Foot Massage & Reflexologie Virdeeler

Si fille gutt - mee maachen se och d'Gesondheet ze verbesseren?

Et gi vill Fuerschungsstudien, déi Virdeeler vun der Foussmassage , der Reflexologie, an der Akupressur gemaach hunn . D'Qualitéit vun dësen Fuerschungsstudien huet awer vill variéiert, a bis dës Typen vun Studien op grouss Grupp vu Leit gemaach gi sinn, et ass schwéier ze soen definitiv wat Profit, wann iwwerhaapt, Foot Manipulatioun iwwer Gesondheet.

Allgemeng gëtt et allgemeng akzeptéiert datt dës Therapien e puer Virdeeler ubidden an si hunn guer keng Nebenwirkungen.

D'Fuerscher sinn net sécher, wéi d'Therapien funktionnéieren. Méi erfannen iwwert verschidde Konditiounen déi vu Fouss Massage, Reflexologie a Akupressur profitéieren.

Foot Ulcers

Probéiert mol heelen Diabetiker Geschwëster ze heelen ass oft schwéier a vill Zäit. Eng Fuerschungsstudie huet fest fonnt datt d'kompriméierter Loftmassage d'Zäit verongléckt huet, fir d'Geschwëstereglëss ze heelen. Si proposéieren, datt et geschafe kënne ginn duerch d'Verbesserung vun der lokaler Zirkulatioun an datt et de Potenzial benotzt fir Standardoperatioun a chirurgescher Behandlung vun diabetesche Fangerzeger ze ergänzen.

Kriibsfäheg

Patienten, déi mat Kriibs behandelen, erliewen vill Verännerungen zu hire Kierper a Geeschter. Massage, Reflexologie a Akupressur ginn als komplementäre Therapien un traditionell medizinesch Behandlungen bei Patienten, déi Kriibs ginn, benotzt ginn. Vill Fuerschungsstudien hunn Virdeeler gesinn wéi d'Angscht Angscht, d'Schmerzintensitéit, d'Erdrosselung, d'Erhuelung an d'Ersatzstatioun bei Patienten déi Kriibs hunn.

Post-op Pain

No Chirurgie ass et net onkomplizéiert datt d'Patiente Schmerz hunn. Fouss an Handmassagen ginn postoperativ Patienten gefrot an d'Untersuchungsstudie festgestallt, datt d'Schmerzgeschoss, d'Pensiounsfäegung an d'Oflafsnappgeschwindigkeit verréngert huet. Et misst bemierkt datt d'Massagen nom 1-4 Stonne nodeems d'Patiente hir Schmerzprodukter geholl hunn , sou datt dëst d'Resultater betrëfft.

Arterkriibs

Peripheral Arterie gëtt duerch Härtung a Verdréchnung vun den Arterien verursaacht, wat zu enger Reduktioun vum Blutt kënne féieren. D'Acupressure ass gezeechent fir de Blutt ze vergréisseren. Eng Fuerschungstudie bei Patienten mat der periphere arterieller Okklusiver Krankheet (verréngert Bluttfluss an hiren ënneschte Been) huet gefeelt datt d'Akupressur den Bluttfluss an den ënneschte Been huet.

Alterung

Heiansdo Schwätzen vum Mëttelalter kann e puer ongewollte Verännerungen erënneren wéi Dir denkt a fillt. Eng Fuerschungstudie déi d'Fraen vu Mëttelalter uewe gedriwwen huet, hunn d'Selbstreflexologie d'Depressioun reduzéiert, de Stress ugeet, de systolesche Blutdrock an huet hir Immunsystem verstäerkt.

Menopause

Vill physiologesch a psychesch Verännerungen sinn an der Menopause. An enger Fuerschungstudie, déi d'Reflexologie zu engem Foussmassage vergläicht, gouf et kee Ënnerscheed am Betrag vun der Virdeeler vun entweder een bei der Hëllef vun den Symptomer vun der Menopause. Béid Reflexzonen a Foussmassage hunn gehollef Angscht, Depressioun, Heissentzündung an Nuecht Schweess bei Frae bei der Menopause.

Héich Bluttgeescht

Laut der amerikanescher Häerzvereenegung gëtt et geschat datt 1 an 3 Erwuessener an den USA e Blutdrock huet. Eng Fuerschungsstudie iwwer d'Virdeeler vun der Reflexologie op Blutdrock, Cholesterin an d'Zufriedenheit vun der Liewen.

Si hunn fonnt, datt d'Reflexologie den systolesche Blutdrock hëlleft, awer net d'diastolesch Zuel, an datt d'Zufriedenheit vun der Liewenszäit wesentlech verbessert gouf. Allgemeng goufe Cholesterolniveauen net méi verbessert.

Amputations

Leit mat Beinamputatioune leiden oft vu phantomenen Limbess. Eng Fuerschungstudie iwwer Reflexologie a seng méiglechen Virdeeler fir Leit mat engem Bein amputéiert. D'Studie huet fonnt, datt d'Reflexologie vum Fouss an den Hänn gehollef d'Intensitéit an d'Dauer vun der phantom Gläichheet bezeechent. Dëst war eng Pilotstudie, sou datt et kleng war a haten nëmmen 10 Participanten.

Quell:

Braun CA, Lido C. Reflexologie fir Patiente mat ënnermoolt Verknëppungsamputatioune a Phantom-Gliedmaart - eng Explorative Pilotstudie. Komplement Ther Clin Prax . 2008 Mee; 14 (2): 124-31. Epub 2008 Mär 4.

Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Israel J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Acupressure fir Chemotherapie induzéiert Übemung an Erbrechung: e randomiséierte klineschen Prozess. Oncol Nurs Forum . 2007 Jul; 34 (4): 813-20.

Lee YM. [Afloss vun der Selbst-Foussreflexologie Massage op Depressioun, Stress Response an Immunfunk vun Fraen aus Mëttelalter). Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2006 Feb; 36 (1): 179-88.

Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Effekter vun der Akuprassure um ënneren Enn vum Blutblooss fir d'Behandlung vun periphere arterielle Okklusive Krankheeten. Surg Heute . 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 Jan 25.

Mars M, Desai Y, Gregory MA. Kompriméierter Massage huet d'Heilung vum Diabetbefërm geheelt. Diabetes Technol Ther . 2008 Feb; 10 (1): 39-45.

Park HS, Cho GY. [Effekter vun der Fussreflexologie op essentielle Hypertoniepatienten]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2004 aug, 34 (5): 739-50.

Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Benotzung vun der Reflexologie Fouss Massage fir Angscht an Klinikpatienten ze reduzéieren an der Chemotherapiebehandlung: Methodologie a Resultater. J Nurs Manag . 2006 Mar; 14 (2): 96-105.

Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Partner-geliwwert Reflexologie: Auswierkungen op Kriibs an Angscht. Oncol Nurs Forum . 2007 Jan, 34 (1): 127-32.

Wang HL, Keck JF. Fouss an Handmassage als Interventioun fir postoperative Schäi. Pain Manag Nurs . 2004 Jun; 5 (2), 59-65.

Williamson J, White A, Hart A, Ernst E. Randomiséierter kontrolléiert Prozess vun der Reflexologie fir menopausal Symptomer. BJOG . 2002 Sep, 109 (9): 1050-5.

Yang JH. [D'Effekter vun der Fussreflexologie op der Uewerfläch, Erofsetzen an der Ermëttlung vun Broschtkriibs bei der Chemtrainer). Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2005 Feb; 35 (1): 177-85.