Wann et eng Geschicht vun Liewensmëttel oder Ëmweltalarmien an Ärer Famill ass, kënnt Äert Kand a Gefor fir d'Liewensmëttelallergien ze developpéieren .
An der Vergaangenheet empfénken d'Dokteren méi laang Verspéidung bei der Einféierung vu bestëmmte Liewensmëttel fir a riskant Kanner. Allerdéngs huet déi rezent Forschung ugewisen datt d'Verspéidung vun allergesche Liewensmëttel ze verzéieren ass de Risiko fir eng schwiereg Nahrung Allergien ze erhéijen.
Am Joer 2008 huet d'American Academy of Pediatrics (AAP) seng Richtlinnen fir d'Solidaritéit vun de Baby a Kleng Kleeder agefouert, déi riskéieren fir Liewensmëttelallergien . De AAP recommandéiert elo exklusiv Jongen a hypoallergener Formel fir déi éischt 4 bis 6 Méint, an dann eng allméiglech Unzeeche vu festen Iessen, eng Kéier.
Déi éischt véier Méint
Äre Nowuess brauch just flëssege Nourishment. D'AAP recommandet Iech exklusiv Stëmmung vun Ärem Baby oder d'Fütterung vun Ärem Baby Hypoallergene Formel .
Déi zwee Mëllechbasis an Sojabolesch Infirmière formuléiert goufen de Risiko fir d'Entwécklung vun Nahrungsergänzungsenergie an a riskanter Baby. Wann Dir net kënnt, oder Äert Kand reagéiert op Liewensmëttelproteine an der Brustmilch, schwätzt mat Ärem Baby Pädiatrie iwwer d'verschaaft hydroliséiere Formel fir Ären Puppelchen.
Et gëtt keen Beweis datt verschidde Liewensmëttel vermeide beim Stillen hëlleft Nahrungsergängerei verhënneren oder d'Risiko vun Ärem Baby-entwéckelt Nahrungsergänzungsmëttel reduzéiert ginn.
Et ginn awer verschidde Studien, déi fonnt hunn, datt Babies mat atopescher Dermatitis manner Fëscher hunn, wann hir Mme keng Liewensmëttel wéi Eeër a Kuchmëllech vermeit.
Véier bis sechs Méint
Wann Äre Puppelchen oprecht mat Ënnerstëtzung steet an interesséiert ass fir solidge Liewensmëttel déi aner gi giess, si ass preparéiert fir hir éischt zolidd Liewensmëttel .
Zweetens, just Är Baby ofstëmmen Ee oder zwee Dëschfudder vu dënnem Kären oder purem giess Iessen eemol oder zweemol am Dag.
Fir Äert Kand a Risiko fir Liewensmëttelallergien ass et wichteg, Liewensmëttel eemoleg ze presentéieren. D'AAP recommandéiert e neie Liewensmëttel fir dräi Deeg vir ze bréngen, ier Dir op eng nei Liewensmëttel bewegt, fir datt Dir eventuell eventuell Retard vun der Nahrung iwwerwaacht.
D'AAP recommandéiert éischt Fruucht, Geméis a Getreidel Getreidecht ze presentéieren . D'NIAID klinesch Richtlinnen fir Liewensmëttelallergien soen datt et keng medizinesch Beweiser gëtt fir d'Aféierung vun potenziell allergesche Liewensmëttel ze verschränken, och Major Engeren wéi Eggie, Erdnuber oder Weess.
Et gëtt e puer Fuerschungsariichtungen datt d'Verspéidung vun potenziell allergesche Liewewiesen méi wéi sechs Méint al ass ze erhéijen d'Potenzial vun enger Allergie spéider an der Kandheet ze erhéijen. Gespréich mat Ärem pädiatresche Wee iwwer Är Pläng fir d'Solidaritéit z'investéieren.
Wéi ech virdru gesot hunn, empfielt d'AAP recommandéiert fir all Nahrungsmëttel ze entwéckelen. Awer déi meescht Jarget Baby-Pärelen an Baby Cerealë sinn méi Zutaten. Dir hutt vläicht e puer éischt Liewensmëttel fonnt, déi nëmmen een Iessen enthalen, awer et gëtt keng Garantie datt d'Liewensmëttel net an der Produktionsstatioun verréckt sinn.
