Rehabilitatioun no enger Meniskusreparatur ass méi wichteg wéi wann d'Zänn Stéck Meniskus einfach duerch eng Prozedur genannt gëtt, déi eng deelweis Menisektomie genannt gëtt . Wann den zerrassene Meniskus entfouert gëtt, gëtt de Patient normalerweis an engem Dag oder zwee vun der Operatioun hannerlooss an an innerhalb vu puer Wochen zu normalen Aktivitéiten zréck. No enger Meniskusreparatur, ass d'Reha méi wäit ausgefouert.
Well Äre Chirurg net mat Sécherheet wësse muss, wann e Meniskus Reparatur virum arthroskopesch Knéien kann gemaach ginn , d'Patienten sollen verstoen datt hir Rehabilitatioun net sécher sinn bis déi exakt chirurgesch Prozedur bekannt ass. D'Patienten, déi Meniskuschirurgie maachen, sollten deemno wëssen, datt d'Reha ëmmer méi ausgedréckt a restriktiv ass, wann eng Meniskusreparatur funktionnéiert.
Egal wéi eng Rehabilitatioun brauch hänkt vu verschiddene Faktoren, an Dir sollt ëmmer mat Ärem Dokter ze kontrolléieren, ier Dir d'post-operative Reha an irgendeng Weis geännert oder geännert gëtt. Dëst ass besonnesch wichteg, well et aner Prozedure gëtt déi gläichzäiteg wéi d'Meniskusreparatur gemaach ginn ass, déi den normalen postoperativen Rehaupplot verännert.
Typesch Rehabilitatiounplang
Et gëtt vill Kontroverse an der Sportmedizin Welt wéi "déi bescht" Rehabilitatioun vu Meniskus Reparatur Chirurgie. Traditionell war d'Reha sech ganz lues, mat Aktivitéiten, déi fir véier Méint nach Operatioun limitéiert waren.
Méi kuerz war eng méi schnell Reha gouf versicht. Et gëtt awer nach ëmmer keen Konsens, a villen Doktoränner schwätzen an hire Empfehlungen. Bleift ëmmer Är spezifesch Instruktioune fir Är post-operative Reha.
Déi am meeschte verbreet Reabilitéit no der Meniskusreparatur steet hei. Et ass ëm "Mëtt vun der Strooss" tëscht ganz konservativ a ganz aggressiv.
- Direkt Postoperativ
Beim Erwuessen am Erhuelungszëmmer si Patienten an enger Knéi-Stralung plazéiert. Déi Stralung déi benotzt ka ginn entweder e Knie Rouseberg oder e klapfteg Knier . Eng Knéim Immobilierer hält den Knie komplett ausgedehnt, während e klappt Knietliener kann kontrolléiert Beweegung vum Knie maachen. Wann e klappt Kniet-Stralung benotzt gëtt, ass se mam Knie ganz richteg zougespaart. Patienten ginn kräischt, an hunn gesot datt si mat de Krutchelen goen . Déi meescht dacks ginn d'Patienten d'Gewiicht op dem sougenannten Been ze halen esou laang wéi de Knie ganz richteg ass (entweder mat engem Knéi-Immobilierer oder engem klappe Kniet-Halter an der Verlängerung zougespaart). - Déi éischt Wochen
D'Patien kënnen d'Knie-Stralung oder d'Immobilierer ofhuelen wann se net fuert, a biegen d'Knie. Äre Chirurg beschränken normalerweis de Betrag deen Dir de Kniet ze béien, well den Drock op den Meniskus eropgoen wéi Dir Är Knie biegt. Oft ass d'Haltegriff et erméiglechen de Knie nëmme bëss e bësse Betrag, wéi 60 oder 90 Grad, ofhängeg vun Ärer Recommandatioun vum Chirurg. Patien solle weider d'Hänn benotze wann et amgaang ass, a nëmmen Plaz Gewiicht op den Been, wann de Knie ganz direkt duerch d'Hallefkugel hält. - Déi éischte Méint
No engem Mount oder esou, gëtt de Schwerpunkt op d' Wieder méi Mobilitéit erëmgewielt . Patien kënnen allgemeng mat dem Knéien an der Halterung goen, awer meeschtens bannen an 6 Wochen de Knéi erlaabt ze béien wann hien ze goen. Heefeg Aktivitéiten ginn nach ëmmer esou limitéiert wéi de Meniskus weiderhin ze heelen.
- 3-4 Méint
Mat 3 bis 4 Méint, de gréissten Chirurgen erlaben e Retour op voll Aktivitéiten an net méi de Knéi ze schützen. D'Patience mussen nees lues an Sport a Konkurrenz zréckkommen, awer se hunn net méi Restriktiounen iwwer Bewegung an brauchen net d'Benotzung vun enger Stralung.
Wéi schonn uginn, ass dat just e Beispill vun engem eventuell Reha-Protokoll no mengem Reparaturchirurgie. Vill Chirurg ënnerscheet an hirer Präferenz an ofhängeg vun anere Wierker, déi am Chéier vun der Chirurgie gemaach gi sinn, kann d'Reha sech wesentlech variéieren. E puer Chirurgen sinn e méi aggressiv Reha-Plan ze verfolgen. De Grond fir Restriktiounen ass datt d'Biomechanikstudien nach méi Stress op den Meniskus mam Biever (Flexioun) a verdreift (Rotatioun) vum Knéi weisen.
Allerdéngs gouf et net kloer gewisen datt dës Kräfte d'Erhale vun engem repetéiert Meniskus limitéieren. Dat gesäit, datt de Meeschter vu verschiddene Medikamenter Iech heelen en Effekt beweegen an dofir hu se déi zuweileg Beschränkungen. Dir sollt ëmmer Är spezifesch Instruktioune vum Dokter ëmmer folgen. Wann Dir Froen iwwer Är Rehaet hutt, frot Är Dokter hir Meenung.
Quell:
Laible C, et al. "Meniscal Repair" J Am Acad Orthop Surg Abrëll 2013 Vol. 21 nee. 4 204-213