Exploréiert Är Famillesch Geschicht vu Brustkrebs
Wat ass dat perfekt Geschenk fir Är Mamm ze ginn fir hiren speziellen Dag? D'Internet gëtt mat Virschléi gelueden. Wat kann eigentlech de "perfekte" Geschenk maache, ass e meescht Leit net iwwerdenken. Fir eng Saach ass et gratis, sou datt Dir se net ugekënnegt. Fir eng aner kann et irreverend sinn ouni eng Erklärung.
Wat mengt de Mammendag?
Den Mamma ass en Dag fir eis Mamm ze respektéieren - dat ass eng gegeben.
Awer hutt Dir Iech ëmmer gefrot, wat fir genau dat selwecht maachen?
Eis Geschenker erzielen eis vill. Vun den éierend Traditioune vum Fruucht am Bett fir hir Blummen ze kafen, fille mer an d'Schueder mat eiser Mamm ze trauen déi aner 364 Deeg vum Joer. Mir si gäeren hir selwescht Onofhängegkeet, déi oft fir d'Selbstverständlech geholl gëtt.
Anstatt eesäiteg ze widderhuelen - fir eng Kéier - wat eng Mamm maacht de gréissten Deel vun der Zäit, vläicht sollt iwwert d'spezifesch Aktivitéiten un hir Motivatioun kucken fir wat se maachen.
Firwat ginn d'Mammesproche eis gesond (lecker) Mehl? Firwat stellen si sécher datt mer hei waarm sinn? Firwat empfehlen se e puer Zäit ze verbréngen, wa se en Ëmfeld schafen, wou mir kënne gedeefeg sinn? D'Äntwert ass ganz einfach. Si hunn eis gär. Seng selenloses Verhalen ass e Wonsch, fir d'Gesondheet, Gléck an Wuelbefannen vun hirer Brut ze garantéieren.
Wéi kënnt Dir Är Gesondheets- a Glécklechkeet vun Ärer Mamm a Rescht zréckféieren?
Fir ze verstoen, wou mer mat dësem lass sinn, lancéiere mir e Moment op dës Mammendierder déi op dësem Dag fehlen.
D'Mamm ass vermësst op Mammendag
Während vill Leit d'Mammendag een Dag vun der Freude fannen, et ginn vill Leit, déi den Mupp vu Mutterlos sinn. Mir schwätzen net vun de Mammegen, déi am Enn vun engem laangjärege Liewe goen, woubäi den Dag eng traureg a waarme Erënnerung bréngt.
Mir schwätzen vun der Mamm, déi d'Chance hat hir Kanner verluer ze hunn, an e puer Deeg ginn Enkelkanner. Déi Mammeges wou d'Péng méi schaarf gëtt.
Laut CDC ass déi gréisste Ursaach vum Doud fir Fraen tëscht dem Alter vu 35 an 64 Kriibs. A vun den Krebsen, Brustkrees ass am meeschte verbreet fir Mammen déi aktiv Mammen.
Mir wëssen, datt d'Iwwerliewung méi héich ass wéi de Kriibs an de fréiere Stack ugeet, awer vill vun dëse Fraen hunn nach laang an engem Screening agefouert. Dat ass, ausser datt se se wëssen, datt si eng Famillgeschicht hunn. Awer dëst wësse wat e Detektiv geschafft ka ginn.
Eng Mammendag Konversation Wat Kann Gitt ophalen
Wat mir proposéieren ass eng Mammendag Brunch Gespréich fir Är Famillesch Geschicht vu Kriibs ze entdecken. Mir wëssen datt d'Ernährung eng gesond Ernärung kann e Differenz maachen, awer eng genaue Famillesch Geschicht ass e wéineg vill Leit fehlt wann se hir Smoothien seelen an drénken hiren grénge Tee.
Laut Dr. Huma Q Rana vum Dana-Farber Cancer Institute, wéi et an der Harvard Men's Health Watch zitéiert ass, kann "d'Famillesch Geschicht eng vun den éischte Versioune vun der Verteidegung bei der Verhënnerung vu Kriibs sinn."
Sidd Dir prett fir d'Maueren vun Ärer Mier fort ze verstäerken?
Familienunerungen, wéi zum Beispill Mammendag, sinn eng eenzegaarteg, onvergiesslech Zäit, fir Är Famillesch Geschicht vu Kriibs ze schreiwen. Net nëmmen de Virschlag vu mir alleng Är Léift ze weisen, awer mir wëssen, datt et funktionnéieren kann, wéi eng Fra onerlaang ass.
