Entscheedung iwwer effektiv Gebuertskontroll
Sex huet iwwer d'Choixen. Du wähls, wann Dir bereet sidd Sex ze hunn, wann Dir wart, a fillt Iech gemittlech maachen, a wien Dir Äre Partner wäert sinn. Schlussendlech kënnt Dir wielen op Sexuell op déi sécherste Manéier ze hunn.
Wéi eng Gebuertskontrollmethod ass richteg fir Iech?
Net Schwangerschaft erfuerdert Dir, d'Pros a Cons vun all Gebuertskontrollmethoden waarm ze ginn an e effektive Gebuertskontroll ze wielen deen Dir bequem fannt, ka benotzt a korrekt benotzen an ëmmer konsequent all Kéier wann Dir Sex huet. Mat esou vill Optiounen, Wieler Kontroll Kontrollmethoden kann schwéier sinn. Hei sinn déi Top Froen fir Iech selwer ze froen wann Dir dës Entscheedung mécht.
1 -
Wéi Wichteg ass einfach ze maachen an convenience?Verschidde Gebuertskontrollmethoden sinn méi praktesch wéi benotzt. E puer Methoden sinn och méi einfach ze verstoen.
Zum Beispill, De Patch (deen nëmmen eemol pro Woch geännert ginn ass) ass méi praktesch wéi eng Diaphragma (déi mat Iech geschriwwe ginn a virun de Sex setzen muss).
Op déiselwecht Notiz ass eng Depo-Provera Injektioun all dräi Méint méi einfach wéi d'Benotze vun enger natierlecher Familljebegrënnung wéi Standard Deeg oder der Billings Methode .
Dir misst éierlech evaluéieren, wéi wichteg déi Faktoren fir Iech sinn a wéi Är Gebuertskontrollmethod u sech an Äre Liewensstil passt.
2 -
Wéi bequem hätt ech eng speziell Gebuertskontrollmethod?Betraffen Äert Trousset bei der Auswielung vun der Gebuertskontrollmethod . Wann Dir net mat enger Optioun äntweren oder se net konsequent benotzt ka ginn, ass dës Methode wahrscheinlech net zouverlässeg fir Iech op laang Siicht.
- Entscheed wann eng speziell Methode kann Reizung oder Unerkennung fir Iech oder Äre Partner verursaachen.
- Gitt weg wéi gemittlech Dir mat Äre Kierper beréit. Fir Fraen erfuerdert e puer Methoden wéi eng Diaphragma oder NuvaRing se an Är Vagina setzen an ze huelen. Fir Männer, mat engem Kondom, brauche se op de Penis.
Et ass wichteg datt Dir Äert Gefill iwwer dës Froe wëll.
3 -
Wiert de Contraceptive Prevent Sexually Transmitted Diseases?Kondom ( männlech a weiblech ) sinn déi eenzeg Gebuertskontrollmethodik, déi e reduzéiert Gefier fir sexuell iwwergëtt Infektiounen an och HIV (de Virus deen AIDS bewirkt).
Denkt drun, datt, ausser Dir wësst sécher datt Äre Partner keen anere Geschlechtpartneren huet an ouni Gefiller vun sexuell iwwerflächleche Krankheeten ass , kënnt Dir op eng Infektioun goen.
Fir Iech selwer ze schützen, benotzen e Kondom an all aner Gebuertskontrollmethoden wann Dir ënnert dës Risikoklappe falen.
Denkt drun, datt e männleche Kondom nie an der selwechter Zäit als weibleche Kondom gebraucht ginn . Et gëtt och kee Virdeel fir zwee Kondome ze trauen, an net nëmme mat engem Schwangerschaft ze verhënneren.
4 -
Wëllt Dir e biologescht Kand an der Zukunft hun?Dir musst entscheeden ob Dir eng permanent oder temporäre Gebuertskontrollmethode wëllt. Egal ob Dir wëllt (oder méi) Kanner erënneren, kann an dëser Décisioun hëllefen.
Wann Dir net iwwer d'Zukunft ass, fannt Dir eng temporär Method. Wann Dir e Choix auswielen, denken ech wéi schnell et kann schwiereg ginn wann se eng speziell Methode stoppt.
Och denken, datt Dir Iech bereet ass datt Dir eng permanente Methode wier, wann Dir e jonke ass, wann Dir e puer oder méi Kanner hutt, wann Dir dës Methode wielt, well Äre Partner Dir wëllt, wann Dir mengt, et wäert Geld ze léisen oder wann Dir mengt datt dës Optioun Bezéiungsprobleem fixéieren.
5 -
Wéi effektiv Wann ech meng Gebuertskontrollmethod wësst?Obwuel verschidde Gebuertskontrollmethoden méi zouverléisseg si wéi anerer, ass keng Gebuertskontrollmethode 100 Prozent effektiv fir d'Schwangerschaft ze verhënneren ausser fir Abstinenz . Am Allgemengen, permanente Methoden an hormonal Eenheeten tendéieren den zouverlässegsten.
Effizienzraten ginn normalerweis als typesch Benotzersatz a perfekt de Verwäertungsrhythmus . Normalerw eis Methoden déi manner maachen fir Iech ze tendéieren, méi nidderegen Ausfall suergen .
Virsichteg betraff wéi effektiv Dir Är Gebuertskontrollmethode wëllt an a wéi wéivens Dir Iech am meeschten bequem fillt.
