Wéi eng Man Brust Self Exam (MBSE) ze maachen

Etappe Schrëtt Guide fir Brustkrebs bei Männeren ze kontrolléieren

Dir hutt wahrscheinlech héieren datt d'Frae selwer Brustprüfungen ausführen, awer wousst du datt Männer och selwer Brustprüfungen maachen? Während se net esou oft schwätzen, männlecht Broschtkonsum geschitt. Tatsächlech hunn Männer mat Brustkreesser ze diagnostizéiert wann se an méi fortgeschratt Stage vun der Krankheet sinn wéi Fraen.

Männlech Brustkrebs

Brustkrebs bei Männer ass ongewéinlech, a vill Männer sinn bewosst, datt se a Gefor sinn; Si kucken dat als Kriibs vun der Fra. Awer wann Dir Brustgewëss hutt, kënnt Dir Brustkrebs kréien, an d'Männer hunn och Broscht-Gewëss. Dat huet gesot, Brustkrees bei Fraen ass 100 Mol méi heefeg wéi bei Männer. All Joer an de Vereente Staaten ginn ongeféier 2.000 Männer mat der Krankheet diagnostizéiert.

Brustkriibs bei Männer schéngt ze verstoen. Laut enger Studie 2017 ass et zu enger Erhéijung vun Brustkrees als primär Kriibs (éischt Krebs) bei Männer, awer och e wiesentlech Erhéijung vum Brustkrees als zweet primär Kriibs bei Männer déi fréier Lymphom behandelt goufen.

D'Zil vu männlechen Self-Breast Examen

Well eng klinesch Broschtprüfung net normalerweis en Deel vun de Joreszäit vun engem Mann ass, oder d'Männer ginn net fir Mammographieproblemer, sinn déi meescht männlech Brustkrebs duerch d'Männer selwer entdeckt ginn, entweder wéinst enger Änerung an der Erscheinung oder dem Geescht vun hirem Broscht. Wann e Mënsch keen vun de Brustkrebs-Symptomer ass, kann hien se entloossen; Wann d'Kriibs gesuergt huet, da kënnt de Kriibskonsum méi erfreet. Geschicht erzielt eis et ass richteg, an d'Männer tendéieren an duerno spéider Stage vun der Krankheet diagnostizéiert ginn wéi Fraen. Leider heescht dat och, datt d'Iwwerliewung mat Brustkrees méi kleng ass wéi fir Fraen. (Iwwerlebend gëtt awer fir Männer a Frae diagnostizéiert an der selwechter Etappe, an d'Ursaach fir eng méi héich Sterbioun ass spéider diagnostizéiert).

Männlech Broscht Selbstuntersuchung (MBSE) gëtt all Mount recommandéiert, well et fir Fraen ass, obwuel mir net gutt Richtlinnen déi beschten Timing beschreiwen. Dir kennt Är gesondheetlech Gesondheet, a wat Är Broscht normalerweis fillt, ass de bescht Manéier fir Är Broschtgesellschaft ze iwwerwaachen.

Risikofaktoren fir männlech Brustkrebs

Während villen männlechen Brustkrebs bei Männer, déi eng Famillgeschicht vu Brustkrebs hunn, geschéien, kënnen all Männer dovun profitéieren datt se eng männlech Broschtentzündung maachen. Am Géigesaz zu vill Täschungstests ass et kee Risiko fir Prüfungen ze maachen, mat der méiglecher Ausnahm vu Angscht a medezineschen Tester, déi gebraucht fir eng abnormal Prüfung ze evaluéieren. Dat sot, si sinn vill manner wahrscheinlech "falsch positiv" relativ zu de Fraen, well d'Conditioune wéi d'Zysten ongewéinlech sinn.

Et ass och wichteg datt Männer sech bewosst sinn iwwert d'Zeechen an d' Symptomer vum männlechen Brustkrebs .

Jiddereen an d'Fraen sollen iwwert hir Geschicht net nëmmen vun Brustkreesser awer all Krebserkrankungen léieren. Brustkriiskrisiko ass méi héich, wann aner Blutzocker d'Krankheet haten, mee Broschtkriibsrisiko kann och erhéicht ginn fir Kanner, déi eng Famillesch Geschicht iwwer Doppelprozess, Prostatakarque, Bauchspeicherkrank, Melanom a méi hunn. Déi nächst Kéier, wou Dir eng Familljen sammelt, huelen d'Zäit fir dës wichteg Diskussioun ze hunn .