E Wuert op Bruskkrees
Wann Dir déi rosa Bänner op alles vun Tennisbäll u Kiche Mixer bemierkt hutt, da kéint Dir mengen datt et vill "Bewosstsinn" fir Brustkrees gëtt.
Awer fir all d'Bewosstsinn, et ass manner Sensibilitéit dass Brustkrees net ëmmer héierbar mat Chirurgie a Chemotherapie . Während enger Studie fonnt gouf, datt 50 Prozent vun der Bevëlkerung der Meenung sinn, dass Brustkrebs heefeg ass, dat ass net wäit vun der Wahrheet.
Ronn 40.000 Fraen hun all Joer hirem Liewen zu Brustkrees verluer.
Et ass och manner Sensibilitéit datt déi meescht vun de Fraen déi aus Brustkrees stierwen, net esou sinn, well se keng Reguléierung vun engem Screening gemaach hunn . Vill Frae déi vu Brustkreesser stierwen, sinn nach net am Alter fonnt ginn, bei deem d'Ofdreiwung empfohlen ass, a vill méi stierwen aus Brustkreesser sinn erëm an engem fréie Brastkonsum erfaasst a behandelt ginn.
Fir déijéineg, déi metastatesch Broschtkriibs ( Stadium 4 Brustkrees ) hunn, ass d'Geschicht net wäit genuch. Obwuel et e puer laangfristeg Iwwerliewenden sinn, ass d'Median Iwwerstierzkeetsstëftung fir Persounen mat der Stier 4 Brustkrees nëmmen 18 bis 24 Méint. Wéi kënnt Dir Är Mamm ze reduzéieren, an Är Famill ass Risiko fir dës Statistiken ze addéieren?
Wéi eng Famill z'erreechen?
Wann d'Zäit eng Famillgeschicht während Ärer Mammendag bréngt, ass einfach. Gitt e Notizbuch a Pen (oder eng gedréckte Familljelëschtform hei opgelëscht) an stellen d'Froen. Dir wëllt eng ëmfangreiche Familljeabschichtegkeet vun all de Konditiounen ginn, awer probéiert et op d'mannst e bësse Kriibs ze maachen.
Schreift dës Saachen:
- All Är Famill mat Kriibs oder hir Relatioun mat Iech
- Gebuertendaten a Datum vum Doud wann et zoutrëfft
- Kriibsstéierer (an aner medizinesch Konditiounen, wann Dir wielt) - Vergewëssert Iech esou vill Detailer wéi méiglech ze maachen. Déi Zort vu Kriibs wann bekannt ass, déi Behandlungen, déi bekannten ginn (vläit e Kriibs kann identifizéiert ginn duerch d'Typen vun Behandlungen, déi benotzt ginn) an all aner Informatiounen, wéi zum Beispill den Estrogenrezeptorstatus vun Bruskekréien, oder de molekulare Profil vun engem Tumor .
Zousätzlech Quellen, déi hëllefe kënnen zousätzlech Doudesurkamaren, all medizinesch Dateschutz déi Dir hutt oder souguer Fotoalben. Fir déi Familjen, déi net mat Iech sinn, kënnt Dir e Punkt fannen, fir se an der Noperschaft ze nennen oder souguer e Questionnaire ze schécken. Vergewëssert Iech datt Dir Iech zréckgedrängt andeems se se wësse wat Dir geléiert hutt.
Tipps fir eng präzis Familljeliewen z'erreechen
Wann Dir eng Famillgeschicht ka maachen, kënnt et einfach einfach ze gesinn, awer et ass net sou einfach. Bis just e puer Joerzéngten huet de "Bros" beim Dëschesproblem gesponsert hätt Tabu. Während dat huet geännert, kann et eng Roll spillen wann se eng genee Famillgeschicht erfëllt.
Schreift näischt wat Äre Familljememberen erënneren. An der Vergaangenheet "Weibskrebs" gouf benotzt fir eppes vun der Brust bis zum Eierstockskrees ze beschreiwen. Denkt drun datt vill Leit den "finalen" Plaz melden wou Kriibs fonnt gouf. Zum Beispill, wann eng Persoun eng Brustkrebs hat, déi op hir Lunge verdeelt gëtt, kann Äer Famill dat als "Lungenkrebs" erënneren.
