Déi Bescht (a Schlechteste) Akne Home Remedies
Et schéngt wéi jiddereen e puer Akne-Haus remedies, déi aus Familljemembere verdeelt hunn oder si iwwer d'Internet gelies hunn. Si sinn super populär.
Maach all Akne-Haus remedies effektiv funktionnéieren? E puer kënne schaffen, an déi richteg Fäll. Aner sinn einfach schlëmm onaktiv. A puer kënnen iergendwou gerecht ginn fir Är Haut.
Ier Dir iergendeng bei der Heemmiddel benotzt fir Är Pneue ze behandelen, fuerderen se sech fir sécher ze sinn, fir Är Haut opzehuelen. Hei sinn déi bescht (a schlëmmste) Akne-Hausverkéier.
Natierlech oder alternativ Akne-Behandlungen
Fir Leit, déi op natierlech Weeër interesséiert sinn, fir Haut a Haut ze këmmeren, kënne alternativ Akne-Behandlungen eventuell Interesse kréien.
Wann Dir decidéiert dës Stroos ze goen, da sidd der elo Zäit fir Iech ze vermëschen. Dir sollt wëssen, datt déi meeschten alternativen Akne-Behandlungen net wäit genuch studéiert ginn. Tatsächlech hunn déi grouss Majoritéit vun Kraider, Extrakter, Tinkturen an dergläicher nëmmen Folklore an anecdotal Beweisen hannert hinnen.
Sitt skeptesch vun all natierleche Hautpfleegprodukt, Kräidemeil, Tee, etc. wat behaapt een "Wäisheet" Akne behandelen. Akne kann net geheelt ginn, a wahrscheinlech wäert Nullteneen op Feeler hunn.
Dat huet gesot, et ginn e puer alternativ Behandlungen déi vill Verspriechen als Behandlung fir Akne hunn. Speziflesch Téibaart ätherescht Ueleg , Zink a grénger Téi-Extrait . Méi Fuerschung muss och op dësen Zutaten gemaach ginn, awer op d'mannst hunn se e puer wëssenschaftlech Ënnerstëtzung hannert hinnen.
DIY oder Kiche kënnt
Mëschung Är eege gehalte Hautpfleegprodukter kann e lëschten Hobby sinn, awer konnt de Geheimnis fir d'Haut kloer richteg an Ärer eegener Kichen ze sinn? Wahrscheinlech net. Wann einfachen Kuch Zutaten gutt funktionéiert, sinn d'Akne Medikamente vun haut ni entwéckelt ginn.
Dat ass net ze soen datt et keng Virdeeler fir dës handgemaachte Hautpfleeg preparéieren. Si kënnen Är Haut méi roueg maachen a sinn e bëlleg awer décadent Manéier fir Iech ze verwäerten.
Just benotzen gemenkt Sënn beim Kichen Gesiicht Masken. Vill populären Akne-Hausverhënnerungen ruffen fir Zitroun , Knuewelcher oder Zimt . Dëst sinn einfach net Haut-Sëcher. Wann se op d'Haut geluecht ginn, kënne se d' Kontakt Dermatitis verursaachen .
Wann Dir decidéiert fir DIY Är eegen Haut Hautversécherung ze benotzen, benotzt just vertraut Rezepter a benotzen Äre gesonden Sënn. Wann alles bréngt oder stéckt, spullt se direkt.
Over-the-Counter Akne Produkter
Iwwer den OTC-Akne-Behandlungen sinn net normalerweis wat am Geescht komm ass, wann d'Leit Hausfraen mengen, mä si sinn definitiv déi effektiv. Si sinn einfach an der Apotheke, Supermarché oder e grousst Këschtgeschäft ze fannen an allgemeng prekiss.
OTC Produkter kënnen et einfach maachen fir Äert Akne zu Hause ze behandelen, wann Dir e kritt, deen déi richteg Zutaten enthält. Den effektivsten Akne-Kampfstoffbestand iwwer de Zocker ass Benzoylperoxid . Dir kënnt Benzoylperoxid bei Gesiichterreien, Kierperwäschen, Päckfleisch a Behandlungsloiese fannen. Et ass net wichteg, wat Markennumm produkt Dir kritt, kuckt just den aktiven Zännstoff .
Fir Är OTC Acne Behandlungsroutin eng méi grouss Schwong ze ginn, passt Äre Benzoylperoxidprodukt mat enger Salicylsäure . Dëst kann hëllefen Akne méi effektiv.