Just wéi Frae, Männer, déi eng BRCA1 oder BRCA2 Gen-Mutatioun traite sinn méi e wahrscheinlech fir Brustkrebs ze entwéckelen, awer et gi vill aner Weeër, wou d'Genetik méi de Risiko erhéijen. Huelt Iech e Moment fir méi ze léieren wéi Är genetesch Blueprint Ären Risiko vu Kriibs beaflossen kann . Wann Dir e puer Leit mat Brustkrees huet, eng Kombinatioun vun enger Persoun mat Brustkrebs a soss enger mat Bauchspeicherkrank, oder et schéngt wéi Krebs an Ärer Famill op all anerem Wee ze léien, wann Dir en Genetiverberoder besicht. Zu der momentaner Zäit hu mir nëmmen Tester fir e puer vun den Genen anormalitéit bewosst, déi Leit u Kriibs ginn. Mä e gudde genetesch Beroder kann oft feststellen, ob Dir e méi héicht Risiko vun dësen nach an der Entdeckung unerkannt Abnormalitéit ass, fir datt Dir fréi kënnt Detektioun wann néideg.

Zousätzlech zu Familialrisiko, Männer, déi zu engem erhiefte Risiko sinn, gehéieren déi, déi d'Östrogenbehandlung, d'Strahlungsexpositioun an d'Krankheete kréien, déi duerch verstäerkten Ängdrëken wéi Zirrhosis aus der Leber an de Klinefelter Syndrom gekëmmert hunn.

A Thought from

Männer sollen bewosst ginn an all Risikofaktoren déi se fir Brustkrees hunn, mat de Symptomer vertraut sinn, Aen op all Changementer déi an der Brast Anatomie sinn, a froen hir Dokter fir eng klinesch Broscht Prüfung als Deel vun hirem allgemenger physikaleschen Routine ze féieren.

Déi Fraen, déi dësen Artikel liest, kann proposéieren datt hiren Ehemann oder aner wichteg Froen iwwer d'Inzidem vu Brustkrebs an hirer Famill froen. Eng Geschicht vu Brustkrebs, speziell enger BRCA-Mutatioun, sollte gedeelt ginn mat engem Dokter, an da muss et eng Diskussioun iwwer de Risiko fir eng Brustkrebs ze entwéckelen.

Hei sinn d'Schrëtt fir Äert männlech Broscht Beispill:

1 -

Maacht e Regelméisseg Mensual Datum fir Är MBSE.

Déi éischt a wichtegst Schrëtt beim männlechen Selbstbrust Examen ass einfach ee Dag vum Monat ze setzen fir dës ze maachen an en Pen ze fannen.

Mark dat Datum fir Är männlech Broschtentzündung op Äre Kalenner. Dëst wäert Iech hëllefen op der Streck ze bleiwen an Angscht ze reduzéieren iwwer normale Bréisseler Ännerungen.

Well Huesnelegprüfungen och e puer wichteg Saache sinn, kënnt Dir eventuell e Dag maachen fir dës Exame chak mooss ze maachen. Et ass wichteg ze bemierken datt Kriibs ass net eppes, wat just am Mëttelalter hänkt, an Huesskränkt ass oft bei jonken Männchen geschitt.

2 -

Start an Ärem Bad oder Dusche

Während Dir Äert Broschtproblemer iergendeppes ënnerhaalst, wat se an der Dusch maachen, hutt e puer Virdeeler.

Fuerder eng Warm oder Duschen. Benotzt esou Seife oder Badgel, fir eng Sepi, rëppele Schicht iwwert Är Broscht ze kreéieren. Well souvill Haut ass méi einfach ze iwwerpréiwen, wéi et de Fanger fir Är Haut lutscht ouni ze reiben.

(Am Idealfall, wann Dir Äert Exame an verschiddene Plazen do mécht, kann eng gutt Iddi sinn. Dir kënnt zum Beispill e Klouschter erofsetzen, wann Dir leeft, dat ass schwéier ze fillen wann Dir opstinn an a vice-versa).

3 -

Kuckt Är Breet Texture

Lénkt den lénksen Aarm iwwert de Kapp, a wann et méiglech ass, Är Hand lénks op der Réck vum Kapp. Op der rietser Hand, Är Indexfinger, mëttler Fanger a Fleegefong zesummen als Grupp. Dir benotzt dës dräi Finger fir Är lénks Brust. Kuckt d'Textur vun Ärer lénkser Brust un, duerch de Rand. Plazert Är 3 Finger flaacht op är Haut, dréckt op a fiert an kleng Kreeser. Wieder alles ronderëm Äert Brout. Net séier.

Et funktionnéiert am beschte wann Dir Är Fanger op dës Manéier anstatt e Pocken mat engem eenzegen Fanger. Ganz wéineg Männer (oder Fraen) hunn Broschter fillen sech wéi Marshmallows, an et ass einfach ze faassen "Feeleren" mat der eenzege Fanger Method.

