5 Mythen iwwer Gas déi Debunking verdéngen
Obwuel et net vill ass, wat d'Leit diskutéieren iwwerall, ass d' Flatulenz e ganz normalen Deel vun der Verdauung. Gas ass den natierlechen Nebenprodukt vum Prozess, bei deem Bakterien am Darm Zucker a Polysaccharide bremsen, wann se an den Däitschen ewechhuelen.
Dir kënnt och gäeren Gas sammelen während den Dag, wéi Dir schluckt Loft wann Dir laacht, Drénke vun engem Stréim oder Kaugummi.
Allgemeng gesot, den duerchschnëttlecht gesond erwuessene Wand kann esou oft wéi 21 Mol pro Dag brechen.
Obwuel Dir definitiv Doktlech kucke wëllt, wann iwwerflësseg Pluetulenz vun Schold, Bloettendrampen, a bloeeg Hocker begleet gëtt , datt d'Gas - souguer explosiv ass - gëtt net als e Problem behandelt. Méi oft wéi net, ass et einfach mat eppes wat Dir hutt an den Dag giess, drénkt oder gemaach hutt.
Hei sinn fënnef aner Planzulanzer Mythos, déi Debunking verdéngen:
1. Stinky Gas ass e Zeechen vun der Krankheet
Wann Är Flatulenz Foul-Riechung ass, ass et eng gutt Chance datt et mat eppes ass wat Dir hutt giess. Nahrungsmëttel wéi Fleesch, Eeër, Kéis, Zwiebelen a Knuewel kënnen de Betrag an d'"Geruchheet" vun Ärem Gas erhéigen. Dat selwecht gëllt fir all Liewensmëttel déi iwwerflësseg sinn.
Ähnlech wéi och iessen oder drénken Milserprodukter (z. B. Mëllech, Kéis oder Joghurt) kënne schwefele Geroch erstellen, wann Dir Laktos intolerant ass . Verstopfung kann och ausléise Geräisch maachen, andeems d'Vergärung vun Liewensmëttel am Verdauungstrakt erhéicht gëtt.
2. Dammen As net vill Gas wéi Männer
Just wéi Männer, Fraen hunn Verdauungsweeër déi Gas produzéieren. Trotz e weidere Frënd kann Iech soen, d'Frae si grad esou vill Gas wéi Männer.
Allerdéngs, wéi vill al Fraen Geschichten, Mythen wéi dës si vill vun engem Kärel vun der Wahrheit. Tatsaach ass, datt vill Krankheete vum Magen-Darmtrakt, ënner anerem Dilkkreon, méi Männer bei der Virbereedung sinn an normalerweis mat héich iwwerschwemmte Bléien a Blot.
Wann dës Zorte vu Symptomer bestoen an si begleet vu Schmerz, Müdegitéit, Gewiichtsverloscht an blutverhänke , häls den Dokter esou schnell wéi méiglech.
3. Explosioun Flatulence ass e Zeeche vun der Däischterkierz
Während explosive Planéit ass wierklech net e Problem, explosive Diarrhoe ass. Explosive Diarrhoe kann e Symptom vu Reizdarmsyndrom (IBS) sinn , wat Crohns Krankheet a biergerlech Kolitis beinhalt.
In de meeschte Fäll, explosive Planung ass einfach mat der Quantitéit vu Gas, déi am Rektum gebaut gouf. De Grond fir dëst kann op Basis vun alles aus der Physiologie baséieren (wéi vill Gas een Persoun ka kréien) bis zur Kraaft vun den anale Sphinctermuskelen .
Am anere Fall, wann Dir e persistentem Drock an e merkbare Fënstheet am Rektum fillt wann och net vakant gëtt, spuert mat Ärem Dokter. Dëst kann e Zeechen vu Rektalkrees sinn .
4. Schlechter Flatulenz ass e Symptom vu Kriibs
Schmerzhafte Planéit kann ugeholl ginn wann iwwer aner Symptomer vum Darmkrebs begleet ginn. Allerdings, an de meeschten Fäll, de Schmerz gëtt mat enger lokaliséierter Reizung verknëppelt. Oftentimes, eppes wat onvermeidlech wéi Gas kann Schief verursaachen, wann et en anal Fissure , Hämorrhoiden , oder souguer irritéiert gëtt duerch e nohaltegen Offall. Wann net sécher ass, seet net schéi.
Kuckt Ären Dokter an hutt se erausgesicht.
5. Et ass net gesond fir e Lot vu Gas ze passen
Passe vill Gas kann onendlech sinn, awer et ass kee Grond ze denken datt et e Schued gëtt. Ausserdeem, just well eng Persoun méi vill Lauschteren mécht, heescht net datt hien oder se méi Gas produzéiere wéi soss. Oftentimes gët d'Gas duerch den Anak sphincter ouni irgendeng Klang oder souguer Geescht, besonnesch am Schlof. Also, wann Dir mengt, datt Dir vill Gas mécht, et ass wahrscheinlech well Dir einfach wëllt héieren oder méi e Gefill méi.
Op där anerer Säit kann et net gesond sinn fir Äert Gas ze halen. Erhuewt et zréck kann zu bloatiséierenden, rektalen Schmerz a wéi och an extremen Fäll d'Distanz vum Colon sinn .
Also, wann Dir Iech iwwer den Sound oder den Geroch vu Ärem Gas besuergt sidd, halen se et net. Fuert Iech viru Geriicht a gitt an den nächsten Zëmmer.
> Source:
> National Institut fir Diabetis a Verdauvolle an Niererkrankheeten. "Gas am Digestive Tract." Bethesda, Maryland; Den 28. Juni 2017 aktualiséiert.