Obwuel d'Medizinesch Wëssenschong huet fir ze verstoen wéi de Kierper agesat, hu mir nach ëmmer eng wäit Richtung virun der Vergaangenheet vum Alter vun der Mënschheet. Awer mat der Fuerschung an et verstinn mir hu genuch, kënne sech d'Prognose agehalen? Fir dës Fro ze beäntweren, musse mir verstoen wat d'Alterung ass.
Wat ass Alter?
D'Aging ass en natierlechen Prozess, deen all Liewewiesen erliewen.
A villem Wee ass de Mënschereffekt wierklech d'Kierperprogressioun duerch säin komplette Liewenszyklus vun der Gebuert bis zum Doud. An deem grousse Sënn sinn d'Alterung d'Sammlung vun all de bemerkenswerte Ännerungen vun Ärer Kierperfeier am Laaf vun Ärem Liewen.
Déi meescht vun eis denken eis d'Alterung wéi déi physesch kosmetesch Verännerungen déi mer an aneren kucken a mir selwer, wéi mir méi al ginn. Et ass einfach, d' Falchheet ze verwierklechen oder d'Erscheinung vu groen Haer mat Alteralter, awer wat iwwer d' Verännerungen vun der Fruchtbarkeet , den Hörverloscht , a souguer d'Verlust vu Muskelmasse a Mobilitéit, déi och am Alter begleeden schéngt?
De Schwieregkeets-Gerontologen an aner Fachwëssenschaftler hu sech ugeet, wann d'Alterungsprozedur fir d'normale mënschlecht Alter vun der Krankheet ze ënnerscheeden ass. Mat verstäerktene Alter kommen meeschtens eng erhéije Schwierigkeete vu Krankheeten, awer sinn déi chronesch Krankheeten, déi mir normalerweis an der eeler sinn en absolute an charakteristesche Komponente vum Alterungsprozess gesinn?
Prädiktioun vum Alterungsprozess
Och wann et Statistiken ze schätzen sinn, wann a wann Dir e puer "Symptomer" vu Alterungsprozeduren erliewen kéint, ass et net méiglech z'erfëllen wéi Dir agefouert gëtt. Et gi einfach ze vill Faktoren, déi Äre Kierper a Gesondheetsproblemer beaflossen wéi Dir vun Genetik un Lifestyle an Ärer eegener Gesondheet schreift.
Kuerz vun engem Magie-Kristallkugel consultéieren, keen weess wéi laang Dir wunnt oder wéi Äert aalt Joer aussoe wäert. Obwuel et net e Wee gëtt fir genau ze prognostéieren wéi Dir agefouert gëtt, kënnt Dir Är Lénkssäit mat Ärer Léin zukünfteg mat Loungevit a Liewenserléisung kalkuléieren.
Longevity a Life Expectancy Calculators
Alternéiere kënne mat der Längt an der Liewenserwaardungskalkulatioun deelweis virgespillt ginn am Sënn sinn datt dës Tools d'Recherche an Statistiken benotzen fir ze schätzen, wéi laang Dir kéint liewen an Ären Niveau vu Risiko vu bestëmmte chronesche Krankheeten oder aner Faktoren, déi d'Léngevitéit beaflossen. Wat d'Liewenserwaardung an d'Langlebechekalkulatoren kënne virstellen, ass wéi laang, an der Moyenne, eng Persoun wéi Dir wäert liewen an wéi gutt sinn, an der Moyenne, een aneren wéi Dir wäert agehale wat Är ganz gesondheetlech ass.
Et gi vill Online-Liewenserwaardt Rechnunge Tool a Ressourcen zur Verfügung. Obwuel hir eenzegaarteg Niveaue vun Detailer an d'Kraaft vun de fundamentelle Fuerschung an d'Daten variéieren vum Tool zum Tool, kënnen vill Leit e Sënn maachen wéi wäit Dir am Verglach mat anere Leit Äert Alter ass. Wann Äre Liewensstil gesond ass, wäert Dir méi séier wéi duerchschnëttlech sinn. Ëmgekéiert, wann Är Liewensstil unges siaresch ass, gëtt Är Score méi schlecht wéi duerchschnëttlech.
Keng Iwwerraschunge mat Iech.
Wat ech interessant fannen, ass wéi vill Verhalen de Alterung beeinträcht. Nëmmen 20-30% vun ärem Alterungssystem hänkt vu Genetik oder familiärer Geschicht (fir déi meeschte Leit) hänkt of, de Rescht ass bis Iech an de Choix vun de Liewensstil, déi Dir maacht an d'Ëmwelt, wou Dir wunnt. E puer vun de beschte Liewenserléisungskalkulator féieren Tipps fir Liewensstil Ännerungen ze hunn, déi positiv Auswierkunge fir Är Äert Kären hunn a Chancen fir e méi léiwen a gesondere Liewen ze behalen.