Benadryl an 'PM' Schlof Aids kënne Verzweiflung, Urgent Retention
Déi Schwieregkeete falen oder schlofen, déi mat der Insomnia opgefouert ginn, kënne vill Leit leiden fir eng Léisung an de Apdikt kréien. D'Verwäertung vun den onbekannten Schlofatträg, besonnesch déi Diphenhydramin (wéi Benadryl) enthalen, ass relativ heefeg. Et ginn awer e puer Ursaachen, firwat eeler Leit an déi eeler Leit keng Medikamenter enthalen, déi Diphenhydramin hëllefe schlofen.
Léiert d'Grënn fir eeler Leit de Gebrauch vu Schlofpillen ze iwwerpréiwen, déi d'Substanz entstoen wéinst der Risiko vun Neben Effekter wéi Verwirrung, Demenz, Harnbewahrung an Schwindel.
Wat ass Diphenhydramin an Benadryl an "PM" Schlummerpillen?
Diphenhydramine ass den allgemengen Zännstoff, deen an den Iwwerwaachend Schlofpillen fonnt gouf. Et ass den Haaptzutat am Benadryl, an et veruersaacht Schläppt wéi e Side Effekter. Et ass dofir allgemeng nei "PM" -Präisser virgesinn, déi zur Insomnia behandelt ginn, dorënner: Tylenol PM, Advil PM, a ZzzQuil .
Wéi Doxylamin , eng relaiteg Schlofpilet Zutaten an Nyquil a Unisom, Diphenhydramin ass eng Antihistamin-Medikamenter. Et kann hëllefräich sinn fir allergesch Responsabilitéiten ze léisen. Et hemmt och histaminergique Weeër am Gehir. Dëst sinn Weeër déi aus dem Brainstämm bis zum Rescht vum Gehir agesprong sinn. Si verbesseren Wachsamkeet. Dofir, Medikamenter déi de Weeër blockéieren, kënne Schloftheet verursaachen.
Gitt Diphenhydramin gutt fir Insomnia z'inszenéieren?
D'Effizienz vum Diphenhydramin ass net gutt studéiert. Et gëtt e puer Beweiser datt d'Diphenhydramin wann et iwwer kurzfristeg (manner wéi 2 Wochen) benotzt ka ginn. An anere Wierder, et schéngt et nuets kleng Erwuessen ze ginn. Dëst gëtt deelweis mat engem Konzept mam Schlëssel Effizienz gemooss.
Schlësseffizienz ass d'total Betrag vum Schlof gedeelt duerch d'Gesamtbetrag vun der Zäit, déi am Bett verbraet ass. Wéi vun de Leit gemellt, déi d'Medikamenter benotzen, schéngt et ze verbesseren.
Déi Zäit, déi et geschlof futti geet (sougenann Schlofzäiten ) oder d'Gesamtbetrag vun Zäit déi verbruechtent ze schloen, scheiteren net ähnlech verbesseren. Dëst kann zu der Zäit sinn, déi et fir d'Medikamenter eranhuelen fir ze schaffen an wéi laang et am Kierper bleift. Am Allgemengen ass Diphenhydramin fir 4-6 Stonnen aktiv an ongeféier d'Hälschent vun dësem ass e 4-8 Stonne. Trotzdeem, Moiesseffekter wéi Residenzuschwieregkeete oder Kandungstuerm kann passéieren, obwuel dës typesch nach ongeféier 4 Deeg Ofschwemmungen verbessert ginn.
Wann een mat enger Schlofstudie beurteelt, de Schlofzäiten, d'Effizienz vum Schlof, an d'Gesamtlängt vun de Schlofzeechen net signifikante Differenzen tëscht Diphenhydramin an dem Natur Kraut, déi valerian genannt gëtt .
Bei enger Studie vun eeler Erwuessen huet e Versuch, de Temazepam a Diphenhydramin ze vergläichen, ze vermeiden, awer net an der Schlusslatenz, totaler Schlofzäit oder Qualitéit vum Schlaltschwierm mat der Diphenhydramin. Eng wichteg Roll bei dëser Bevëlkerung ass de Risiko vu schlechte Nebenwirkungen.
Serious Side Effects mat Diphenhydramin beweegt Dementia
Et gëtt Beweiser datt d'Verwenden vum Diphenhydramin bei eeler Erwuessen oder eeler Leit kënne seriös Nebenwirkungen erreechen.
