Menstrual Molimina ass e Begrëff fir de Cluster vu Symptomer ze beschreiwen, déi Dir an der leschter Halschent vun Ärem menstruellen Zyklus erliewen kann.
Dir héiert net dat Wuert un ganz oft benotzt fir dës Phase vum menstruellen Zyklus ze beschreiwen. Den Urspronk vum Wuert molimina ass vermutlech griichesch a heescht "häerzhaf" ze maachen. Ech sinn net sécher genau wéi dat bezuelt dës Lutealphasen-Symptomer, awer et ass et bezuelt ginn op wat Ären Kierper "di schwéier" ass an déi Deeg no der Oweskeess ze maachen an dat ass schwanger ginn.
Déi Symptomer déi Dir während e puer Deel vun dësen ongeféier 14 Deeg vun engem typeschen 28-Deeg-Zyklus erlieft hunn all Resultat vun hormonellen Verännerungen, déi Äre Kierper all Mount virbereeden, fir schwanger ze ginn. Et ass nëmme wann Schwangerschaft net geschitt, datt Är Period beginnt an en neie Zyklus fänkt un.
Menstrual molimina bezitt sech op d'Véierel vun véier milder Symptomer wéi Zännheet oder Mastalgie , Nährstécker, Ermëttlung, Schlofproblemer, Kopfschicht oder flëssege Retention, déi an der Lutealphase vum menstruellen Zyklus stattfënnt . D'Lutealphase vun Ärem Menstruéierungszyklus ass d'Zäit tëscht der Owlung a wann Dir Är Period kritt.
Denkt dës Symptomer wéi déi Nebenwirkungen vun Ärem Ännere Hormon. Déi bedeitendst Ännerung, déi an Äre Hormonen bei der Ovulation geschitt an während Ärer Lutealphase ass eng Erhéijung vun de Progesteronniveauen. Déi typesch kierperlech Symptomer vu menstruéierender Molimina ginn haaptsächlech vum Resultat vun der Erhéijung vum Progesteron entstoe mat der Eisebunn.
Duerfir sinn e puer vun dësen Symptomer kann miniméiert ginn duerch Ënnerzeehmungsopträg, déi d'Ovulation wéi d'Gebuertskontroll Pille entwasfen. Et ass och datt verschiddener vun dësen Symptomer intensivéiert ginn duerch Progesteron nëmmen contraceptive Optiounen wéi Depo-Provera. D'komplizéiert Saache fir Hormone sinn net all déi selwecht Effekter vun deenen Verännerungen déi am menstruellen Zyklus geschéien oder déi selwecht Reaktioun op hormonell Medikamenter hunn.
A menger Praxis hunn ech Frae gesinn eng grouss Verbesserung bei der Premenstruktur, wann se d'Gebuertskontroll Pille starten, an ech hunn d'Frae wesentlech Symptomer entwéckelt, wann se d'Gebuertskontroll Pille starten.
Menstrual molimina ass net als PMS oder premenstrual syndrom. D'Symptomer, déi als Molimina beschriwwe sinn, sinn physiologesch Responsoën an Ärem Kierper datt Dir se awer bemierkt, awer déi net mat Ären normalen Alldagë sinn. De Begrëff vun der Menstruatioun molimina weist d'Beweiser vun der Eisebunn aus. Obwuel d'Symptomer vun der Menstruatioun molimina als Deel vun de diagnostesche Kritäre fir PMS agebaut sinn, sinn se net déi selwecht Saach. Déi bedeitendsten Differenz ass dat mat PMS an e vill méi signifikante Degust PMDD, dës kierperlech Symptomer ginn kombinéiert mat Stëmmung Ännerungen déi normärem Alldag opmaachen.
Wéi ëmmer geet et iwwer all Är Besuergt iwwer Är menstruéierend Zyklus mat Ärem Gesondheetszouwen.
Aktualiséiert vum Andrea Chisholm MD
> Quell:
> Warren M >, Constantini > N. (2000) Sport Endokrinologie.Néi York NYSpringer Science
> Premenstrual Symptom Managing (2008 Juni).