Gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD) gëtt duerch Reflux vun der Bauchsauer an d'Speiseröhle verursaacht, wann Är ënnescht Speiseröhrem Spinkester (LES) entweder schwaach oder erliichtert wann et net soll sinn. Aner potenziell Ursaachen kënnen Ënnizitéit, Fëmmen, Ernährung an Schwangerschaft gehéieren. GERD kann och wéinst verschiddene Konditiounen erfëllen, och abnormal biologesch oder strukturell Faktoren.
Wann Dir vun häufiger Feeler dréint, ass et wichteg, datt Dir mat Ärem Arzt konsultéiert fir Är Ursaach fir Äert Säure-Reflux ze fannen a mat engem Behandlungsplang ze accordéieren.
Allgemeng Ursaachen
Et gi verschidden Faktoren, déi GERD bewegen. Heiansdo ass d'Ursaach vun Ärem GERD komplizéiert a verschidde Faktoren beaflosst.
Eegeschafte méi Ousophageal Sphincter (LES)
Déi meescht Leedeger, Säure-Reflux, ass wéinst enger Erhuelung vum LES, déi responsabel ass fir ze schließen an den ënneschten Enn vun der Speiseröh zréckzekommen an als Drockbass géint d'Inhalter vum Bauch wirkt. Wann et schwach ass oder e Klang verléiert, gëtt de LES net ganz ofgeschloss nodeems d'Nahrung an Äre Mauere geet. Bauchsaak kann dann an d'Ösophagus zréck ginn.
De Spezifesch Finnen ass net déiselwecht wéi deen vum Magen an ass och net mat Säure ze bewäerten, sou datt et liicht blesséiert gëtt. Et ass dëst Reflux vu Säure an der Speiseröhne, déi Symptomer a potenziellen Schued entsteet.
Heiansdo dës Fehlfunktioun ass strukturell, awer verschidde Liewensmëttel a Gedrénks, Drogen an aner Faktoren kënnen d'LES schwächen an hir Funktioun afferen.
Obesitéit
Erwuesen den Obese erhéicht den Drock op Ärem Bauch, fir GERD Symptomer méi schlecht ze maachen. Déi exakt Verbindung tëscht GERD an Adipositas ass net komplett verstanen, mee als oberste gëtt als eng méiglech Ursaach an e Risikofaktor fir d'Entwécklung vu GERD bezeechent.
Medikamenter
Et ginn verschidde Drogen, déi den Risiko vu GERD beaflossen an d'Verschlechter Symptomer beaflossen.
Nonsteroidal anti-inflammatoresch Drogen (NSAIDs) schloen Aspirin , Motrin oder Advil (ibuprofen), an Aleve (naproxen), an gastrointestinal Nebenwirkungen si verbreet wann se se huelen. Dës Medikamenter ginn normalerweis mat der Géiser Episoden verbonnen , a kënnen och Kierfecht an Ouschterwierkungsreschter staark maachen andeems d'LES schwächt oder entspanen.
An Leit, déi schon GERD hunn, kënnen dës Medikamenter d'Schwéierkraaft vun den Symptomer erhéijen; An Leit, déi net, langfristeg NSAIDs benotzen, kënne bei der Entwécklung vu GERD bäidroen.