Dës Effekter kënnen Iech zweemol iwwer seng Benotzung mengen.
Éischt, wien als eeler Erwuessenen ugesinn ass? Allgemeng handelt et och Leit, déi méi al wéi 65 sinn. De méi al ginn awer eng Persoun méi grouss wéi de Risiko vu negativen Effekter. Net nëmme méi eeler Erwuessen sinn déi selwecht Nebenwirkungen wéi all aner, awer si kënnen och nach aner Problemer probéieren.
Diphenhydramine verursaacht eng handvoll gemeinsame Nebenwirkungen, déi Schloftheet a verréngert Reaktiounsfäegs beinhalten. Et kann och Schwindel verursaachen. Bei alen Leit mat anere medezinesche Problemer oder kierperlechen Impairë kann dat zu Falen oder Accidenten féieren.
Dëst ass méi wahrscheinlech, wann de Mënsch wakkt bis bei der Pëtzung nach ni op a erwäscht.
Antihistaminë wéi Diphenhydramin kënnen och anticholinergesch Effekter hunn. Dëst bedeit datt d'Medikamenter d'Signaliséierungschemie genannt Aketylcholin. Dëst kann wichteg Konsequenzen hunn. Eng vun de méi bedeitend ass kognitiv Beeinträftegung, wéi z. B. bei Demenz oder Delirium. Dëst kann als Duercherneen identifizéiert ginn. Et gëtt ëmmer méi Beweiser datt d'chronesch Verwäertung vun dësen Medikamenter mat der laangfristeg Entwécklung vu Demenz verbonne sinn.
Et kann och "Trockeneffekt" als Resultat sinn. Dës kënne sech als dréchen Mound, Verstippt, verschwonnene Visioun a Harnbewegung manifestéieren. Harnhaftung kann erhéijen d'Risiko fir d'Entstoe vun der Harnweekend Infektioun (UTIs) ze erhéijen oder d'Nierenfunktioun beaflossen.
Eeler Leit sollen d'Diphenhydramin net benotzen wann se eng Geschicht vu geschlossene Winkelglaukom, Verstopfung, Harnverhalen, Asthma oder enger schaarter Lebererkrankung hunn. Et kënne laangfristeg Effekter op Gedächtnis sinn, déi de Risiko vun Demenz erhéijen. Awer d'Risiko vun aneren seriösen Nebenwirkungen, déi Afloss op denken an d'Balance beaflossen, kann et wichteg sinn datt Diphenhydramin allgemeng benotzt gëtt.
A Wuert From
Glécklech sinn et aner Behandlungsoptioune fir Insomnia bei alen Erwuessener an eeler Leit. Zousätzlech Schlofpëllen ka benotzt ginn, mee kognitiv Verhaltens Therapie fir Insomnia (CBTI) kann déi beste Optioun ouni Risiko vun Medikamente-Nebenwirkungen sinn. Wann dobäi, obstruktive Schlof Apnoe soll identifizéiert ginn a behandelt ginn, an dëst kann hëllefe fir d'Erwaardungen an d'Erscheinungsstëmmung ze entfléien.
> Quell:
> Basu, R et al . "Sedativ-hypnotesch Benotzung vun Diphenyhydramin an engem ländlechen, eeler Erwuessenen, Gemeinschaftskohort: Effeten op Erkennung." Am J Geriatr Psychiatry . 2003; 11: 205-213.
> Glas JR et al . "Effects of 2-Week-Behandlung mat Temazepam a Diphenhydramin bei eeleren Insomniacs: e randomiséierte, Placebo-kontrolléierten Prozess." J Klin Psychopharmacol. 2008; 29: 182-188.
> Kudo Y, Kurihara M. "Klinesch Evaluatioun vum Diphenhydramin-Hydrochlorid fir d'Behandlung vu Insomnia bei psychiatrescher Patient: eng Duebelblanngesellschaft" J Clin Pharmacol . 1990; 30: 1041-1048.
> Kryger, MH et al. "Principles and Practice of Sleep Medicine" Elsevier , 6. Editioun, 2017.
> Rickels K et al . "Diphenhydramin bei der Insomniac Famill-Praxispatient: eng Duebelblanntsstudie." J Clin Pharmacol . 1983; 23: 234-242.