Ronn 90 Prozent vu Leit mat Brustkrees stierwen aus Metastasen, also Notizen vu Plazen, wou Brustkrebs am meeschte verbreeden , wéi d'Lunge, d'Liewer, d'Knuet an d'Gehir. Vill Leit sinn erënneren datt eng beléifte stierwen aus "all Krees stierwen" stierwen. Schreift Iech drun, datt mer de Kriibs iergendwou ufänken.
Tools fir d'Hëllef vun der Famill z'erueweren
Alles wat Dir wierklech braucht ass en Notizblock a Pen, awer fir déi, déi gär Charts hun, sinn Templates déi Dir kënnt ausdrucken. Hei sinn e puer vun den Tools déi Dir op Internet besitt:
- D'amerikanesch Society of Clinical Oncology Cancer Family History Questionnaire
- Case Western Reserve University Genetesch Risiko Easy Assessment Tool (GREAT)
Histoire Histoire Muster déi Rot dra sinn
Et ginn verschidde Mustern déi op Ärer Famillesch Geschicht erfollegräich sinn, déi Är Risiko fir Krebs ze developéieren erhéijen. Eng genetesch Beroder si normalerweis noutwendeg fir subtile a komplexe Kombinatioune ze fannen déi d'Risiko erhéijen, mä e puer roude Fändel sinn:
- Kriibs vu jidder Art virum Alter vu 50
- Méi wéi ee Relatif mat deem selwechte Kriibsstéck
- Een Familljemember deen méi wéi ee Kriibsart huet
- E Member vun der Famill, deen Kriibs net typesch ass fir dëse Geschlecht, wéi Brustkrees a männlech
- Bestëmmte Kombinatioune vu Kriibs, wéi zum Beispill d'Kombinatioun vu Brustkrebs mat eifere Krees, Gebärmutterkriibs, Darmkrebs, Prostatakarque, Bauchspeicherkrank oder Melanom
- Kriibs bei béid engem Organ, zum Beispill, bilateralen Broschtkriibs
Hereditéitskriib vs. Famillesch Geschicht vu Kriibs
Wann Dir iwwer de genetesche Risiko vu Kriibs schwätzt, ass et wichteg, eng Ënnerscheed ze maachen, eng Ënnerscheedung déi Iech hëllefe fir d'verstännege Konfrontatioun ze verstoen déi Dir gelies hutt.
Zu der momentaner Zäit ass et gefaart datt ongeféier 5 bis 10 Prozent vun den Krebsen direkt mat enger Gen-Mutatioun verbonnen sinn , mee Genetics kënnen eng Roll spillen an engem anere Prozentsaz vu Kriibs. Wann Dir vun Statistiken héieren, déi d' genetesch Prädisposition iwwer Kriibs oder Ierfskrees besëtzen, da kënnt Dir Iech verwirrt. E Beispill ass dee beschte Wee fir dëst z'erkläeren.
Obwuel nëmmen ee Prozent vun Melanome direkt mat genetesch Mutatiounen gebonne ginn (déi mir entdeckt a kënnen iergendwou ze testen) et ass gefillt datt genetesch Faktoren eng Rolle bei ronn 55 Prozent vun Melanome spillen.
An anere Wierder, och wann Dir gepréift sidd an net déi BRCA1 oder BRCA2 Gen Mutatiounen (wousst fir gemeinsame Wëssen iwwer Angelina Jolie,) Dir kënnt ëmmer nach e erhéicht Risiko vu Brustkrees op Basis vun der Erzéiung vun Ärer Famill vun der Kriibsfamillitéit.
Genetik a Brustkrebs Risiko
Wat wësse mer vu Famillhëllef a Brustkrees Risiko ?
- Eng Fra, déi eng éischt Degust relatif mat Brustkrebs huet, ass eng 30 Prozent Chance fir d'Brustkrebs ze entwéckelen (Éierlechkeet vun Elteren, Geschwëster a Kanner.
- Eng Fra mat engem zweeten Ofstand géint Brustkrees huet eng 22 Prozent Chance fir d'Brustkrebs ze entwéckelen (Secondary Families sinn Groussmeeschter, Tënten, Eegelen, Niessen a Nepheweren.)
- Eng Fra mat engem drëtte Grad relativ zum Brustkrees huet ongeféier 16 Prozent Chance fir den Brustkrebs ze developpéieren (Beispiller vu Verännerungen vun Drëtte Grad gehéieren Grouss-Groussmeschter, Cousine oder eng grouss Tante oder Monni.)
