Menstrual Cramps
Wéi all Fra, déi duerch d'Arbechtsplaatz erkritt ass, kann Iech soen, de Gebärmutter ass eng staark Muskelkraaft, déi e staarkt Kontraktioun maache kann. Obwuel d'normale Ännerungen, déi Iech all Mooss verursaachen, verursaachen och de Gebärmutterkontrakt, glécklech, Theses Kontraktionen a menstruellen Krämpchen - si just eng Fraktioun esou staark wéi se während der Aarbecht sinn. Dat gesäit, datt de Niveau vun der Unerkennung e puer Frae kënnen nach ëmmer schwéier hale kënnen.
Wat genee Ginn Menstrual Krämpteren?
Menstruellenkrampen sinn d'Resultat vun hormonintenséiertem Muskulatekraktioune vun der Gebärmutter.
Äre Gebärmutter besteet aus zwee Haaptschichten. D'äussere Muskulatur, de Myometrium, besteet aus glatten Muskelzellen. D'Innere Schicht, den Endometrium , reagéiert op Ännerungen an Ärem Hormon ewech. De Endometrium baut op der éischter Halschent vun Ärem menstruellen Zyklus, virbereeden fir Schwangerschaft.
Wann d'Schwangerschaft net geschitt, ännert Hormon verursachen Stoffer, bekannt als Prostaglandin , aus dem Endometrium erauskomm. Dëst verursaacht den Muskel vun Ärem Gebärmutter, oder dem Myometrium, ze contractéieren, wouduerch de Schued vun der Endometriell Fusioun. Dëse Fudder ass e groussen Deel vun Ärem Menstrualstroum.
Dëst ass eng normale Kierperfunktion, an déi meescht Fraen hunn e puer mëllen Unerkennung all Mount am Ufank vun hirer Period wéinst hirer Verantwortung.
Dräi Saache wësse fir iwwer Menstrual Cramps
Normal kann nach ëmmer e Problem sinn
Jo, Menstrual Krämpteren ass e normalen Deel vun Ärem menstruellen Zyklus. Ma dat heescht net datt se net e Problem fir Iech sinn.
Heiansdo sinn dës Kontraktioun intens genuch genuch fir de normale Bluttzockerspigel an Är Gebärmutter ze stierzen. Dëse verréngert Bluttfligel liwwert eng Schëllereaktioun. Dëse Schmerz ass mat Ärem Period ass gëtt Dysmenorrhoe genannt . Et ass oft wichteg grouss genuch fir Är üblech Aktivitéiten ze interruptéieren, och d'Schoul oder d'Aarbecht.
Dysmenorrhoen kënnen mild an einfach behandelt mat Lifestyle-Changementer oder on-the-counter Schmerzmedikamente sinn. Dysmenorrhoe kann och schwéier sinn, datt verschidde Medikamenter oder souguer Operatiounen erfuerderlech sinn.
Net all Menstrual Cramps D'selwecht
Et ginn zwou Zorte vu Dysmenorrhoen. Am Allgemengen sinn déi verschidden Zorte baséiert wann d'Kräizungen ugefaang hunn a wat se verursaacht.
- Primär Dysmenorrhoe: Fir e puer Fraen hunn hir Perioden zënter dem Ufank ugedoen. Wann Dir ëmmer schmerzhafte Perioden hutt, ass et wahrscheinlech dass Är menstruellen Krämp ze verursaacht gëtt duerch eng iwwerdriwwen Äntwert op d'normale Verännerunge vun Ärem Kierper. Besonnesch dauert et, datt Frae mat primär Dysmenorrhoe Mounts vu Prostaglandine erhéicht hunn, déi Substanzen, déi den Uterus verëffentlechen.
- Secondary Dysmenorrhoe: Wann Dir schieflech Perioden iwwer Zäit entwéckelt hutt, hutt Dir e bildlech Konditioun entwéckelt, déi duerch déi normal Verännerungen uginn fir Gebärmutterkriibs. Gemeinsam Froen déi kënnen sekundär Dysmenorrhoen féieren Fibroiden, Adenomiosen , Infektioun a benotzt de Koffer TUD .
Loosst net a Rou stellen: Schwätzen mat Ärem Dokter
Schmerzhafte Perioden sinn net eppes, wat Dir mat Live liewt. Wann Dir Menstruellen Krämpung hutt, sollt Dir mat Ärem Dokter diskutéieren.
