Hëftschrëft ass e gemeinsame Symptom vu ville Leit erlieft. Dës Zoustëmmung kann tëschent mëller Unbehort vu schaarme Schmerz gëtt, déi d'Aktivitéit vum deegleche Liewen oder der funktioneller Mobilitéit limitéiert.
Är Péng kann op verschiddene Plazen ëm Är Hëfte oder Hëfte sinn. Gemeiseg Locale vu Hëftschlëss kënnen ënner anerem:
- Aal an der Gesiicht
- Keen an der lateraler oder dobaussen, en Deel vun der Hëf
- Schmerz virun der Hip oder Hip Flexor Muskel
- Schmerz an Ärer Stéck
Wann Dir Hip Schmerz hutt, kënnt Dir vun de qualifizéierten Servicer vun engem physikaleschen Therapeut profitéieren, fir datt de Grond vun Ärem Schmerz bestëmmt gëtt. Är PT kann mat Iech schaffen, fir eng Behandlungsstrategie ze developpéieren fir Är Hëftschrëft oder Hëftempfank ze behandelen. Verstoe firwat Är Hüfte Schued gëtt kann hëllefen Är kierperlech Therapeutin an Dokter déi richteg Behandlungsmoosnam fir Ären spezifesche Konditioune verschécken.
Et sinn eng Vielfalt vun medezineschen Stéierungen, déi Hëfteffekt verursaachen. Hei fannt Dir d'Iwwerpréiwung op déi méi allgemeng Bedéngungen, déi Hëfteffekt verursaachen.
Arthritis
Arthritis ass déi bekanntst Ursaach vun enger chronescher Hëftschrëft. Osteoarthritis a rheumatoide Arthritis sinn zwee Zorte vun Arthritis, déi zu Hip Schmerzen entstoen. Arthritis vun der Hëf ass allgemeng mat engem gemeinsame Ersatz behandelt.
Tendonitis
Et gi vill Tendenz ronderëm der Hëpp, déi d'Muskelen mat der Gelenkverbindung verbinden. Mat verschiddenen Aktivitéiten oder iwwermëcht kënnen dës Sehnen enthale kënne ginn.
Dës Entzündung entstinn Pain ëm d'Hip-Regioun. Iliotibialen Bandsyndrom ass eng vun den heefegsten Ursaachen vun der Tendonitis am Hipgel.
Fractures
Hip Frakturen , oder eng Paus an den Hip Knochen , sinn eng aner gemeinsam Ursaach vun Hëftschrëft. Frakturen vun der Hëf hu vill méi no beim Falen an der eeler Populatioun.
Osteoporose setzt d'Bevëlkerung op méi erhéicht Risiko fir Hüttfracturen . Stress Fraktiounen sinn eng aner Form vu Fraktur, déi Hëfteffekt verursaachen. Verschidden Risikofaktoren erhéijen de Risiko fir eng Belaaschtung an der Hüttgelenk ze entwéckelen.
Strains
Muskelstämme entstinn vun klenge Micro Tränen an Muskelen, déi duerch eng séier Verdreifung verursaacht oder d'Muskel zitt. Wann dat geschitt ass zu Muskelen um Laachen vun der Hüttgelenk , gëtt Schmerz an dësem Beräich erfuet. Ausdrécklech Muskelstrecken a Muskelstrecken ginn zwee Verletzungen, déi zu Hip Schmerz a Schlecht entstane sinn.
Bursitis
Bursitis ass Entzündung vun de flëssege geckeg Sack, Bursa, déi Këssenvirbereedungen tëscht Drock, Muskelen a Sprengstécker. Bursitis ass wéinst iwwermëcht oder repetitive Aktiounen ëm d'Gelenker vum Kierper. Dës Entzündung entstinn Painë, déi während Bewegung oder Drock erfuerscht gëtt.
Hip Labrum Tear
Är Hip Labrum ass eng Band vun Knorpel-ähnlechen Gewëss, déi Coursen ëm den äusseren Rand vun Ärem Hüttdousche sinn. Dëse Labrum hëlleft den Zesummeliewen z'entwéckelen an d'Socket vertreiwen. Heiansdo gëtt d'Iwwermëtt oder d'Verletzung vun Ärer Hütt kann e Trëen am Labroun verursaachen. Wann dat passéiert, kann de Hip Schmerzen resultéieren.
Wann Dir Hip Schmerzen hutt, sollt Dir Är Dokter besiche goen, fir sech auszedrécken, a schreift als Erënnerungsaarbecht mat enger physescher Therapeutin fir d'Behandlung.
Är PT kann Iech hëllefen d'Ursaach vun Ärem Hip Schmerz verstoen an d'beschten Behandlung fir Är spezifesch Zoustand z'erreechen.
Edited by Brett Sears, PT.