Bleift Blutdrock Down Keeps You Healthy wann Dir Diabetis hutt
Blutdrock spillt eng wichteg Roll an der Verwaltung vun Diabetis. Héich Blutdrock (Hypertension) fiert der Aarbecht vum Häerz, d'Arterien an d'Nierwierker. Schied op Nieren , Aen a Féiss si laangfristeg komplizéiert Komplikatiounen déi mat enger Diagnostik diagnostizéiert ginn, awer d'Patienten mussen aner Gesondheetsrisiken bewosst sinn, och d'Häerzkrankheeten an Strokes.
All Visite am Dokter sollt en Blutdrock-Lies liwweren.
Fréizäitung vum héijen Blutdrock Cuts Risiken bei Diabetis
D'Blutendréckung ze bezeechent ass wichteg, datt Leit, déi Diabetis hunn, méi Schwieregkeeten mat héich Blutdrock wéi Leit déi d'Krankheet net hunn. Nëmme souwuel de Diabetis an den Héich Blutdrock kann e schiedlechen Ee-Zwee-Punch oppassen esou datt d'Gefor vu Häerzkrankheeten, Schlaganfall an Aen, Nierentzündung a Nervenplikatioune erhéijen.
Heefeg Blutdrock gëtt als "Stëllme Killer" bekannt. Normalerweis ass déi eenzeg Manéier fir erauszefannen, ob Dir et néideg ass fir Ären Blutdrock regelméisseg ze hunn. Wann Äre Dokter fir en Héich Blutdrock fréi erhéijen, da kann en oder se Iech op e Programm starten fir Ären Blutdrock an engem gesonde Sortiment ze halen. Normal Blutdrock ass 120/80. Fréi kleng Zeeche vun Héich Blutdrock geet tëschent 120/80 an 140/90. Méi wéi 140/90 signaléiert héich Blutdrock.
Bleift de Bluttdrock no
Wann Dir entdeckt datt Ären Blutdrock sech schmaacht, kënnt Äre Dokter Reklamatiounsformen änneren, déi Dir maache kënnt datt se et hëllefe behalen.
- Verléieren
- Regelméisseg maachen
- Fëmmen opzehalen
- Iwwerwaacht wéi vill Salz ësst
Äre Dokter huet och gär datt Dir Iech op Blutdro fir Medikamenter klickt, fir datt Ären Blutdrock net héich ass.
Dir an Äre Dokter muss extra viraus sinn datt Dir Äre Blutdrock an enger normaler Band behalen, well wann e Mënsch Diabetis huet, da gëtt et e erhéicht Risiko vu schlechte Komplikatioune mat héich Blutdrock. Duerfir kucken d'Liewensstil Verännerungen wéi d'Ernährung manner fetteg Ernährung, d'Gewësse verléieren a genuch Akzesse sinn esou e wichtegt Deel vum Blutdrock an enger normaler Band ze halen.
Méi grouss Risiko fir Leit mat Diabetis an Héichte Blutdrock
- Nodeem Schued ervirhiewen - Wann de Blutzendungen héich bleift, kann et déi kleng Filterfilter vun der Nier beschiedegen. Diabetis kann och Nierferschaaft kréien, sou datt et mam Héich Blutdrock nach méi ernär gëtt.
- Häerzkrankheeten an Strich - Leit mat Diabetis diagnostizéiert hu sech décke Risiko fir hir Herzkrankheeten ze benotzen oder en Strich ze hunn . Diabetiker erhéiert d'Risiko vun Atherosklerosis , wat d'Erweiderung vun engem klousen Plaque am Bluttfässer ass.
Medikamenter Fir héich Blutdrock
Déi heefegste Medikamenter fir de héije Blutdrock ze behandelen:
- Diuretik - iwwerméisseg Waasser a Salz aus dem Kierper eliminéiert , duerch Urinatioun. Dëst hëlleft den Drock op de Blutt.
- ACE Inhibitoren : ACE steet fir Angiotensin-konvertéierbar Enzym, eng Zort vun Protein, wat kann d'Bluttfäegkeeten op eng festleeën. En ACE Hemmer dréchen d'Enzym vum Verhale vun Ärem Kierper eraus, wat hëlleft d'Blessegele relax. ACE-Inhibitoren hu gewisen, datt de Risiko vum Nierenschued e bëssche méi schwaach Bluttdrock verringert ass, wat se eng gutt Wiel hunn fir Leit mat Diabetis oder aner Nier Krankheeten.
- D'ARB's : Angiotensin-Rezeptor-Blocker schaffen op d'Blockéierung vun der selwechter Arterteregestellung déi ACE-Inhibitoren maachen. Obwuel si an enger anerer Manéier eng Aarbecht maachen, hunn si nach ëmmer ähnlech Nierenschutz wéi d'ACE's.
- Beta Blockers : Dës hëllefen den Häerz fir d'Veraarbechtung vun der Aarbecht ze reduzéieren an ze relaxen. Däin Häerz muss net sou houfreg schaffen fir d'Aarbecht ze maachen. Beta-Blocker sinn hëllefreich fir Häerzattacke a Schlag ze verhënneren.
- Calcium Channel Blockers : Dës entspaant och d'Aarbechtlinn op d'Häerz a Bluttgefäeg.
Blutdrock kann kontrolléiert ginn andeems Dir mat Ärem Gesondheetsprivat arbeitet, Lifestyle an Ännerungen ze maachen a Medikamenter virgesinn.
All dëst kann e wäit Wee goën, wat Dir leet méi lues, méi staark a méi gesond Liewen.
Quell:
"Diabetis a kardiovaskulärer Krankheet: Lifestyle Changes an Medikamenter Kënnt Är Gesondheet verbesseren." Mayo Clinic.com. Mee Mayo Stëftung fir Medizinesch Edukatioun a Fuerschung. 8. Nov 2006
"Heart Health Online". US Food and Drug Administration. 8. Mäerz 2004. Departement fir Gesondheet a Mënschendéngscht. 8. Nov 2006
"Diabetis a Kardiovaskulär (Herz) Krankheet". Amerikanescher Diabetisverband. ADA. 19 feb 2016