Reesen fir Leit, déi mat HIV léiere kënnen ënnersträichen, besonnesch wann Dir am Ausland reest oder méi wäit Distanz. Et kann heeschen Impfungen oder speziell Medikamenter beim Besuch vu verschiddene Länner oder ze erfuerderen fir Äert Dossierplang ze änneren wann iwwer méi oft Zonen fléien.
A ville Fäll kann et och Gesetzer oder Reglementer sinn, déi Rees fir HIV-positive Reesenden hindren ginn.
Mee, Virbereedung ass entscheedend fir d'Stress Belaaschtung ze reduzéieren an d'Stierfhëllef a Kompliziken ze vermeiden déi all nëmmen d'perfekte Trip verbréngen.
Travel Impfungen
Iwwer 12 Milliounen Amerikaner reesen alleguerten am Joer, mat enger ëmmer méi grousser Nummer, déi de Trek zu exotesch Destinatioune an den Entwécklungslänner maachen. Laut den US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sinn méi wéi d'Halschent vun dësen Reesen krank ginn, mat Ursaachen, déi vun der Infektioun op d'Verletzung vun Nahrungsmëttel- oder Waasserkrankheeten reagéieren.
Leit mat engem däischter Immunsystem sinn besonnesch verwondbar. Dëst ass net nëmme vun de Leit mat enger spéiderer HIV-Krankheet ( CD4 zielt ënnert 200 Zellen / mL), mee och déi mat mëttelméisseg gedämpfte Immunfunktioun (CD4 zielt tëschent 200-500 Zellen / mL).
Wann Dir Planung Rees an en Entwécklungsland plangt, sinn Impfungen normalerweis fir all Besucher, HIV-positiv oder net. Dëst ass besser ze suergen, datt Infektiounskrankheeten an der Regioun (wéi typhus Féiwer oder Tuberkulose) vermeide ginn.
Aaner Zäit, präventive Mëndlech Medikamenter ka prescripteiert ginn.
Während vill vun dësen Produkter staark an der Präsenz vu HIV berode ginn, sinn anerer net. Tatsächlech sinn vill vun den sougenannten live attenuéierten Impfstécker (Impfungen mat enger geschwächt Form vu Live-Virus) contraindizéiert an Persounen mat HIV, déi potenziell Krankheet ze verursachen anstatt ze verhënneren.
Gewësse liewensfälteg Impfstoffer, wéi déi vum gielt Féiwer , sinn perfekt fir gesonde HIV-positiv Leit. Aner, wéi de mëndlechen Typhoidvirus, mussen an allen Persounen mat HIV vermeiden ginn, egal wéi d'CD4 Ziele sinn.
Déi beschte Regel vu Daumen ass mat Ärem Dokter 4 bis 6 Wochen am Viraus vun enger Auslandsrees ze treffen fir ze diskutéieren wéi d'Vakanzen an / oder de präventiven Drogen okay sinn. Dir kënnt d'Websäit vun der Traveler's Health, déi vun der CDC verwaltbar ass, iwwerpréiwen fir ländlech-spezifesch Gesondheetsempfehlungen a Reesbüroen.
Wann Dir net aus ville Grënn geimpfréit gouf, kënnt Äre Dokter e Certificat vun der Befreiung erkläre wéi d'Behandlung net geliwwert gëtt. Rufft Dir awer datt d'Verzunn wahrscheinlech net an alle Länner kënnt ( siehe ënnen ) an datt et Informatiounen iwwer Är HIV-Status enthält, déi Dir éischter net deelen.
A wéi enges ka sinn, kennegeléiert vu Waasser- oder Liewensmëttel Krankheeten déi Dir opgefouert kënne sinn. Vermeit de folgend Saachen, wann Dir en Entwécklungsland besicht:
- Raw Séiss a Geméis (geschälte Fruucht kann okay sinn, wann Dir se selwer gemaach hues)
- Tapéit Waasser oder Äis aus Wasserwaasser gemaach (dat zielt fir Äert Zähne mat Waasser)
- Onkloerter oder roude Fleesch
- Onpast Mëllech oder Mëllechprodukter
- Liewensmëttel déi aus Stroossenverkaaf gekaaften
- Geflesseg Getränker déi Dir net selwer opgemaach huet
International Travel Laws & Restriktiounen
Während de meeschte Länner keng Reesbeschränkungen hunn, déi d'Leit mat HIV leiden, et ginn 18, déi et an e puer anerer ouni klore Gesetzer oder Reglementer reglementéieren. D'Haftung vu Gesetzer tendéiert ënner anerem erheblech, awer e gréisseren Kontroller, déi normalerweis op länger bleiwen Besucher an Immigranten anstatt den Tourist fir Touristen.