Awer Akne-Hausverkéier go, Och OTC-Behandlungen ginn Iech am meeschten Angscht fir Äert Buck. Awer si schaffen net direkt. Dir musst iwwer dräi Méint kontinuéierlech benotze ginn ier Dir eng grouss Verbesserung gesitt. Och d'Over-the-Counter-Produkter net méi schwéier Akne ginn - Dir braucht e Medikamenter fir Medikamenter .
Zahnpasta
Während e puer Leit schwur ass et fir individuell Pneuen, Zahnpasta gëtt net e Fall vu Akne.
Vill Zortpaste vun der Zahnpasta sin Triklosan, dat heescht fir schlechte Atemke Keemmer ze killen. Triclosan ass och e Bestandteil vun e puer Akne-Behandlungsprodukter.
Awer Zahnpasta enthält och aner Zutaten, déi d'Haut irritéieren wann se laang ze laang Zäit bleiwen. Wiem wëll eng schon entzündelte Zit irritéieren?
Gitt d'Zahnpasta an zitt an d' Akne Spotbehandlung statt.
Pipian
Urin muss déi interessant sinn, wann net liicht Stéierend, vun all Akne-Hausverbrauch. Jiddereen huet eppes Versioun héieren: Huelt e naass Windel e Kand an setzt se op d'Gesiicht an oder benotzt Ären eegene Urin am Mueres.
Leit schwéiere dës Wierker. Mee hutt Dir scho mat jidderengem geschwat, déi et richteg verspriechen an se mat Erfolleger benotzt hunn?
Et gëtt keng Beweiser datt den Urin vu irgendeer Art d'Akne erleedegt, dofir ass et net néideg fir Iech dës Ofdreiwung fir Iech selwer ze testen (Merci Gutt).
Déiselwecht Ännerungen
Diagnos eleng ass net verursaachen Akne. Also, einfach Schockela ze schéissen oder bestued Liewensmëttel net maachen Pneuë verschwannen. Dir kënnt déi gesondste Ernährung ëmmer hunn an ëmmer nach Pimples. Ëmgekéiert sinn e puer Leit op enger stänneger Ernärung vu Junk Foods an nie ausbreeden.
Verschidde Studien hunn eng Verbindung tëscht bestëmmte Nahrungsmëttel (haaptsächlech Molkereprodukter a Kuelenhydrater) a Akne schwéier fir e puer Leit ze weisen. Wann verschidde Liewensmëttel fir Äert Akne méi schlecht ginn, kënnt Dir se definitiv sou vermeiden. Déi meescht Leit bemierken keng Korrelatioun tëschent deem wat si iessen an hir Akne.
Diätesch Verännerungen eleng ginn net kloer Akne. D'Ernährung spillt eng kleng Roll an der Akne Entwécklungshëllef, wann et keen Afloss huet. Eng gesonde Ernährung ass gutt fir Iech op esou vill Manéier, awer zielt net op dat ze maachen fir Är Haut ze klären.
E Wuert aus
Wann Dir net nëmmen e gelegentlëcher kleng Pimple kritt, sinn déi meeschte Akne-Hausverhënnerungen net e merkbare Effekt op Är Haut. Si kënnen eng ënnerstëtzende Roll awer d'Basis vun Ärer klin Haut Hautroutin soll bewierkt ginn Akne behandelen Medikamenter. Dëst kann iwwer-de-counter-acne-Produkter sinn, wann Dir mëll Akne benotzt .
Bei moderne Akne oder schaarger Akne spiirt Dir Iech vill Enttäuschung, Frustratioun, a (a ville Fäll) Sue, andeems en Dokter stattfënnt. En Hautarzt kann Medikamenter vereedegt ginn, déi fir Iech schaffen. Denkt drun, wann Dir en Dermatologist kuckt, froë froen ob et e Feeler ass fir all Hausbesicht ze benotzen, ier Dir se op Är Haut opmaacht.
> Quell:
> Cao H, Yang G, Wang Y, et. al. Ergänzlech Therapien fir Akne Vulgaris. Cochrane Datebank vu systematesch Rezensiounen. 2015; 1: CD009436.
> Katta R, Desai SP. D'Ernährung an Dermatologie: D'Roll vun der Dierflecher Interventioun an der Hautkrankheit. Journal of Clinical a Aesthetic Dermatology. 2014; 7 (7): 46-51.
> Melnik BC. Linken Diät op Akne Metabolomik, Inflammatioun an Comedogenese: E Update. Klinesch, kosmetesch an Investigative Dermatologie . 2015 Jul; 8: 371-88.
> Whitney KM, Ditre CM. Strategie fir Akne Vulgaris. Klinesch Cosmetesch a Investigative Dermatologie 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. Guidelines of Care fir d'Verwaltung vun der Akne Vulgaris. Journal vun der American Academy of Dermatology . 2016 74 (5): 945-73.