Den Athlete's Knit oder Footballer's Knit
Anterior Knöchelstoennungssyndrom ass eng Bedingung, déi geschitt wann d'Kniisspuren an der Fron vun der Knöchelgelenk bilden. De Knuet Spur kann entweder am Enn vum Shin-Knochen (der Tibia), op d'Säit vum Knöchelbeng (den Talus) oder op deenen zwee bilden. Wann de Fouss opgestan ass, ass de Knuet Spur gekippt, a verursaacht Pain iwwer d'Front vum Knöchel.
Wien ass Risiko fir Anterior Ankle Impingement Syndrom?
Anterior Ankleider Syndrom gouf oft als "Athlet" Knien "oder" Footballer säi Knie genannt "genannt. Anterior Knöchelgeriicht gëtt als Resultat vu repetitive Microtrauma ( Iwwermass ) op d'Knie gedréckt, obwuel et aner Ursachen vun der Konditioun, och aner Kniwwelverrécklung.
Et ass allgemeng bei Athleten a Kënschtler, deenen hir Handwierker onbedéngt d'Dorsalflexioun erfuerderen - d'Fouss erop op d'Knöchel ze erhéijen. Dozou gehéiert och Foussballspiller, déi och e puer Schlag vum Ball an aner Akteuren um Knöchel, Foussballspiller, Balletttänzer, Leefer an Gymnast anhuelen. Knochen Sporen an Osteophyte gi sou Röntgen fir bal d'Hälfte vun Athleten an dëse Sportarten gesi awer nach ëmmer keng Symptomer.
Symptomer a Diagnose vun der Anterior Ankle-Ausnamement
Den typeschen Symptom vun der Anterior Knöchelsprong ass Schold iwwert d'Front vun der Knöchelgelenk, besonnesch wann de Fouss op d'Dorsiflexioun opgeriicht ass. Dëse Beräich ass oft ze vill Tender, a vläicht kann de Knuewel an der Véierelstock sinn. De Schmerz gëtt oft erliichtert wann d'Knöchel eng Planzarflex erlaabt ass. Repeat Knéierpunkt ass e weidere Symptom. Dir kënnt also bemierken datt Äre Knöchel no Aktivitéit geschwächt ass.
D'Diagnostik vun der Anterior Knöchelgeroch gëtt normalerweis mat engem Röntgenbild gemaach, obwuel aner Tester, wéi zum Beispill en MRI, Ultraschall oder CT-Scan kënne benotzt ginn fir d'Diagnostik ze bestätegen an ze garantéieren datt et keng aner Probleemer am Sprunggelenk duerstellt , Péng.
Behandlung vun Anterior Ankle Nëpmen
Déi üblech Behandele vum Anterior Ankleider Syndrom ass fir d'Entzündung vun der Entstammung am Site vun der Préift. Dëst kann mat Rescht, Oral Anti-inflammatoreschen Medikamenter , Eis Applikatiounen , Fangkeile an Schueder, Knöchel gezunnt ginn an eventuell eng Kortison Injektioun .
Kruebelechzéien kann speziell berücksichtigt ginn, wann Dir Wiederholungsstabilitéit gedréckt huet. Orthotik kann virgesi sinn fir d'Ausrichtung vum Fuuss ze korrigéieren.
Wann dës Behandlungen net erfollegräich sinn, kann eng chirurgesch Prozedur als Iwwerleeung vum Knuet Spur betruecht ginn. Arthroskopie an der Knier gëtt häufig an der Behandlung vun anterior anklef Schleppsyndrome benotzt. D'Operatioun verschléisst d'Knuewecken (Osteophyte), déi d'Prisong verursaachen.
Fir grouss Osteophyte, opmaache Bréidercher Chirurgie kann empfohlen ginn. Dës Operatioun gëtt suergfälteg gemaach, fir datt et an der Géigend vun der Knöchel net Schued gëtt oder den Tiefe peroneal Nerv ass.
Arthroskopesch Trüffung vu knollen oder mëllen Tissueproblemer hat e gudden Erfolleg. Et gëtt eng méi kuerz Recuperatioun an zréck an d'Sportaktivitéiten am Verglach zu enger Ofstëmmung. Déi meescht Patiente hunn eng gutt Schmerzrelief gemaach, awer nëmmen ongeféier e Véierel vun hinnen erlaben hir virdrun Niveau vum Sport.
No Chirurgie kritt Dir eng 2 Wochen Stoot booten, gefollegt vu physesch Therapie fir de Wee vu Bewegung ze restauréieren an d'Kraaft a Ausdauer ze bauen. Dir kënnt awer nach sechs bis aacht Wochen nach Sport zréckfuere loossen.
Quell:
Niek van Dijk C an van Bergen CJ "Advancements in Ankle Arthroscopie" J. Am. Acad. Ortho. Surg., November 2008; 16: 635 - 646.
Tanawat Vaseenon an Annunziato Amendola. "Update op Anterior Knöchelung". Curr Rev Musculoskelet Med. 2012 Jun; 5 (2): 145-150.