Vir der Buchung all iwwersiichtlech Ausfluch, muss sécher sinn, e komplette Bild vun de Gesetzer vum Land ze kréien, andeems Dir De Global Database besicht, eng net gewinnt Websäit, déi vun der AIDS Treatment Group, der Deutsche Aids-Hëllef geleet gëtt an der International AIDS Society verwaltet gëtt.
De Contenu ass regelméisseg aktualiséiert ginn a bäisst Wäertvoll Uert a vill vun de Suergen déi Dir als Tourist oder Geschäftsreisender hutt.
Och wann en Land keng offizielle Restriktioun vun HIV-positiven Gäscht huet, gitt net datt Dir mat fräie Waffen hei wëllkommt. Wann Dir Zweifel huet, rufft d'Ambassade, de Consulat oder d'Hooftkommissariat vun deem Land wou Dir geplangt ze besichen, a frot wat d'aktuell Gesetzer si wéi d'Leit mat HIV sinn. Probéiert esou direkt wéi méiglech ze maachen a sech drun erënneren datt Dir weder Är Numm nor Är HIV status ze weisen.
Wann Dir, aus irgendwelchen Grënn, Dir wëllt en Land mat Entree-Restriktiounen besichen (sou wichteg fir Geschäft oder e Familljebesuch), wäerte d'Risiken séch ausgoen an datt Dir d'Zuelen vun der lokaler US Ambassade oder Consulat op der Hand soll hunn a Problemer.
Am Endeffekt ass et ganz onwahrscheinlech datt Dir gefrot gëtt wann Dir HIV kritt. Wann e Beamten um Grenziwwerschreidend opfale fir Är Posch ze sichen a Froen iwwer Är HIV-Medikamenter ze soen, einfach soen hien oder se, datt se fir e chroneschen Zoustand sinn. Wanns du net vill Medikamenter bruecht hutt, drécke se normalerweis net d'Thema. Benotzt Är beschten Ursaach a Betruecht och, ob Dir an engem HIV-restrikt Land reest.
Krankeversécherung
D'Versécherung ass just esou wichteg wann Dir leeft, wéi et sécher ass, wéi doheem. Passt sécher, ob Är Politik "üblech a raisonabel" Krankenkeekosten ëmfaasst, wann eng Rees Krankheet oder Schiedlechkeet geschitt ass. Dëst beinhalt och d'Ausland Evakuatiounskäschte, déi seelen rar an Versécherungspolicen erfaasst ginn.
Wann Är Politikversécherung falsch ass, kënnt Dir eng Lëscht vun Recommandatioune vun der Reesversécherung aus dem US Conseil Affekot feststellen. Dës Sichbarbar Datebank kann och Rekommandatiounen iwwer lokal Dokteren a Spideeler ubidden, an och Kontaktinformatiounen fir Är amotsten US Ambassade, Konsulat oder diplomatesch Missioun ze kréien.
Gitt beroden datt weder Medikameren a Medicare-Empfänger iwwerluecht ginn wann Dir am Ausland reest. Déi Senioren kënne sech entscheeden, en Medicar-Ergänzungsplang (C bis J) ze kafen , deen en Auslandsrees profitéiert fir déi éischt 60 Deeg vun Ärer Rees. Aanerer mussen e bessert Ergänzungsversécherung bezuele fir se brauch.
Smart Packing
De Verloscht oder Mangel vun Ären HIV-Drogen kann net nëmmen e Feier ruinéieren, et kann Är Gesondheet gester sinn. Wann Dir eng Rees plangen, egal a bannen oder aus iwwernas, sécher solle Medikamenter ze packen am Fall wou Är Trip verlängert ass, gëtt e Flug verspéuert, oder e puer vun Ären Drogen beschiedegt ginn oder fehlen.
Fir méi kuerz Reesen, et ass oft eng gutt Idee fir d'Duebel verduerwen ze bezuelen. Vergewëssert Iech ëmmer Är Medikamenter an Ärem Gepäckhandelen ze maachen (net Är kontrolléiert Päckchen) a behalen se gutt fort an all Flëssegkeete oder Gelen déi Dir verpackt hutt. Eng seillose Reassverschlësselung kann normalerweis de Trick bei der Verhënnerung vun engem zoufälleem Waasser schueden.