Bestëmmte Medikamenter kënne verursaachen oder d'Symptomer vu GERD verschlechtert oder verschlechtert ginn. Et ass wichteg, Ären Dokter ze besleeden, wann Dir all Är Symptomer erliewen, während Dir Medikamenter hutt. Hei sinn e puer üblech Täter:
- Calcium Kanal Blocker, fir Héich Blutdrock a Häerzkrankheologie ze behandelen
- Antikolinergiker, déi an Drogen benotzt ginn, déi d'Harnwegserkrankungen, d'Allergien an d'Glaukomen behandelen
- Beta-Adrenergiker agonistesch, déi fir Asthma a obstruktiv Lungenerkrankungen agesat ginn
- Tricyclic Antidepressiva wéi Amitriptyline, Tofranil (Imipramin) a Pamelor (Nortriptyline)
- Antihistaminer, déi fir Allergien agesat ginn
- Verschidde Kriibsfäeger wéi Codeine an Medikamenter, déi Acetaminophen a Hydrokodon enthalen
- Progesteron
- Quinidine, en antimalarial Arzneimittel agesat fir Häerz Arrhythmien a Malaria
- Siedlungen an Benzodiazepinen, wéi Valium (Diazepam)
- Theophylline, an Bronchodilatore fir Asthma, chronesch Bronchitis an aner Krankheeten
- Diazepam, benotzt fir Narren ze behandelen
- Dopamin, deen an der Parkinsons Krankheet benotzt gëtt
- Bisphosphonate fir Osteoporose behandelt
- Antibiotiken, wéi Tetracyclin
- Kaliumsergänzungsmëttel
- Eisen Nahrungsergänzungsmëttelen
Fëmmen
Smoking oder Atmung fir Secondhand Rauch gëtt och als en Ursaach uginn an e Risikofaktor fir d'Entwécklung vu GERD. Et gi vill Aart a Weis wéi de Fëmmen fir mat engem Gefrierwierkung ze féieren , wéi d'Helleg vun der Sphär produzéiert, déi Dir produzéiert, datt Dir Äre Magen méi lues féiert an datt méi Bauchsauer bäidréit.
Fëmmen opzehalen ass wahrscheinlech ee vun de beschten Saachen, déi Dir maache kënnt fir Är Symptomer ze reduzéieren oder Är Risiko fir d'Entwécklung Reflux an der éischter Plaz ze reduzéieren.
Hiatal Hernia
Eng Hiatal Hernie trëfft wann den Uewerraum vum Mier iwwer d'Diaphragma ass, d'Muskelmauer, déi de Bauch vu der Këscht trennt. Dëst sen den Drock op de LES, wat Reflux verursaacht. Eng Hiatal Hernie ka bei Leit vu all Alter geschéien; Vill aner sinn gesonde Mënschen iwwer 50 hunn e klengt.
Stéierend Mëssbrauch Funktion
Déi mat GERD kënnen anormal Nerv oder Muskelfunktioun am Bauch hunn, wat en an der Vergaangenheet d'Nahrung an d'Magom ass ze lues ze verdaut ginn. Dëst verursaacht eng Verzögerung vum Magen den Inhalt, d'Inhalter vun der Dämmung an d'Erhéijung vun der Gefor vu Säure-Reflux.
Motilitéit ugekënnegt
An enger normaler Verdauung gëtt d'Liewensmëttel duerch den Verdauungstrakt duerch rhythmesch Kontraktioune genannt Peristaltis. Wann Dir enger Verdauungsmoossnam anormalitéit leiden, sinn dës Kontraktioun abnormal. Dës Anomalie ka wéinst enger vun zwee Ursaachen sinn: e Problem innerhalb der Muskel selwer, oder e Problem mat den Nerven oder Hormonen, déi d'Muskelkriibs kontrolléieren. Probleemer an der Perisalitéit an der Speiseröhre sinn normalerweis an GERD, obwuel et net kloer ass, datt sou ee Fall oder e Resultat vun de langfristeg Effekter vum GERD ass.
Schwangerschaft
D'Zuel vun den Hormonen Östrogen a Progesteron während der Schwangerschaft relax den LES, plus Äert Erweiderungsbaach setzt méi Drock op Ärem Bauch. Dofir ass et normal fir schwangere Fraen ze bréngen, wat zu Sodbrennen kann erreechen, wat zu GERD féieren kann.
Asthma
Méi wéi 75 Prozent vu Leit mat Asthma ginn ugeholl datt GERD och huet. Keen weess ganz genau ob Asthma verursaacht GERD, oder wann et ëm de Wee ass. Et ginn e puer Ursaachen firwat déi zwee Conditiounen matenee verbonne sinn. Déi éischt ass datt den Hust deen d'Asthma-Attacken begleet kann zu Verännerungen am Brustkriibs féieren, wat Reflux ausléisen kann. Duerno ass et déi Tatsaach, datt verschidde Asthma Medikamenter d'Atemwege erofhuelen, Entspanung vum LES an zu Reflux féieren. Déi zwee Krankheeten verschlechtert Är Symptomer, awer d'Behandlung vu GERD normalerweis hëlleft Asthma Symptomer.
