech ganz gutt wéi schmerzhëppesch d'Kopfschued kann sinn a kënnen e gesond natiirlech Wee fannen fir de Schmerz ze entléieren. Wéinst der limitéierter Fuerschung ass et awer zevill ze recommandéieren fir all Cluster Kappwéi ze behandelen. Wann Dir nach ëmmer Gedanke maacht, versicht Äert éischt mat Ärem Dokter ze diskutéieren fir sécher ze sinn dat et richteg ass. E puer Arzneimittelen, wéi Melatonin, hunn méiglech Nebenwirkungen an eventuell net gutt.
Dir kënnt Faustverhënnerungen zu engem gewësse Mooss vermeiden, andeems Faktoren déi Dir wësst kënnen Ausfällen zéien, wéi Alkohol, Tubak, extremer Hëtzt oder Héicht, a souguer vu verschidde Liewensmëttel. E Journal kënnt weider a kann Iech Faktoren identifizéieren an vermeiden Faktiounen, déi d'Attacke induzéieren an hëlleft fir Iech Schmerzfrei ze halen.
> Quell:
> Campellone JV. Cluster Headache. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.
> Cluster Headache. Mayo Klinik. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.
> Gelfand AA, Goadsby PJ. D'Roll vun Melatonin an der Behandlung vun Grondschoul. Kappwéi . 2016 17.
> Robbins MS, Starling AJ, Pringsheim TM, Becker WJ, Schwedt TJ. Behandlung vun Cluster Headache: D'American Headache Society Evidence-baséiert Guidelines. Kappwéi. 2016. Juli; 56 (7): 1093-106.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.