Déi sëcherst Méiglechkeet fir nei Liewensmëttel fir Ären Puppelchen ze entwéckelen ass Äert eegent Puppelcher ze maachen fir datt Dir Kontroll iwwer d'Produktioun hutt an genau wësse wat an der Nahrung ass.
Sechs bis néng Méint
Wéi Äert Kand erweidert hir Diät, et ass einfach ze verléieren, wat Liewensmëttel déi Dir agefouert hutt a wéi eng Iessen e Problem sinn. Halt eng Lëscht op de Frigidaire vu Liewensmëttel, déi Dir agefouert hutt an all Reaktiounen déi Dir observéiert hutt. Wann Dir mengt, datt e Liewensmëttel kann Faarwegkeet, Verdauungsproblemer oder Ekzeme verursaachen, stoppen d'Ernärung fir 4 bis 6 Wochen a versicht duerno d'Liewensmëttel z'erreechen. D'Reaktioun, déi Dir beobachtet hätt, kéint e Zoufall hunn - Äre Puppelchen hätt kéinte gekuckt ginn oder war et an der Zäit wou Dir d'Nahrung am éischte Kéier agefouert hunn.
Wann Äert Kand en Ernärung an hir Ernährung incorporéiert ass, ass et sécher, datt d'Liewensmëttel mat aner Liewensmëttel vermëschen, déi Dir wësst sécher sinn. An e puer Méint mat solidareschen Noutstoffer ze iessen, kënnt Äert Kand eng grouss Diversitéit vu Liewensmëttel iessen, mat:
- Mammesprooch oder Formel
- Fleesch
- Eggs
- Fësch
- Fruucht a Geméis
- Cereal Kriis
- Tofu oder aner Sojabueten
- Nahrungsmëttel déi enthalen oder Muttmëttel Zutaten (awer net ganz Nossen)
Néng bis zwölf Méint
Ärt Kand kann ufänke Fanger Nahrungsfäegkeet op ongeféier aacht oder néng Méint. E puer Lieblings frëndleche Fingerfooden sinn Bananen, Déiere Kaffi, Stécker gekachte séiss Kartoffel, O-förmleche Kéis.
Wann Äre Puppelchen keng Nahrungsergänzungen entwéckelt huet, kënnt Dir ufänken fir e puer kleng Portioune vu Liewensmëttel ze ernähren datt de Rescht vun der Famill ass. Wann Dir eng Liewensmëttel Millioun hutt, kënnt Dir einfach e puer Äispelcher vum Familljeendag schloën. Soss kënnt Dir Liewensmëttel ze trennen, déi Ären Bëbee kënnen handelen, wéi e puer Nuddelen oder en Deel vu Bakbouten.
Et ass sécher, datt Är Baby kleng Mëllech vu Kéis oder Joghurt füttert, awer keng Kuchmëllech ze ginn fir ze drénken bis no sengem éischte Gebuertsdag.
Wann Är Baby e Liewensallergie entwéckelt huet, d'Téik an Kiche an aner Fanger Nahrungsfäeg ze fannen kann eng Erausfuerderung sinn. Dir musst léieren iesse Labels ze liesen fir sécher ze preparéieren Liewensmëttel si sécher fir Är Baby.
Liewensmëttel Dir musst zouhëlt Bis Däin Baby ass 12 Méint kritt
E puer Iessen sollt méi no uewen zougelooss ginn, bis nom éischte Baby säi Gebuertsdag, fir Ernärungs- oder Liewensmëttelsécherheet. Si schécken sinn:
- Kuchmilch : Kuchmëllech ass Nahrungsfäheg anescht wéi mënschlech Mëllech oder Infantilformel, déi als mënschlech Mëllech gekuckt ass. Wann Dir Är Mëllechkéi Mëllech féiert, kann d'Nährstandsmechanismen verursaachen. Nodeems de Baby säi éischte Gebuertsdag hutt, da kënnt Dir d'ganz Kuchmëllech als Deel vun enger ausgeglachter Ernährung ernähren.
