Wann Dir Hip Schmerz hutt , kënnt Dir vun der kierperlecher Therapie profitéieren fir spezifesch Übungen an Strategien ze léieren, fir datt Dir Är Konditioun verwéckelt. Wann eng physesch Therapie ka ganz erfollegräich ass, heiansdo de Schied un der Hëfte wéinst der Osteoarthritis (OA) ze grouss ass, a méi invasiv Mesure musse geholl ginn fir datt Dir Iech an Ärem normale Liewensstil zréckkuckt.
Wann d'OA Är Hëftschrëft verursaacht, an Dir hutt Schwieregkeeten d'Grondfunktielaufgaben ze manipuléieren, kënnt Dir vun enger chirurgeger Prozedur profitéieren déi e totalt Hip Ersatz (THR) genannt gëtt . D'Prozedur beaflosst Är arthritesch Hip Jo Jo, a ersetzt et mat engem kënschtlechen Hip.
De Hip ass eng grouss Joint am Kierper, an d'THR-Operatioun ass eng grouss Chirurgie. Et wäert wahrscheinlech e post-operative Schmerz sinn, an Dir wäert Schwieregkeeten hunn, sech no der Prozedur ze réckelen. D'Gutt Noriicht ass datt Dir Iech op Är Réalimatioun ganz schnell unzefänken wann Dir en THR hutt.
No Ärer TRR Chirurgie wärt et wahrscheinlech e Physesch Therapeut an ville verschiddene Astellungen stinn. Eng akuter Pfleeg fizik Therapeut kann Iech direkt an der Klinik direkt no är Chirurgie goen. Dir kënnt oder brauch keng sub-akute Rehabilitatioun, oder Dir kënnt einfach vun der Spidol direkt doheem entlooss ginn. Egal wéi Dir kënnt vun der kierperlecher Therapie profitéieren, fir datt Dir Är normal Funktioun erliewt. Eng ambulant Physikalesch Therapie ass normalerweis Äre leschte Schrëtt, wann Dir nees eng komplett Funktioun hutt no engem totalen Hip Ersatz.
Wat och ëmmer Dir sidd an no Ärem THR, aus dem Spidol oder der Ambulanz klimatiséiert, kann e physikaleschen Therapeut Iech hëllefen op Är normale Liewensstil am Wee.
1 -
Physikalesch Therapie am SpidolDirekt no Ärem THR-Chirurg gëtt e physikaleschen Therapeut Iech wahrscheinlech bei Iech am Spidol. Hien oder hatt kann hëllefen Är total Hüttprozeduren ze iwwerpréiwen an e puer sanften Übungen ze starten fir Är Hüfte vu Bewegung (ROM) an Kraaft ze verbesseren .
No engem THR wärt Dir wahrscheinlech e Assistitiv wéi e Standard- oder Ruller Walker fir Mobilitéit. Är PT ka garantéiert datt Äre Apparat d'korrekt Gréisst ass a kann Iech hëllefen, et richteg z'erklären.
Dir kënnt Är Spidol bleiwen bis 2 Deeg oder 3 Deeg no Ärem THR Operatioun bleiwen. Äre physeschen Therapeut wäert wahrscheinlech all Dag mat Iech schaffen, während Dir am Spidol sidd.
2 -
Sub-Acute RehabilitationHoffentlech, no e puer Deeg an der akuter chirurgescher Spidol, sidd Dir bereet ze goën heem goen. Heiansdo Mobilitéit limitéiert kënne dir verhënneren datt Dir direkt doheem sidd. An dësem Fall kënnt Dir an eng sub-akute Rehabilitatiounspolitik schécken fir weider an engem Physesch Therapeut (an aner Profitairen) ze schaffen fir Är Basisfunktionalitéit z'erreechen.
Dir kënnt d'physesch Therapie Sessions am sub-akute Reha-Spidol erwächen fir e bësse méi intens wéi déi am chirurgesche Spidol. Vill sub-akute Spideler erfuerderlech Physikstudio sessions déi zweemol deeglech ausgezeechent ginn.
Är PT am sub-akute Reha-Spidol wäert weider schaffen mat Iech fir Är Hip-Bewegung vu Bewegung an Kraaft ze verbesseren an och weiderhin fundamental funktionnele Mobilitéit wéi Walken, Dressur an Trap erofklammen.
Den Haaptziel beim sub-akute Reha-Zentrum ass fir Iech eng sécher Funktiounsméiglechkeet ze kréien, sou datt Dir heem goën kann.
3 -
Home RehabilitationSidd Dir zréck bei Är THR Prozedur zréck, kënnt Dir Iech vun der physescher Therapie heem profitéieren fir weider an der funktionneller Mobilitéit an der Kraaft ze verbesseren.
Är Hausgeriicht kierperlech Therapeur kann Iech leeden wéi Dir Äert Treppluer kaaft steif klammen, wéi Dir et an a mat Bett zitt an a wéi Dir de passende Hëllefsprozess benotzt. Äre physeschen Therapeur kann Iech hëllefen datt Dir e Walker benotzt fir e Quad-Stéck oder normale Stach ze benotzen.
D'Pfleeg vun der kierperlecher Therapie no THR ass normalerweis fir Persounen reservéiert, déi hir Haus net wéinst senger limitéierter Hellegkeet verloossen. Wann Dir Familjenmemberen oder Frënn hutt, déi kënne fuerderen, kënnt Dir se an der Physik vun der physescher Therapie iwwerpréiwen an direkt an ambulante Physiotherapie goen.
4 -
Ambulant RehabilitationÄre leschte Schrëtt an Ärer THR Rehabilitation ass physesch Therapie bei enger Ambulanz. Do fannt Dir Är Hip-ROM weider. Déi fortgesetzte Hëftegung vun der Hüft kann ugebuede ginn, an Dir kënnt konzentréieren op d'maximéieren vun Ärem Balance an proprioception .
Dir kënnt mat engem stationären Fahrrad oder enger Laufbunn benotzt ginn fir Äert Muskelkraaft a Spadséiergank ze verbesseren, an an ambulant Physikalesch Therapie. Äre physeschen Therapeur wäert och weiderhin Är kompletter Hip Precautioun verstäerken.
Am Ende vun der Ambulantbehandlung fir Är THR sollt Dir normalerweis net ouni Hëllefsprogramm lafen. Äre Scholdniveau soll ënner Kontroll sinn, an Dir sollt bereet sinn, an Är normal Aktivitéiten zréckzekommen.
En komplette Hip Ersatz kann eng schmerzhafte Erfahrung sinn, déi einfache Aufgaben wéi Walken a Schéin dresséieren schwiereg maachen. Mat här an der physescher Therapie schwätzt all Schrëtt vun der Art a Weis, kënnt Dir an der fräier Funktioun an der Mobilitéit séier a sécher zeréckkucken.