Liewensmëttel
Et ass eng weider Debatte wéi zu bestëmmte Liewensmëttel kann Ursaache ginn. Wann Dir seelen wéineg Gehënnert, gëtt d'Liewensmëttel normalerweis net mat enger Attack ugeschloss. Awer wann Dir et op enger widderhuelender Basis hutt, kënnt Dir bemierken datt verschidde Liewensmëttel et fir Iech ausléisen. Verschidde Arten vun Liewensmëttel stimuléieren d'Sauerkraaftwierk an e puer relax de LES.
Liewensmëttel déi den Lower Ousophageal Sphincter entspannen
Normalerweis schloß de LES fest fir Liewensmëttel an Bauchsauer Säck am Bauch ze halen. Wann et erliichtert, wann et net soll sinn, kommen d'Liewensmëttel an d'Magom ass zréck an d'Äerzophagus a fënnt Dir Iech vu Gehir.
Déi folgend Beispiller vun Liewensmëttel déi den LES entspanen:
- Fried (fetteg) Nahrung
- High-fat Fleesch
- Botter a Magarine
- Mayonnaise
- Créancen sauces
- Salade dressings
- Ganz Mëllech Mëllechprodukter
- Schockela
- Peppermint
- Caffeinated Getränker wéi Softdrinks, Kaffi, Kaffi, Kakao
Liewensmëttel déi d'Sauerstoffproduktioun stimuléieren
Den Sodbrennen kann och geschéien wann Är Mauere ze vill Säure produzéieren, wat an d'Speiseröh zréckléisst. Liewensmëttel déi d'Saarfproduktioun stimuléieren an de Kierfecht ze erhéijen:
- Kaffinéiert Gedrénks
- Kueleg Getränker
- Alkohol
- Gewëssen Liewensmëttel
- Schwaarz
- Citrus Fruucht a Jusen wéi orange oder Pampers
- Tomato Jus
Salt
Studien weisen datt eng Ernährung déi héich an Natrium kann verursaachen recycléiert Säure, déi zu GERD féieren. Awer gesond Leit ass eng iwwerwaart Séiss Ernärung net méi sideresch Reflux ze erhéijen. Méi Studien musse gemaach ginn, awer zumindest Salz kann e Feeler ausléise fir verschidden Leit. Déi eenzeg Manéier fir sécher ze wëssen ass ze versichen d'Zuel vun der Salz ze limitéieren fir ze kucken, ob et e Differenz mécht.
Genetik
Verschidde Studien hunn et fonnt datt et eng genetesch Komponent ass, a ville Fäll vu GERD, déi heiansdo wegen musikalesch oder strukturell Problemer an der Ösophagus oder vum Magen erfuerderbar sinn. Eng Studie huet fonnt datt eng DNA Variatioun déi GNB3 C825T genannt huet an all Studienpartnerschaft mat GERD war, awer et war net an der Kontrollgruppe, déi kee GERD huet.
Genetesch Faktoren schéngen och eng grouss Roll ze spillen an der Sensibilitéit vum Patient op d'Barrett-Ösophagus, enger prekärerer Zersetzung, déi duerch e staarkt gastroesophageal Reflux verursaacht gëtt . Eng Studie huet fonnt datt GERD, Barrett 's Speiseröhleger an Speiseröhrenkrees all eng grousser genetesch Iwwerlappung hunn.
D'Wëssenschaftler gleewen datt d'Entwécklong GERD eng Kombinatioun vun geneteschen a ökologesche Faktoren, wéi och Lifestyleoptiounen. Just well Är Elteren oder Geschwëster GERD bedeit net bedeit Dir onbedéngt selwer, obwuel Är Risiko eropgeet. Méi Forschung muss op der genetescher Komponente gemaach ginn, sou datt d'Diagnostik a Behandlung vu GERD nach méi effektiv a gezielt gëtt.
Gesondheet Risk Factors
Vill Erwuessen erlieft Gebrüarung an iergendeen iergendwann kann GERD entwéckelen. Hei sinn e puer Faktoren déi Dir Äert Risiko erhéijen.
Scleroderma
Dës Autoimmunikatioun, an där d'Immunsystem gesond Zellen am Kierper ass, erhéigt Äert Gefier fir GERD. Vill Leit mat dësem Besoin hunn och GERD gemaach, well d'Speiseresch ass am allgemeng betrëfft Uergel bei Sklerodemie.
