Wann Dir Kniewes Schmerzen huet, kann Äre physeschen Therapeur oder Dokter eppes Knéien spezielle Tester maachen fir festzestellen, ob e Bandeausstraus kéint Äre Problem verursaachen. Knéie speziellen Tester beweegen verschidde Bande an Ärem Knie, fir datt se hir Integritéit behalen, fir datt Är Kniewend-Diagnos ze leeschten an a schlussendlech Är Behandlung.
D'Kniegeleng gëtt stabiliséiert vu véier wichteg Bande . Dëst sinn d'Anterior cruciate Bande, de Frontkreeslafband, de mediale Collateral Bande, an de Lateral Collateral Bande.
All eenzel Bands bewierken exzessiv Bewegung vum Knéi. Déi anteriéis Kruzeband vermeide äus iwwregens anterior Glide vun Ärem Schiet ënner de Schued De Lénk vum Hinterkrees verhënnert d'Iwwerbevolle Réck vu mengem Shin ënner dem Femuer. Är medial Collateral Biggy verhënnert exzessive Entdeckung vun der Tibia a Schutzhärter eng iwwerwaart Kraaft aus der Äusseweltfläche vum Knie. Är Läitateral Kardial Ligament vermëttelt exzessive Adduktion vun der Tibie an de Wuecht géint eng exzessive Kraaft aus dem Bannecht vun Ärem Knie.
Wann Äre Schued geschwat gëtt Är Knie onbestänneg an der Richtung, déi de Verletzungsbigam stabiliséiert huet. Wann Dir wësst, datt Dir e Kniegeriicht beschiedegt hutt, musst Dir Iech mat Ärem Dokter kucken, fir e genee Bild vun Ärer Zougehéieregkeet ze kréien an um korrekten Ëmgang ze starten. Dir kënnt vun engem Besuch mat engem kierperlechen Therapeuten profitéieren fir Äre Knéi ze beaarbechten. Hien oder si kann speziell Tester fir Knien duerchführen fir d'Integritéit vun Äre Knie Bucht ze kontrolléieren.
Et gi véier speziell Tester jee fir d'4 Bigamenter vun Ärem Knie ze evaluéieren. Léiert d'Nimm vun dësen Tester, d'Bande, déi se evaluéieren an wéi se se maachen. Vergiesst net, wann Dir e Kniebedingunge hutt, kontrolléiert Iech mat Ärem Dokter, ier Dir dës Knie speziell Tester gemaach hutt.
Anterior Drawer Test
Den véierter Schachtertest gëtt benotzt fir d'Integritéit vun Ärem Anterior cruiséierte Bande (ACL) beurteelen. Dëse Bandefanger verhënnert d'Forward Iwwerdréck vun Ärem Shin-Knach ënnert de Schéi Knäck.
Den Test gëtt ugebuede wann Dir op Är Rëck mat Ärem Knie gebe gëtt. Eng aner Persoun mengt Är Tibia direkt hannert Är Knie a geet zügeg elo zeréck. Méi iwwerdrénglech Beweegung vun Ärer Tibie ënner dem Femuel weist e positiven Test an eng ACL Tear kann ugeholl ginn.
Posterior Drawer Test
Deen neien Schiefertest evaluéiert de postkreuzen crueglecht Bändchen (PCL). Dës Bandeféierung verhënnert datt den Shin-Knach ënnert dem Oberschenkelbänk réckfälleg rutscht. Fir dës Prüfung ze maachen, setzen d'Kniet an 90 Wäerter vu Flexioun mam Patient, deen op der Säit läit an de Fouss stabiliséiert op den Dësch. Gitt de anteriore Aspekt vun der Tibia iwwer d'tibial Tuberositéit an dréckt op (dréckend der Tibie a posterior) mat enger stänneger Kraft. Wann d'Tibia sech méi wäit wéi normal orientéiert (vergläicht mat dem ongewollten Been) ass de Test positiv. Dëst ass viru Kuerzem vun engem méiglechen a lénksen Kräizligament Trëppel oder Verletzung.
Valgus Stress Test
De Valgus oder d'Kontroll vun der Kandheet vun der Kandheet evaluéiert d'Medial Collateral Ligament (MCL). Fir dës Prüfung ze maachen, setzen d'Kniet an dräi Kilometer Flexioun. Beim Stabiliséiere vum Knuewt dréit stoussen géint den äusseren Deel vum Knie a während de Knöchel stabil ass. Wann d'Knieënnerscheeder am internen Deel vun der Verbindung méi grouss wéi normal ass (vergläicht mat dem ongelaisteten Been) ass de Test positiv. Dëst ass ondäitlech fir e Medialleschloss Liturg Tréine.
Oft gëtt e "clunk" bei der Ausféierung vum valgus Stresstest gefillt, wann de Medialleschlossband verletzt gëtt.
Varus Stress Test
De Varus oder d'Adduction Stresstest evaluéiert d'lateral Collateral Ligament (LCL). Fir dës Prüfung ze maachen, setzen d'Kniet an dräi Kilometer Flexioun. Beim Stabiliséiere vum Knie gëtt de Knuet d'Adduct. Wann d'Knietgelenk méi grouss ass wéi normal (vergläicht mat dem ongewollten Been) ass de Test positiv. Dir sollt kucken op d'äusser Säit vum Kniegelenner ze drécken. E puer Mol e "Clunk" wäert gefillt ginn, wann de Lateral Collateral Béier blesséiert oder zerrass gouf. Dëst ass e positivt Merkur fir eng lateral Collateral Ligament Trëpp.
Wann Är PT feststellt datt eent vun dësen Tester fir e méiglechen Beleidegung positiv sinn, kanns de ëmmer nach Behandlung behandelen, awer Är Therapeur kann Iech recommandéieren datt Dir e MRI hutt fir e Spann ze bestätegen. Schwaarz Kniegelenënnerscheeder kënnen Operatioun ze fixéieren, awer d'Fuerschung proposéiert och datt dës präoperative physescher Therapie positiv Virdeeler ubidden kann.
Wann Dir Är Knéi verletzt hutt, kënnt Dir vun enger physescher Therapie profitéieren, fir datt Dir Iech normale Mobilitéit an der gemeinsamer Gesellschaft erliewen. Är PT kann speziell Tester maachen fir d'Biegungen um Knéi ze beurteilen. Wann Är PT vermësst e signifikanten Ligament um Teller ronderëm, kann en oder se Iech recommandéieren, Iech mat engem orthopädesche Chirurg ze kontrolléieren fir Är Konditioun komplett zu beurteelen.
> Quell:
> Failla, MJ, et al. Méi Extrem Preoperative Rehabilitatiouns Influenz Resultater 2 Joer No ACL Rekonstruktioun? Eng vergläichende Effektivitéitstudie tëscht dem MOON a Delaware-Oslo ACL Cohorts. Am J Sports Med. 2016 Oct; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Effekt vun > Prähabilitatioun > iwwert d'Resultat vun der fräier a kierzlecher Ligamentrekonstruktioun. > AM > J Sports Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.
Edited by Brett Sears, PT.