Aner Empfehlungen:
- Wann Dir leeft a Länner, wou mëssbrauch Krankheeten (wéi Dengueféiwer oder Malaria) verbreet sinn, si sécher ze bremsen Versuergung vu Insekteschmutzung mat mindestens 30 Prozent DEET. Mosquito Netting (inklusive Modellen mat DEET infuzéiert) kënnen an de Online Händler kaaft ginn an en zousätzleche Schutz Barriär beim Schlof.
- Fir Är Saachen iwwer Grenziwwerschreidung ze maachen, kanns de Äre Dokter ze stellen fir Iech e Bréif ze hunn a Rezept ze erklären, datt Är Drogen fir perséinleche Gebrauch sinn, fir e chroneschen Zoustand ze behandelen. Alternativ kënnt Dir Är Pillen an enger onbesécherter Apdiktfläsch mat Ärem gedréckten Numm op der Etikett bréngen. Eng Kéier ginn Informatiounen iwwer Iech HIV Diagnostik net erfëllt.
- Bréng Är Versécherungskodulkaart an e puer Antragsformulare sollt Dir e Dokter, Klinik oder Notzung bei der Rees besichen. Dir kënnt heiansdo d'Formulairen op Är Versécherungsanbieter Websäit downloaden oder froen ob d'Firma mailen Dir kopéiert am Viraus vun Ärem Départ.
- A verschiddenen HIV Medikamenter musse mat Nahrung geholl ginn. Während de gréissten Transportmëttel vu Laangzäit e Snacks während engem Fluch ubidden, gitt laanscht d'Iessen just am Fall. Et gëtt empfielt datt zum Beispill Edurant (rilpivirin) mat mindestens 390 Kalorien vun Iessen geholl ginn. Protein Bars sinn oft e gudde Réckgang zréck.
Dosierschema Changes
Wann Dir iwwer ee oder méi Zäitzonen reest, preparéiert Änneren fir Äert Dossierplang ze maachen fir Lücken bei der Behandlung ze vermeiden. Fir méi kuerz Reesen, kënnt Dir op Är regulär Zäitplang halen ouni Afloss op Är Schlof oder ze wackelen Zäitplang.
Fir méi laang Reesen iwwer méi ville Zonen ze schaafen, schreift Dir eng Dossierplang am Viraus un datt Dir mat vernünfteg Regelen a 12 Stonnen ofgespaart gëtt fir zweemol täscheg Regimen 24 Grad ze halen. Automatiséiert Handy Alarm ka benotze besonnesch hëllefräich sinn, virun allem op Westbound Reesen, wou Dir Stonnen verléiert anstatt datt se gewinnt sinn.
Allgemeng Lücken tëscht Dosen (oder fehlende Dosen allgemeng) reduzéiert den therapeutesche Niveau vum Drogen an Ärem Blutt. Dëst ass eppes ze probéieren ze vermeiden, sou wéi et fir d' Retour virale Virusaktivitéit a potenziell zur virzäitegen Drogenproduktioun beitragen kann. Allerdéngs, wann Dir eng Dosis missen, eng douce Dosis net an d'Versuergung ze erhalen. Einfach zréck an Är 12-Stonn oder 24-Stonnen-Routine, déi ëmmer Adherence-Tools Dir braucht fir ze suivéieren.
> Quell:
> Zenter fir Droge Kontroll a Präventioun (CDC). "Reesen-associated Krankheete Trends a Cluster, 2000-2010." Schwéierend Infektiounskrankheeten. Juli 2013; 19 (7): 1049-1073.
> National Travel an Tourismus Büro (NTTO). "Monatlecht US Outbound Air Travel zu internationale Regiounen." Washington, DC; 2016.
> D'Global Database on HIV-related Travel Restrictions. "Länner mat Restriktiounen fir kuerzfristeg bleiwen (
> U / S. Center fir Medicaid a Medicare Services (CMMS). "Reesen (wann Dir Är Gesondheetsversuergung brauch ausserhalb vun der US" Medicare.gov.
> US Food and Drug Administration (FDA). " Edurant - Highlights vun der Informatioun Informatiounen." Silver Springs, Maryland; August 2015.