Et ginn e puer Saache fir ze froen, ier Dir an Krank geholl gëtt
Mat eisem beschäftegten Liewen, hektesch Zäitpläng a konstante Fuerderungen an eiser Zäit, sinn déi meescht Leit d'Äntwert op dës Fro no "Nee" sinn, egal wéi se fille sinn. An a ville Fäll ass et gutt. Awer déi richteg Äntwert ob Dir et sollt oder net bei der Aarbecht bleiwen wann Dir krank ass e bësse méi komplizéiert.
Saachen unzebidden
Bedenkt e puer Saachen, wann Dir décidéiert, ob Dir krank sinn.
- Wat sinn Är Symptomer?
Wann Dir en Féiwer hutt, sidd Dir opfäeg, zimlech onofhängeg vun all aner Symptomer Dir hutt. Also wann Är Temperatur ëmmer méi héich wéi 100 F ass, sollt Dir net all Dag an Är Krankheet schaffe goen.
Dir sollt och kucken op aner Symptomer déi Dir hätt kënnen. Hutt Dir vill ? Äert Bommen? Verschidde Symptomer si just net fir ze schaffen an et wäert besser sinn fir jiddereen (am wichtegsten ze sinn), wann Dir doheem bleift an erholen. Ënnert dëse Symptomer sinn:
- Moist a regelméisseg oder persistent Hust
- Entrée an Diarrho
- Iwwerraschung a Féiwer oder e Ausschlag, deen als ansteckend diagnostizéiert gouf
- Erhuelung - wann Dir ze vernannt sidd, fir aus dem Bett ze kommen, kritt Dir net vill am Büro
- Wéi fillt Dir Iech?
Wann Dir Iech esou schlëmm sidd, datt Dir net produktiv ass, et ass et wäert ze bleiwen fir doheem ze bleiwen. Dir wäert méi schnell erholen, wann Dir doheem bleift anstatt Dir selwer ze dréinen fir et ze schaffen, wou Dir wahrscheinlech net vill iwwergaangen ass.
- Hutt Dir e Krankheeten?
Et ass schrecklech dass dës Fro och an d'Mëschung kommt, awer et ass eng Realitéit fir déi meescht Leit. Wann Dir de krankesche Congé hat, da bräicht et. Wann Dir net, da wäert dës Fro e bëssen méi schwéier ginn. Et gi gewësse Fäll, wou Dir einfach net op der Aarbecht sidd, egal ob Dir krank ass oder net. Awer wann Dir nëmmen eng gemittlech Käl oder eng aner kleng Krankheet ass, déi wahrscheinlech net de Fall ass. Leider fir dës Fro, musst Dir just Ären beschten Uerteel benotzen an entscheede wat et fir Iech selwer an Är Situatioun ass.
- Sidd Dir nofroen?
Wann Dir an den Dokter gewiest a diagnostizéiert mat enger Krankheet déi opstännech ass, sollt Dir wierklech net op d'Aarbecht goen an ären Kollegen an aner Leit virstellen, déi Dir ëmkreest. Während Krielen definitiv ansteckend sinn , veruersaachen se normalerweis net vill Schued bei de meeschte Leit. Allerdéngs, wann Dir geschafft hutt oder bei Kanner, eeler Erwuessen oder Leit mat immateriellen Immunsystemen ausgesat ass, sollt Dir net mat all Typ vu Krankheet ariichten, déi eventuell opputsch sinn. Och kleng Krankheeten kënnen e puer Schwieregkeete fir dës Leit verursaachen.
- Wat ass Är Beruff?
Wann Dir reegelméisseg vill Leit handhabt, sollt dëst an de Berücksichtegkeet kommen wann Dir versicht erauszefannen, ob Dir bei der Aarbecht bei Iech wunnen bleift wann Dir krank sidd. Dir sidd manner wahrscheinlech fir Är Krankheet ze verdeelen, wann Dir an engem Büro schaffen wou Dir net vill Leit sidd. Wann Dir awer an Ärem ganzen Kontakt mat villen Leit komm sidd, wäerts se se op Är Keimarien erlaben. Dëst ass besonnesch wichteg fir ze erënneren, datt jiddereen deen mat Leit schafft, déi scho krank sinn (zum Beispill an de Spideeler oder Dokter Büroen), déi déi mat Kanner a Kanner, déi eeler Leit an déi allgemeng Public schaffen. Wann Dir an enger Déngschtleeschtungsindustrie, wéi zum Beispill e Restaurant oder e Geschäft Geschäftsliewen, kontaktéiert sidd, kommst du mat Leit (oder déi Saachen déi se kafen) a kennenzeléieren an Dir wësst iwwerhaapt net wat hir Gesondheet kann sinn.
Déi bescht Linn
Jiddfer Krankheet an Persoun ass ënnerschiddlech, also ass et keng kloer Äntwert iwwer d'Aarbecht vun der Aarbecht ze bleiwen wann Dir krank sidd. Dir musst Är eegenen Ursaach iwwer Är Symptomer an Äre Kierper benotzen an entscheede wat e bëssche fir Iech a Leit déi Iech hunn. Dës Informatioun ass fir Iech ze wësse wat Faktoren déi Dir berücksichtegt wann Dir Är Entscheedung mécht.
Source:
"Stoppt de Verbreedung vu Keimstären op der Aarbecht" Stop op d'Verbreedung vu Germe 07 Mar 07 Centers for Disease Control and Prevention. Den US Department of Health and Human Services. 26. Juni 08.