Asthma a COPD
Elo ginn d'Experten net sécher, wat d'Huet oder d'Ee ass wann et Asthma a GERD ass, mä d'Meeschten averstane sinn eng wichteg Verbindung. Niewent sougenannten Bedenken huet de GERD mat enger Rei aner Otemproblemer verknäicht a kann als Ursaach vum Asthma begleet ginn, dat am Adulthood ass anstatt e Resultat.
Chronic Obstruktive Lungenerkrankung (COPD) verkeeft och Iech e méi héicht Risiko fir d'Entwécklung vu GERD ze maachen an GERD kann Är COPD Symptomer méi schlecht ginn.
Diabetis
Leit mat Diabetis, besonnesch Typ 1 Diabetis , oft entwéckelen eng Bedingung mam Numm Gastroparesis . Dës Conditioun zeechent sech duerch Verspéidung vum Magen entleedegt. De Drock am Bauch kann eropgoen, wat en anert drëtten kann Reflux erofsetzen, wat Dir méi méi erfirge fir GERD ze entwéckelen.
Celiac Disease
D'Mënsche mat Zellsällen schéngen e bësse méi héich vu Gerde wéi d'allgemeng Bevëlkerung, virun allem wann se nei diagnostizéiert ginn. Studien weisen datt d'glutenfreie Diät de Syndrom vun GERD erofzesetzen. Experts si net sécher, ob Gluten verbraucht sinn GERD oder wann GERD eng assoziéiert Zustands vun Zell ass. Heiansdo gëtt GERD net erleet, bis no enger Persoun mat Zelliakk diagnostizéiert gëtt, wat weist datt et soss eppes aner mécht.
Lifestyle Risikofaktoren
Et gi verschidde Liewensstil Risikofaktoren mat der Entwécklung vu GERD assoziéiert. Dës kënne Faktoren hunn déi Dir changéieren oder kontrolléieren.
Obesitéit / Iwwergewicht
Denkt drun datt Adipositas ass eng Ursaach an e Risikofaktor fir d'Entwécklung vu GERD. Excess Gewicht iwwer Är Bauchregioun, besonnesch fir Iech, stellen Iech e méi héicht Risiko fir d'Entwécklung vu GERD a gëtt assoziéiert Komplikatiounen wéi Barrett's Speiseröhle an Speiseröhrenkrebs. Maacht wat Dir maache kënnt fir e gesonde Gewiicht ze erhalen kann e laange Wee goën a GERING zitt.
Fëmmen
Wéi obwuel d'Fëmmen ass eng Ursaach an e Risikofaktor fir d'Entwécklung vu GERD. Wann Dir fëmmt, ass de Risiko vu GERD nach en anere gudde Grond ze beäntweren.
Iessen Muster
Eet grouss Iessen all openeen, virun allem wann Dir drop ofgeklappt an d'Ernährung direkt virun dem Bett all Är Risiko fir d'Säure vum Reflux ze erhéijen, wat zu GERD féieren kann. Probéiert et iesse Kleng, méi heefegst Iessen an iessen net méi fir e puer Stonne virun der Schlofkummer.
Hormon Ersatztemperatur
Fraen, déi op Hormonertherapie behandelt ginn, ginn méi wahrscheinlech fir GERD ze entwéckelen. Déi méi laang du bass et op der méi héijer d'Dosis vum Östrogen, dest méi héich ass de Risiko.
> Quell:
> Kahrilas PJ. Pathophysiologie vu Reflux Esophagitis. Op dem neiste Stand. Aktualiséiert 6 Mäerz 2018.
> National Institut fir Diabetis a Verdauvolle an Niererkrankheeten. Ernährung, Ernährung, Ernährung fir GER & GERD. November 2014 publizéiert.
> National Institut fir Diabetis a Verdauvolle an Niererkrankheeten. Symptomer & Ursaache vu GER & GERD. November 2014 publizéiert.
> Mayo Klinik Personal. Gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD). Mayo Klinik. Aktualiséierte 9. Mäerz 2018.
> Ping W, Xiao-Hu Z, Zi-Sheng A, et al. D'Ernährung an d'Risiko fir Reflux Esophagitis: A Case-Control Study Gastroenterologie Research and Practice. 2013; 2013: 691026. Doi: 10.1155 / 2013/691026.