4 -

Kuckt Ären Nippel

Déi zwee Männer a Fraen hunn oft vergiess ze iwwerprangen hir Nippelen beim Selbstzoufskontamenter, awer dësen Deel vun der Brust ass net manner wichteg.

D'Paget Krankheet vun der Nippel ass e wéineg Broschtkriibs, dee mat Roudechkeet, Skelett an enger uerger Haut op der Brësch beginn. Kriibs an der Brust kann och präsent sinn mat Nippelabspréngung oder enger Verännerung vun der normaler Kontur vum Nippel.

Kontrolléiert Är Nippel andeems se se tëschent dem Index an de Fanger klappe presséiert. Kuckt dofir eng Auslaascht, Puckeeing oder Retraktioun (zitt fir nei).

5 -

Check Both Sides

Fändert Är Hänn a kontrolléiert Är richteg Brust, déi selwëcht Methoden wéi Steps 3 a 4 benotzen. Béid Broscht muss kontrolléiert ginn.

Verschidde Leit, déi entweder staark oder rechter Hand dominéieren, kënnen Schwieregkeeten hunn, hir Brust op der anerer Säit vum Kierper ze préifen. Dir wëllt Är Frëndin froen fir Är Broschen ze iwwerpréiwen (an Dir kënnt d'Gutt widderhuelen).

6 -

Visual Examination

Spull dech selwer an Duusche mat engem Handtuch. Stellt e virum Spigel deen grouss genuch ass fir dech ze gesinn an d'Broscht. Kuckt iwwer all Asymmetrie an Haut Ännerungen (Hautausschlag, Pucker, Héichwaasser).

Et ass oft recommandéiert datt Dir am Spigel direkt kucken, vun all Säit, an nees beim Béien. Dëst kéint e gutt Zäit sinn fir e monatlech Haut Examen ze sichen fir Hautkreescher ze maachen. Léiert wéi Dir Är Exame fir selwer ze kontroléiere fir d'fréi Unzeeche vu Hautkriibs ze sichen. Obwuel Brustkreeser ongewéinlech sinn bei Männer (1,6 Prozent vun alle Kreeserkrankheet bei Männer an 1 an 2 Männer sollen erwuessen Kriibs ginn), ronn 30 Prozent vu Männer gëtt Hautkriibs vu verschiddenen Typen an hirer Liewensdauer entwéckelt.

7 -

Wéi handelt e Klengen

Wann Dir e Broscht klappe kënnt, wat ass de nächste Schrëtt?

Eischtens, Dir kënnt sécher sinn, datt déi meescht Brouter Klumpen an männlech Broscht net Brustkrebs sinn.

Déi am meeschten verbonne "klengen" Filz bei Männer ass Gynäkomastie resp. Vergréissert Broscht. Gynäkomastie ass oft bilateral, awer net ëmmer, a wéi d'Fra Brüsten och selten déi selwecht Gréisst sinn, gynäkomastia bei Männer geschitt op enger Säit méi wéi déi aner. Gynecomastia während den Teenager Joer ass d'Norm mat ongeféier 50 Prozent Teenagerjénger déi e puer Erwuessunge braséieren. Bei Männer, Gynäkomastie ass och allgemeng a kann op verschiddene verschiddene Konditiounen relateiert sinn.

Wann Dir Iech eppes anormal fillt, e Rendez-vous fir Ären Dokter direkt ze gesinn. Tester wéi Mammogramme, Ultraschall an Brust MRIs kënne fir Männer gemaach ginn wéi se fir Fraen sinn.

Wann d'Diagnose sécher ass, ass eng Biopsie vun der klengen oder anormalen Regioun lass Dir et an Äre Dokter genau wëssen wat Dir maacht.

Vill Männer fillen se gemierkt wann se iwwer Brust klompsen, a Männer, déi Brustkrees entwéckelen tendéiere fir sech eleng an engem Mier vu Pink ze fillen. Zur selwechter Zäit ass et vill méi Ënnerstëtzung wéi an der Vergaangenheet fir männlech Broschtkriibs an et ass eng aktive Online-Gemeinschaft vu Männer, déi d'Krankheet mat anere Männer kennen léieren kënnen.

> Quell:

> Farr, D., Thomas, A., Khan, S., a M. Schroeder. Männlech Brustkrees als zweet Primärkrees: erhéijen Risiko No Lymphom. Onkologist . 2017. 22 (8): 895-900.

> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. et al. Charakteriséierung vu Männchen Brustkrees: Eng beschreiwe Biomarkerstudie vun enger Large Patient Series. Wëssenschaftlech Reports . 2017. 7: 45293.

> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. an al. Prognostik vu Brust a Prostatakarros Risiken beim männlechen BRCA1 a BRCA2 Mutation Carriers Verwenden vu polygenen Risiko Scores. Journal of Clinical Oncology . 2017 27. (Epub viru drécken).