Et ass net ongewéinlech ze héieren, Frae mat Polycystic Ovary Syndrom (PCOS) ze héieren, beschwéiert e staarken, dacks dringend Liewensbedürfnisser op alldeeglech Basis, net zefridden bis se hir séiss Zänn hunn. Heiansdo dës Schwieregkeete kënnen an Episoden vu Bongen ësst oder Verloscht vu Contrôle mat Liewensmëttel ginn, nëmme futtis nidderzeloosen a selwer ze béissen.
Eng Studie, déi am Lancet publizéiert gouf, huet ee Drëttel vun de Frae mat PCOS demonstéiert Bongessen.
Fir e bësse Genéisser ass e Wee fir z'ënnerstëtzen, Komfort ze fannen oder ze entziehlen aus intensiven Gefiller vun emotionalen Schmerz, déi se net toleréiere kënnen. Wat se net wëssen, ass datt hir Episoden vum Bongeness ze iwerdeem sinn Symptomer vun enger Iess Störung, bekannt als Binge Eating Disorder oder BED.
Tennis Grand Slam Champion Monica Seles, huet hir Experienz mat BED an hire Bicher ugewisen: Getting Grip: On My Body, My Mind, Mäi Selbst, an deem se beschriwwen a kontrolléiert an disziplinéiert op den Tennisplazen ass, dann geess de Kontroll a sech op Iessen ze nidderzeloossen wéi se heem gaangen ass.
Hei ass, wat Frae mat PCOS solle wëssen, datt et zu Biesentzerrung ass.
Wat ass Binge Eischten?
BED ass méi wéi iwwerdaatz. E differenzéierten Gesondheetszoustand, deen vun der American Psychiatric Association anerkannt gouf an an der neitste Ausgab vun der Diagnostesch a statistescher Manéier vu mentalen Stéierungen steet, ass BED déi meeschte verbreet Essegsuess (méi wéi Anorexie a Bulimie kombinéiert), déi geschätzte 2,8 Milliounen US erwuessent sinn.
Laut der Binge Eating Disorder Association gëtt d'BED ze charakteriséieren vun regelméisseg iessen méi Nahrung wéi d'meescht Leit an enger ähnlecher Zäit sinn iessen, mat Béngelen, déi op mindestens e wöchentlechen Basis fir dräi Méint stattfannen. Déi mat der BED fillen, datt hir Iess net aus Kontroll ass während e knapps e bësschen ganz opsetzen, ënner anerem Symptomer.
Symptomer vum Binge Eischten
- Regelméisseg Iesse vill méi Iessen wéi déi meeschte Erwuessen wären an enger ähnlecher Zäit an an ähnlechen Ëmstänn a fillen, datt d'Iessen net aus Kontroll ass während e Bësselchen
- Binge iessen Episoden, déi dräi vun de folgende sinn:
- Eet extrem schnell
- Eet jidderengem fillt sech voll
- Eet et vill, wann net hongereg ass
- D'Geheimnisser iessen ze verstoppen wéi vill et giess giess
- Feeling schrecklech no engem Bingen
- Fillt sech ganz verréckt mat Bëschaarbechten
- Binge iessen op mannst zweemol a Woch fir dräi Méint
- Am Géigesaz zu Leit mat aner Ernährungsstéierunge sinn d'Erwuessener mat der BED normalerweis net probéiert hir "exzessive" Ernärung mat extremen Aktiounen z'entwéckelen wéi d'Auswierkunge oder d'Ausübung.
Binge Eating Disorder an PCOS
D'Entwécklung vum Eegenaarbechverméigen bei de Fraen mat PCOS ass net iwwerrascht. Symptomer déi vill Frae mat PCOS ervirhiewen wéi Akne , dënnender Haer, exzesséierter Haerwachstum an Gewiicht ass kann en direkten Effekt op hire Kierper Bild an eng Selbstbezuelung hunn a kann zu der Entwécklung vun verzerrten Iessgewunnechten oder Iess Stéierungen, wéi z. BED.
Vill Frae mat PCOS gi mat senger Diagnostik frustréiert. Si fillen sech immens Drock, well si verzweifelt wëllen Gewiicht verléieren, e Kand erënneren an hir Symptomer allgemeng verbesseren.
Verschidden Iwwerzeegungen sinn déi eenzeg Méiglechkeet fir dës Saach ze maachen. Kachenhydrater a Kachen ze beschränken oder eng limitéiert Mengen vu Liewensmëttel ze verléieren, fir Gewiicht ze verléieren, zesumme mat Kohlenhydratenhairen a Bluttzocker, kënne Fraen ze brengen a sech méi schlëmm ginn iwwert hir selwer. Esou gëtt e béise Zyklus geschitt.
Getting Treatment
Dir kënnt aus dem BED. Wann Dir Äert Iessen ass net kontrolléiert, schwätzt Ären Dokter oder Är Gesondheetsfleeg. Behandlung fir BED beinhalt mat enger multidisziplinärer Team, déi aus engem Dokter, Therapeut, an erfuerderter Ernärungsvisistin ernannt gëtt . Heiansdo gëtt Patientespolitik behandelt, awer et kann oft op enger ambulanter Basis behandelt ginn.
D'Binge Eating Disorder Association weist drop datt d'Erhuelung e Prozess ass an net esou einfach ass wéi "einfach iessen" oder "just ësst net zevill ze iessen". "D'Unerkennung vun der Unerkennung brauch Zäit an d'Persoun, déi mat der Ernährungstherr leet, muss nei bewierken an Handlungsmechanismen léieren fir Emotiounen z'erféieren, Trigger an Identitéit ze identifizéieren an ouni Stress ze konsuméieren ouni Liewensmëttel oder ongesonder Verhalen ze benotzen."
D'Links hei ënnen Iech méi Informatiounen iwwer BED oder Iech hëllefe fir eng Spezialiste vun der Eischtenerkrankung an Ärer Géigend ze fannen.
Binge Eating Disorder Association
National Food Dissociatiounsverband
Allianz fir d'Essenere Stéierungen Awareness
Quell:
Binge Eating Disorder Association Site.
> Grassi, Angela. PCOS: De Dietitian's Guide, 2. Editioun. Luca Publishing. Bryn Mawr, PA.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Binge-Iessen an polycystesche Oueren. Lancet. 1992; 340 (8821): 723.