Mat der Vakanz op eis, sinn d'Elteren iwwer d'Gesondheets-, Gewiicht- a / oder Diaken vun hire Kanner kaum an dësem gewéinleche Quandärer: fir d'Liewensmëttelpolizei ze sinn oder net?
Ech réckelen drun. Fir Kanner, wéi fir Erwuessener, gutt Ernärung a gudder Gesondheet sollten net Feinde sinn a gutt Zeiten. Si kënnen, a solle zesummen zesumme maachen.
Méng Fra a mir hunn fënnef Kanner opgewierkt an ech sinn frou iwwerhaapt ze soen datt si all gewuess sinn a mager sinn, awer se geneigt se gutt ze iessen.
Dëst ass awer net, well menger Fra an ech war all dës Joer Liewensmëtteloffizenz. Mir hunn éischter Virdeeler vun der Tatsaach, datt Gourmandë léiert d'Liewensmëttel ze fanne si mat.
Eng besonnesch lieweg Validatioun vun dëser Ofdreiwung fiert un d'Geescht. Ech kann net méi erënneren wéi hir Partei et war, oder souguer wou genau. Ech erënnere mech datt menger Fra a mir an enger Partie mat verschiddene, wa net alles, vun eise dauerch jonker Kanner hunn. Den Inevitablen Kuch ass erauskomm, an op e Bléck war et kloer datt et den Zuckergehalt vun e puer klenge Länner an engem Joer verbraucht gouf.
Meng Fra a mir hunn eng aner gesinn, wat gefrot gëtt, ob de Parental Executive Privileg ruffen sollt an dës Zockerspigewelt ofgeschloss huet. Mä mir sen d'Akersschëlder, an hunn op déi aner Manéier geliwwert. Et war eng Party, a schliesslech, a sou datt eis Kanner ni sougenannt hunn, hunn d'Desserts gewiesselt, awer sëch ausgewielt, oft hausgemaachten, ëmmer méi nëtzlech a manner sugaryen als dee eenzegen Schued dat isoléiert Genoss wierklech maacht?
Ech erënnere mech och, d'Vizarregespaass hunn ech mech gefaart a gesinn meng Kanner d'Aen erweideren mat antizipativsten Freed, wa se an der Linn fir hir Schecken wart.
Mä dunn ass de erfreicht Iwwerraschung komm. Jiddereen vun eise Kanner, mat Lizenz fir ze genéissen, huet e Bëssen vun deem ofgeschlossene Séisswuert geholl, dunn hunn se hir Gesichter gestridden - a gesicht fir eng Plaz ze spuckelen.
Et war souvill Séisser wéi alles, déi se et hunn - et hate se.
Dëst Anekdot ass Zeegnes fir eppes zimlech allgemeng universell a ganz staark: Vertraulechkeet ass ee vun de méi wichteg Determinanten vun Diätetermin. Dëst ass esou richteg fir eis wéi fir eis Kanner. Eet gutt Joer, an och Är Vakanzenzäit gëtt manner indulgent - net wéinst Askese, awer wéinst Präferenz. Wann Dir léiert Iech Liewensmëttel ze léiwen, déi Iech räich sinn - Liewensmëttel niddereg an Zocker a Salz; gratis vun ongesonde Ueleger; héich an der Faser; mat manner, méi helleg Ingredienten - et ass schued, datt et iwert eppes iessen.
Ech hunn de Prozess genannt, fir do aus hier "Gutt Bud Rehab" ze kréien (a leet sou d'Applikatioun vun der Strategie a mäi Buch, Krankheet Proof ). Déi fréi am Liewe maachen dat, wat besser ass; awer et ass ni ze spéit, och. Fräiléiert Är Choixën, wielt Är Zockerspëtzt, Zalot an iwwerflësseg Zutaten - a fann Dir Äre Gaass selwer méi lues fare. Huelt Är Kanner laanscht, a si wäerte sinn, wéi d'Kanner ëmmer sinn, fir Iech ze kopéieren; keng Polizisten obligatoresch.
Déi meescht vun de Fuerscher iwwer d'Thema vun der Restriktioun vun der Ernährung, déi schwéier handelen Approche fir d'Ernährung vun der Kanner ze kontrolléieren, beweist, datt d'Taktik de Réck ass.
Déi streng Reguléierung vun der Nahrungsaufnahme vermëttelt Zären, e Verstäerkung fir d'Rebellioun. Awer fir all Joer ganz gutt Ernärungswahlen an Ärem Haus am ganze Joer ze stellen, wéi Dir de Beispill Dir wëllt Är Kanner folgen a relaxéieren op Parteien - just d'Géigendeel. Dir hëlleft Är Kanner iesse se gutt wéi eng Preferenz, net polizei.
Vakanzparteien sinn net déi bescht Zäit fir de Goût fir Rëmeleng selwer ze starten, fir selwer oder Är Kanner. Et ass wierklech wéi mir dëst Joer iesst drénken, deen Afloss op d'Gesondheet an d'Gewiicht ass. Also relax, a genéisst d'Parteien. Awer erkennen datt gutt Liewensmëttelen, gudder Gesondheet a gutt Zeiten all kënnen konvergéieren - fir Iech an Är Kanner - einfach duerch all de gudde Standard vum Joer.
D'Resultat, op d'Zäit fir d'nächst Joer Holiday Holidays, wann net dëst Joer ass, kënnt Dir Är Kanner Zougang zu dësen onendlechen Kuch hunn, a wéi meng Kanner - et ass eng gutt Chance datt se einfach net kënnen se schlucken. Paradoxerweis hunn ech dat iwwersetzt fir eis Elteren eis Kuch ze hunn an ze iessen!
Schéin Vakanz.