Virbereed Iech Är Symptomer ze diskutéieren
Dir wäert wahrscheinlech opgefuerdert ginn Äert Schmerz ze beschreiwen. Denkt onbeschreifende Wierder wéi scharf, stabbelt oder Brennen. Erlaabt et ze erklären, wou de Schmerz läit, an wann de Schmerz iergentwillen hannerloosst, wéi Ären ënneschten Réck oder déi iewescht Schrauwen. Dës Informatioun hëlleft den Dokter ze verstoen, ob et en fundamentale Grond vun Äre schmerzhafte Perioden ass.
Hues Äntwerten op allgemeng Froen
Et ass och nëtzlech fir d'folgend Léisung vu Froen ze iwwerpréiwen, déi Dir gefrot huet a schreift Är Äntwerten op d'Äntwert virun hinnen op Äre Besuch:
- Wéi al waart Dir, wéi Dir Är éischt Period kritt hutt?
- Sinn är Menstruktuële regelméisseg? Wéi laang maacht Dir d'lescht? Wéi vill hues du verfloss?
- Wéini war de éischten Dag vun den leschten zwee Perioden? Huel si se ënnerscheet wéi soss?
- Hutt Dir Är Period ëmmer schmerzhaf? Wann net, wéini war et begéint schmerzhaft?
- Hutt der Schmerz Iech aus der Schoul oder der Aarbecht ze halen?
- Hutt Dir Bascht Schmerz, déi net mat Ärer Period verwandt?
- Sidd Dir sexuell aktiv?
- Hutt Dir eng Form vun Gebuertssteier benotzt? Wann jo, wéi eng Methode benotzt Dir?
- Huet een an Ärer Famill eng Geschicht vu schmerzhafte Perioden?
- Hutt Dir e Medikamenter benotzt fir d'Schmerz zu entléieren? Wann jo, wat hutt Dir benotzt? Hutt et hëllefe?
Aner Tester Kann oder net néideg sinn
Är Äntwerten zu de Froen déi Äre Dokter bieden Iech an déi aner Detailer déi Dir iwwer Är schmerzhafte Perioden ugebuede kréift, wäert Äre Dokter hëllefen d'Ursaach vun Ärem Schmerz ze bestëmmen. Äre Dokter mengt oder mengt net e Beamten Examen.
Dir musst weider Tester brauchen, jee no den aner Symptomer Dir bericht an d'Resultater op der Examen.
Aner Tester, déi Äre Dokter schreift (an enger bestëmmter Uerdnung):
- Ultrasound
- MRI
- CT - Scannen
- Gebuerten Kerven
- Pipi Kulturen
- Laparoscopy
Gitt net iwwerrascht datt Ären Dokter kee Test maacht, besonnesch wann Dir e Jugendlechen sidd an Dir sidd nach net sexuell aktiv.
Diskussiounsbehandlung
Et gi verschidde Méiglechkeeten fir d'Dysmenorrhoge ze behandelen. Si recken aus Lifestyle z'änneren op Chirurgie. Heiansdo ginn verschidde Behandlungen kombinéiert. Wann Ären Dokter mengt datt Dir haaptsächlech Dysmenorrhoen hutt, ass et wahrscheinlech datt Äre Dokter en Tri-Méint-Prozess vun NSAIDs oder e hormonellen Kontrazeptiver virdeelt, ier Dir eng weider Testung mécht. Et ass wichteg fir all Är Behandlungsoptioune fir schmerzhafte Perioden ze verstoen.
A Wuert From
Wann Dir net op der Schoul fehlt, Aarbecht, Sport oder all aner Aktivitéiten fir ee Dag pro Mount all Mount wéinst schmerzhafte Perioden, musst Dir mat Ärem Dokter schwätzen. Och wann d'Menstrual Krämpteren e normalen Deel vun der Kierperfunktioun sinn, ass et net normal, si si signifikativ genuch fir ze veruersaachen vun Ärem gewéinleche deeglechen Aktivitéiten. Et gi vill sécher an effektiv Behandlungsoptioune fir Iech mat menstruellen Krämpteren ze léisen.
> Source:
> Gesellschaft vun Obstetricer & Gynäologen vu Kanada. (2005) SOGC guideline no.169: Primär Dysmenorrhea Consensus Guideline. J Obstet Gynecol Kann. 27 (12) 1117-30.