Ursaachen a Begrëffer fir e Sports Turf ze Injury
Turf Zoppe ass eng schmerzhafte Verletzung vun der Basis vun der grousser Zoppe, déi normalerweis bei Athleten passéiert, déi Feldsport spielend wéi Football, Baseball oder Fussball spillen. Turf Zoppe beschreift eng Verletzung op d'Gelenker an der Basis vun der grousser Zoppe, wann e Sportler seng Zehel an de Buedem gedronk a biegt seng Zeh zréck op, ausser seng normal Grenzen. D'Verletzung hält oft op engem Grousse oder kënschtlech Rascht gesprengt Feld, dat ass d'Ursaach den Numm "turf toe".
Iwwersiichtskaart
Déi Zort vun extremer Kraaft, déi Torfzongréngerverletzer verursaacht, féiert zum Schluss bei der grousser Zehel, wou d' Gelenkkapsel a Bandeausdehne gedreckt oder zerrass gouf. A verschiddene Fäll kann e Sportler och e grousst Zeen zerloossen. Net nëmmen eng Straltsgefier erreecht e groussen Virfall vun direkter Schold, mee iwwer Zäit kann d'Gelenker méi steif, manner flexibel a méi anescht op Arthritis ginn. Dës beschränkte Mobilitéit an der Gemeinschaft kënnen d'Wahrscheinlechkeet vun der grousser Zéng nees an der Zukunft verluer ginn. Wann d'Keizehuelen net erlaabt, ganz ze heelen, kann et eng chronesch Verletzung ginn, déi d'Atelch d'Fähë limitéiere fir sech voll ze konkurréieren.
Ursaachen
Turfzocker ass besonnesch an Athleten déi Sportfelder a souguer nach méi heefeg sinn an déi, déi op kënschtlecher Rasen spillen. Experts argumentéieren datt d'Laafen, Sprangen an d'Ausschneiden op déi ongewéinlech hart künstlech Feld ze briechen a méi ze iwwerdriwen hun eng Ze zitt méi wahrscheinlech wéi op Grasfelder.
Aner Experten fidderen datt Sportschueden a Schueder kënnen zu turf Zeenen beitragen, an datt Sportler mussen d'richteg Sportgleeche fir hiren Sport maachen. E puer Experten empfänken en steife Schuh mat manner Flexibilitéit am Véierfell, fir d'Zehengelenzer ze vergréisseren.
Diagnos
Turf Ze zitt als als Weichgewënn blesséiert an d'Diagnos ass éischter direkt vir.
En Dokter mengt typesch Turfzeechen op Basis vun engem Sportler-Symptomer, Sportgeschicht an enger kierperlech Untersuchung vu de gestuerwenen Zehengelenken. A verschiddene Fäll kënnen d'Röntgenopnamen ergräifen, fir eng Ze zitt Fraktur, Arthritis oder aner Traumatië vun den Bänn eraus.
Behandlung
D'direkt Behandlung vun den Téi ass eng Schwellung an Entzündung vun der Affekter. Mat RICE Behandlung (Ruhe, Äis, Kompressioun an Héicht) zesumme mat anti-inflammatoreschen Medikamenter ass normalerweis nëtzlech. De Sportler muss och d'Erhéije verréngeren, fir datt d'Gelenker heelen ze heelen.
Et gëtt oft recommandéiert datt Athleten e steifem Schëllere bei der Heilung trauen, fir ze vill Flexioun am Ganzen ze vermeiden. Pro Athleten hunn e Schued mat enger Stahlplack verschleckt oder hunn hir sportlech Formel d'Ze zŽien aus dem Bänk ze wäit riicht ze halen. Tatsächlech hunn vill Pro-Football-Spiller regelméisseg hir Zänn gebass a virun de Spiller fir Bullf ze verhënneren.
D'Chirurgie ass selten als Behandlungsverhetzung fir Tierse ze recommandéiert, awer wann e Sportler e Knuewel entwéckelt , kann d'Chirurgie fir de Stierentransport ze garantéieren.
Healing Time
Et kann eng laang Zäit fir Turf ze zéien, fir sech ganz ze heelen, an Athleten sollten erwaart datt et op e mannst dräi Wochen eng Paus vu Feldsport huelen, während d'Gelenkkapsel heures.
Athleten déi sech ze séier zréckkucken oder iwwer Schäi spielen, sinn oft souguer méi laang an der Zukunft iwwersinn.
Prognose
Obwuel e Sportler en Heelentzündung heelen an nees zréck op Sport spillt, kënnt d'Rascht z. B. oft zréck a kann d'laangfristeg Funktioun vum groussen Zehengelenken reduzéieren . Arthritis vun der grousser Zoppe ass relativ heefeg bei deenen, déi hiert Kierfeschneederecher oder Traumatismus op déi grouss Zehengelenker leiden. Tatsächlech sinn déi meeschte professionell Futtballspiller e puer Grad vun Arthritis a limitéierter Flexibilitéit an hiren Zänn um Virdeel.
Quellen
Rodeo SA, et al. Turf-toe: Eng Analyse vu metatarsophalangealen Joint Spannungen an de professionellen Fussballspiller. Am. J. Sports Med., Jun 1990; 18: 280 - 285.
Williams, B. Wéi Behälter fir Zong zerklengert. Podiatry Heute. VOL 21. September.