- Hunneg: Hunneg kann Botulismus Spore enthalen, an Äre Mupp vum Puppelchen ass net acidid genuch fir d'Spor ze zerstéieren (eeler Kanner an Erwuessener Magom ass genial genuch fir dat ze maachen).
- Nuts oder Eegeschmierkee: Nährlech Nëss sinn eng Geforgefier bei Babys an Kleeder. Peanut Botter kann e Risiko fir Kanner ënner 2 sinn. Wann et eng Familjenossenschaft vu schaarm Mutt oder Erënnerungsallergie gëtt, schwätzt Är Päischtuut un engem Mëndungsproblem an der Arznei am Dokter ze maachen, ier Dir Erdnuss oder Mutterbutter kënnt.
- Aner Schockelen gefleegt , wéi Popcorn, ganz Trapp, Hot Dog Stécker, Kéis-Kibbers, Stécker vun ongeweckt Geméis oder Fruucht, oder e klenge Liewensmëttel wéi d'Erdnussbett.
Ëmgoen mat Konflikt Berodung
Peanuts a Erdnussbutter si Zockergefierer fir Babys, awer e puer Fuerschungsindikatiounen weisen datt d'Verspéidung vun den Iesswueren méi wéi sechs Méint méi ze maachen vergréissert d'Risiko fir eng Peanutallergie ze entwéckelen. Wat ass eng concernéiert Elteren ze maachen?
Well nei Studien permanent ofgeleent ginn, kënne Regelen aus dem Joer vum Joer änneren. Déi bescht Manéier fir Konflikt ronderëm ze verhandelen wéi dëst ass fir Är Pädiatrie oder Pädiatrie allergësch ze schwätzen. Hien oder hatt kann d'Krankekeeung vun Ärem Puppelchen an d'Risiko fir d'Nahrung Allergien enthalen, an och déi lescht Rennleit guidéiert beroden an Iech personaliséiert Rot ze beroden iwwer Solidaritéit fir Ären Baby.
Quell:
American Academy of Pediatrics. Wiesselen op Solid Solid Foods. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx?nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatusdescription=ERROR% 3a + Nee + lokal + Token
Greer FR, sécherer SH, Burks AW; American Academy of Pediatrics Committee on Nutrition; American Academy of Pediatrics Section on Allergie an Immunologie. Effekte vun fréizäitegen Interventiounen iwwer d'Entwécklung vun atopescher Krankheet bei Kanner an Kanner: d'Roll vun der Metzlerei vun der Metzlerei, d'Stillen, d'Zäitpunkt vun der Ergänzung vun komplementären Liewensmëttel an d'hydroliséierter Formel. Pediatrie. 2008 Jan, 121 (1): 183-91.
Koplin, J, et al. Kann fréiher Aféierung vun Eier verhënneren datt d'Ee allergesch bei Kanner? Eng Populatiounbaséiert Studie. D'Journal of Allergie a Klinik Immunologie. Volume 126, Emissioun 4. Oktober 2010
NIAID-Sponsored Expert Panel. Richtlinnen fir d'Diagnostik a Gestioun vun der Liewensallergie vun den USA: Bericht vum NIAID-Sponsored Expert Panel. D'Journal of Allergie a Klinik Immunologie. Volume 126, Emissioun 6, Dezember 2010
Nwaru BI, et al. Age bei der Aféierung vun zolidd Liewensmëttel während dem éischte Joer an allergescher Sensibiliséierung am Alter vu 5 Joer . Pediatrics 2010; 125: 50-9.
Poole JA, et al. > Timing vun der initialer Expositioun vu Getreidelénger an dem Risiko vu Weessallergie. Päerdiichter 2006; 117: 2175-82.
Thygarajan A, Burks AW. American Academy of Pediatrics Empfehlungen iwwert d'Auswierkunge vun fréizäitegen Interventiounen iwwer d'Entwécklung vun atopescher Krankheet. Curr Opin Pediatr. 2008 Dez; 20 (6): 698-702.