- Brustkrebs bei jéngere Familljen (Premenopausal oder ënner dem Alter vu 50) féiert e Risiko méi wéi al Familljen.
- Prostatakarroser bei männlechen Verhältnisser erhéiert Är Risiko vu Brustkrebs (erem, dat ass méi grouss, wann d'Männer méi jonk sinn.) Léiert de Brustkrebs Prostatakrebs-Link .
Eng aner wichteg Plaz ass, datt déi meescht Leit, déi e verstäerkten Krebsrisiko hunn, net an e klengen Kategorien falen. Zum Beispill, wéi wann Dir zwee Persounen an Ärer Famill hutt, déi Brustkreeser hunn, mä een ass op der Säit vun Ärer Vampir an eng vun Ärer Mammesprooch? Dofir ass et mat enger genetescher Beroderin ze schwätzen.
Är Diskussioun mat Ärer Providere mat Ärem Provider
Vill Leit huelen hir Famillgeschicht mat hiren Ursaach an der Primärspezialisten, an et ass eng gutt Iddi, awer et ass en Opmaach. Wann Dir all riet Flaggen an Ärer Famill geschitt, ass Är bescht Wette fir mat engem genetesche Beroder ze schwätzen. Genetesch Beroder ginn an den Idiosyncrazuren a Detailer vun Ärem Stammbam sinn trainéiert (an Äre Profil vum Familjenossnam) a kann Iech eng besser Schätzung vu jidderen Risiko ginn wéi déi meescht Primärpfleegpersonal.
En Finding a Genetic Counselor an Erënnerung vu geneteschen Testen
Wéi kënnt Dir e genetesch Beroder fannen? Äre Dokter kënnt Dir Iech an e gudden genetesche Beroder Iech leeën, awer Dir kënnt Iech och online kucken. D'National Cancer Institute huet e Genetics-Service-Verzeichnis deen de Fournisseur vun der Regioun liesen.
Wien soll d'genetesch Prüfung hunn? D'Äntwert op dës Fro ass, datt jiddereen, deen d'genetesch Tester erënnere soll, soll mat engem genetesche Beroder a vu verschiddene Grënn schwätzen.
- Genetesch Tester ass ëmmer an der Kandheet. Mir hunn verschidden genetesch Tester fir Kriibs, awer et ginn vill méi waart opgefouert ginn.
- E virsiichtegt Stammbaum (Äre Famillgeschichtsdiagramm) kënnen dacks Informatiounen iwwer Gefaang leeën, déi net op genetesch Tester sinn.
- Et gi vill emotional Faktoren an aner Froen iwwer d'genetesch Tester. Eng genetesch Konsultatioun kann Iech hëllefen, dës Themen ze vermëschen, ier Dir e Liese geheescht, wat schwéier ze verstoen ass.
Genetesch Tester gëtt vill méi bezuelbar, awer et soll net ouni Gedanken oder Pfleeg gemaach ginn.
Optiounen fir Fraen (a Männer) Mat enger Familllech Geschicht vu Braskkrebs
Et gi vill Optiounen, wann Dir fannt dass Dir bei engem erhéigen Risiko fir Krebskraaft entstinn. Nëmme kuckt Iech un Är Ernährung an ze bewegen an Dir sidd sécher, datt Dir kennt d'Symptomer sinn e gudde Start.
Fréier oder méi detailléiert Screening kann recommandéieren. Zum Beispill, en Bericht, deen an der Zeitschrëft Canadian Family Physician publizéiert gouf, erkläert, datt Fraen, déi beim Iwwerwaachung vun der medizinescher Geschicht eng 20 bis 25 Prozent Liewensdauer vun der Entwécklung vu Brustkrebs hunn, eng Bros MRI un d'Mamm vun der Mammesprooch kréien.
Wann Dir e verstäerkten Risiko hutt, ass et wichteg datt Dir en Dokter fonnt deen Dir kënnt hëllefen, déi gro groen Waasser navigéieren.
Wien kënnt Iech hëllefen mat engem Plang ze kommen?
Wann Dir e méi erhéite Risiko fir Kriibs hutt, kann Är genetesch Konsultatioun eng Empfehlung hunn, wien Dir sollt gesinn, awer wann net, hu mir e puer Tipps.