6 -
Wéi géif eng ongeplant Schwangerschaft mein Liewen aféieren?Är Äntwert op dës Fro kann och hëllefen Iech op déi richteg Richtung ze weisen, wann Dir Methoden zur Gebuertskontrolle gewielt hutt.
Et ass recommandéiert datt Dir eng Hoch effektiv Gebuertskontrollmethod ka wielen:
- Wann Dir eng onplanmitesch Schwangerschaft als e potenziell zerstéierend Event gesinn hätt
- Wann eng onberechtegt Schwangerschaft e staarken Impakt op Är Pläng fir d'Zukunft géif beaflossen
Dir kënnt Iech wuel komfortabel benotze mat manner verléisslechen Gebuertskontrollmethoden, wann Dir an enger stabiler Bezéiung sidd, eng verlässlech Quell vu Recetten hunn oder plangen fir Kanner an der Zukunft ze hunn, awer hätt eng Schwangerschaft ëmgoen sollen.
7 -
Hutt Dir Hunnegkeete Faktoren déi meng Ofstëmmung vu Contraceptiv kéint limitéieren?Wann Dir e bestëmmte Gesondheetsprobleem oder aner Risikofaktoren hutt , sinn et e puer Gebuertskontrollmethoden net déi sécher Optioun fir Iech. Obwuel et Gesondheetsproblemer géife ginn, déi Iech verhënneren datt Dir eng gewëssen Method benotzt, sinn se normalerweis rar.
Fir sécher ze sinn, éier Dir iergendeppes Verhënnerung begéint, schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter.
En anere gesondheetleche Faktor zu berücksichtigen ass, ob oder net Dir am Moment oder potentiel hätt kënnen enger sexuell iwwergeléinter Krankheet exponéiert ginn. Dës Situatiounen konnten och hëllefen, déi sécherste Optioun fir Iech ze entscheeden. Educate Iech iwwer potentielle gesondheetlech Faktoren a wéi d'STDen an Ärer Décisioun falsch faktvoll sinn .
8 -
Wat sinn meng Reliouns- a Morale Werter?Wann Dir moralesch, geeschtlech oder reliéis géint verschidde Gebuertskontrollmethoden entgéint kënnt, sinn natierlech Methoden fir d'Familljeplanung mat Erfolleg ze benotzen, well se matenee Partner mateneen motivéiert sinn.
Couples mellen dat dës Methoden e wierklech belaaschtend Erfahrung kënnen sinn, wann Dir d'Technik kuckt, déi Iech am beschte passt an et gewinnt ass. Dës Methoden kréien normalerweis manner Opmierksamkeet, maach se net ze regéieren, bis Dir eng Fuerschung gemaach hutt.
Obschonns eng natierlech Methode geduecht ass, kuckt weg datt d' Wrack net eng effektiv Gebuertskontrollwahl ass.
9 -
Wéi vill wäert d'Gebuertskontrollmethod Kaaft?Verschidden Käschte sinn mat all Zort contraceptive ass. Wann Dir d'Gebuertskontrollmethoden auswielen, da musst Dir déi folgend Käschten (zousätzlech zu der aktueller Verhënnerung):
- Routine Check-Ups fir verschriwwen Methoden
- D' Insertion a d' Entfernung vun Apparater wéi ParaGard IUD an Implanon
- Behandlungen fir eventuell Komplikatiounen
- D'Käschte vun der Nout-Contrasioun (wann Är Methode Iech net kënnt)
Et ass nëtzlech fir d'Méiglechkeet ze befaassen datt e puer vun de méi héijer Eeërkäschte vu bestëmmte Methoden am Laaf vun der Zäit manner wéi d'weider Krediter vu Pillen, Flecken oder Kondomme sinn. D'Zusätzlech Käschten sinn oft iwwergespaart .
10 -
Sicht ech eng Contraceptive déi aner Virdeeler ubelaangt?Gebuert Kontroll verhënnert net erfuerene Schwangeren. Déi medezinesch Risiken vun Schwangerschaft a Liwwerung si vill méi héich wéi d'Risiken, all Ënnerscheed opzehalen. Verschidde Gebuertskontrollmethoden hëllefen d' Gesondheetsrisiken och fir Schwangerschaft ze verhënneren. Beispiller beinhalt:
- De Pill : Et kann de Risiko vun Eierstécker an Gebärmutterkriibs reduzéieren, d'Akne verbesseren an d'Premenstrukture behalen. Et kann d'Risiken vun der Brust, Gebärmutterhalber a Leberkrebs erhéijen.
- Latex Kondom : Si kënne géint STD an HIV schützen.
- Progestin-Only Methods : Optiounen wéi Mirena IUD , Depo Provera Injektioun , a Progestin-Only Pills (de Mini Pill) kënnen d'Cramping an d'Menstruéier bluede ginn. Perioden kënne manner oft sinn oder stoppen insgesamt, wat de Risiko fir Anämie niddergelooss huet.
> Quell:
> Contraceptioun: Wéi effektiv sinn Gebuertskontrollmethoden? Centren fir Droge Kontroll a Präventioun. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Mëndlech Contraceptive a Kriibsrisiko. National Cancer Institute. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-heet.
> Progestin-just Oral Contraceptives. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.