At-Home-Behandlungen fir Pretty Feet
Wann Dir keng Zäit fir e professionelle Pediküre hutt, et e puer einfache a effektiv At-home Behandlungen Dir kënnt probéieren. Niewent der Zäit spueren dës Behandlungen hunn den zousätzleche Benefice vu einfach a kosteneffizient ze sinn, well se mat mënschleche Produiten ka gemaach ginn déi Dir schonn doheem hutt.
Dës einfache Schrëtt hunn Är Féiss kucken a sech méi séier besser fillen:
- Start mat engem Soak - Fatz e puer ellen Daach vu Batz Salze oder Epsom Salze bis zu engem Basin vum waarme Waasser a sëtzt Äre Féiss fir 5-15 Minutten. Dëst wäert d'Haut an d'Nägel cleane a weich erof ginn, sougenal Verkéierung an Callus d'Entféierung méi einfach.
- Datei Calluses - Wann Äert Féiss drénken brauch en e Fichierdiskzette oder e groussen Nagel-Fichier ze huelen fir e Koup oder Kéiszorten ze vernichten. Mat helle Handdruck, Akommes Mais an Faillite bis haut Haut a fillt méi glécklech. Heiansdo gréissere Kären a Kéiser mussen professionell ofgeschloss ginn duerch en Podiatrist , besonnesch wann se schmerzhaf sinn. Kriibs Croissants vermeiden, sou wéi se gesond Haut sinn an d'Blutungen verursaachen.
Exfoliéiert - Fir déif Haerzellen ze hellefen a rauh Haut ofhëlt, sanft d'Féiss mat engem Peilstoffer ze vermettelen. Vergewëssert Iech keng Wounds ze vermeiden. Räisse gréng applizéieren. Wann Dir et virzitt, kënnt Dir Är eege Scrub maachen:
- Verdauert zwee Dësch Iessen vum Seiersalz mat gläiche Mounts vu Baby-Ueleg a Zitrounesaft. Aner Zorte Ueleger déi benotzt kënne ginn Olivenueleg, Kakosnoss oder Canola-Ueleg.
Toenail Treatment - Hei ass eng schnelle a einfache Routine fir d'Aart a Gesondheet ze verbesseren:
- Nodeems all Nagellack niewent.
Trimm Zehennummeren riicht duerch sou datt e puer vun de wäiss blouf.
- Ëffneet d'Uewerfläch vun Zehennagel mat engem Nagel-Puffer oder e Feierkraaft-Nagel-Datei.
- Zousätzlech Zitrounesauce mat engem Kottengwollen op a ronderëm de Nol opzehuelen fir déi déif Haut ze brengen a Nolen e gesonde Glanz ze ginn.
- Wann Är Zäiten net méi ausgelaaf sinn aus der Zäit vun der nackpolitescher Benotzung, scrubéieren se mat enger Paste mat Backpulver, verdünnt mat Waasser.
- Moisturizéieren - Wann d'Féiss dréchent ginn, ofbepaken , andeems Dir Är Liiblings- oder Crème ugedriwwe gëtt. Fir Gebidder, déi d'Risse oder Kéisungen tendéieren, probéieren en méi schwerer befeuchtend Produkt ze maachen, wéi z. B. engem Fëllelcreme oder Balsam.
Méi Tipps fir Är Féiss ze kucken:
- Dozet net geschnidden Zäregkierzelen, well se de Nagel an d'Ëmpotesch Haut vun der Infektioun schützen.
Toenails kënnen e puer vun de Pigment am Nagellack absorbéieren, wat e giel Verfärdung mécht. Also, zeckt ëmmer Är Zäiten net ze lëschten - e puer Wochen e puer mol ze maachen, fir datt se normal wiere kënnen an Dir wäert manner Dekollatioun fannen.
- Noléissegkeet removers mat Aceton kann Nolken aus Trocken verursaachen a kalkuléiert Aussoe verursaachen. Probéiert e Acetone-fräi Nagellack-Remover ze probéieren oder e Feierofginn fir den Nagel opzebauen nodeems d'Polnesch geläscht gëtt.
Fudder Feierungsproduiten op d'mannst eemol am Daag applaudéieren oder geschnidden Haut.
Benotzt en iwwerduerchtem Fousspuder oder Sneaker Spray, wann Är Féiss ze schwëtzen.
D'Féiss mat engem léiwen Dag an der Schung drénken mat kille Waasser. Dëst wäert d'Schwämme vum Schweess miniméieren, wat Haut kann irritéieren a Athlete 's Foot verursaachen.
Dir sollt Är medizinesch Behandlungen fir jidderzäit langfristeg oder net heelen Wound, Hautausschlag oder Toenail Infektioun sichen .