Et wier wonnerbar wann et Richtlinne waren a wann d'Primärspezialisten genau wosst wa gewier a Screening gesat ginn an wann. Leider, no der Zäit wou Dir Är Risiko gefrot hutt, kënnt Dir wësst wéi vill oder méi wéi vill Dokteren. Medizin ass sou komplex ginn datt keen Dokter alles kann wëssen. Och e Brustkrees Spezialist kann méi vertraut mat den leschten klineschen Verspriechen fir d'Behandlung wéi an wat fir Leit ze erhéigen. Also, wéi kŽimen Dir een ze fannen fir Iech ze hëllefen?
Brustkrebsorganisatiounen hunn eng exzellent Quell. Dës Organisatiounen ënnerstëtzen eng Ënnerstëtzung vu ville Fraen, déi soss soss duerch d'Rëss kommen. Viele vun dësen Organisatiounen maachen eng exzellente Aarbecht, déi vill Froen mat der spezifescher Krankheet ze beäntweren.
Eng iwwerraschend, awer oft erfollegräich Plaz fir déi jonk Noriichten ze léieren ass an eng kriibsbedingte soziale Medien ze bannen. Dokteren a Fuerscher, déi un der Genetik vun Brustkrebs spillt op engem Niveaugebitt mat Patienten, Pfleegepersonal an Erënnerungen op Twitter. Wann Dir kee Twitter Account hutt, da passt just eng Minute fir sech z'ënnerschreiwen. E puer Tipps si fir datt Dir net an Cyberspace verléiert. Benotzefbandes. Den Hitsach #BCSM steet fir "Brustkrees social Media" an kann Iech hëllefen, Leit ze fannen déi aktiv sinn online, dorënner Är Doktoren.
Dir wëllt och aner Hetzten ewéi z. B. #breastcancer an #cancergenetics benotzen. Huelt Iech Zäit, fir de Geescht vun der Landschaft ze maachen, folgend Leit, déi an Äntwerten op d'Froen förstlech Froen unzefroen, a wourëms et tweet Är Froen, zum Beispill "Wien ass fir d'Genetik vu Brustkrees oder Famillhëllef vu Brust interesséiert? Kriibs? "
Wat Wann Är Famill net wëllt dësen Gespréich?
Obwuel d'Léierméiglechkeet iwwert Är Famillesch Geschicht vum Kriibs kann wichteg sinn, net all Famill gëtt dëst Gespréich begréissen. Vill Famillen wäerten dës Strooss net méi fir eng Rei Grënn begéinen, an et ass wichteg ze respektéieren dës Familjenmemberen. Merci fir Är Ufro. Et gi nach vill Méiglechkeeten, wou Dir kënnt Äert Risiko vu Brustkrees sen .
No Dinner: Verbreed de Gespréich
Wat wëllt all Mamm? Gesond a Gléck fir hir Kanner. Wat meng Kanner wëllen hir Mammen? Hir Gesondheet a Gléck. Eng Gespréich iwwer Är Familjenhëllef vu Kriibs ass e Geschenk, deen Dir leeft.
Als Enotechnesch, während mir iwwer Muttertag a Frae mat Brustkrees geschwat hunn, musse mer weisen datt Männer och Brustkrebs kréien . An am Géigesaz zu deenen, déi dräi Fraen déi Krebs am Liewen entwéckelen, gëtt et een an zwee Männer. Vläicht fannt Dir Äre Vëlosdagsprojet zesummen, ier Dir de Dësch verloosst.
> Quell:
> American Cancer Society. Kriibs Family Syndrome. Aktualiséierte 03/15/17. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/genetics/family-cancer-syndromes.html
> American Society of Clinical Oncology. Cancer.net. Sammelen Ärer Famillesch Geschicht. Aktualiséiert 02/16. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/cancer-basics/genetics/collecting-your-cancer-family-history
> Heald, B., > Marguard >, J., a P. Funchain. Strategien fir d'klinesch Ëmsetze vu Screening fir Hereditärer Kriibsyndrome. Seminären an der Onkologie . 2016. 43 (5): 609-614>.
> Léift, Susan M., Elizabeth Love, an Karen Lindsey. Dr. Susan Love säi Broschenbuch. Boston, MA: Da Capo Lifelong, 2015. Dréck.
> Shekar, S., Duffy, D., Youl, P. et al. Eng Bevëlkerungsbaséiert Studie vun Australian Twins mat Melanom huet en Strong Genetic Contribution to Liability proposéiert. Journal of Investigative Dermatologie . 2009. 129 (9): 2211-9.