Wat fir dës Knéi lieweg fillt sech wéi - a wéi Dir heilt
Den anteriore Kruzeband, oder ACL, ass ee vun de véier grouss Kneeslager. D'ACL ass kritesch fir d'Kniichte Stabilitéit, an d'Leit, déi hiren ACL blesséiert hunn, beschwéiere sech oft e klengen Sound an hir Knie aus ënnert hinnen. Vill Patienten, déi eng ACL Trëen halen, wiele fir chirurgesch Behandlung vun dëser Verletzung.
Wat ass d'ACL?
D' Anterior cruciate Bande , déi och d'ACL genannt gëtt, ass ee vun de véier grouss Bande vu Knie. Den ACL vermeide Verhale vu Bewegung vum Kniegelegen an et ass ënner dem Kniepunkt.
Wéi eng Träicherung trëtt
Eng ACL Tränk ass am meeschten eng Sportsbefall. D'ACL Tränen kënnen och während e rau Spillspill, Autoscollisionscrisis, Fallen a schlechtergestallt Verletzungen vorkommen.
Ongeféier 80 Prozent vun sportähnlech ACL Tränen si "net kontakéiert" Verletzungen. Dëst bedeit datt d'Verletzung passéiert ass ouni den Kontakt vun engem aneren Athlet, wéi zB en Tackling am Football .
Normalerweis trëtt ACL Tréinen beim Schwenken oder Landung vun engem Sprung. De Knéi gëtt, aus Ënner Athleten, wann d'ACL ofgerappt gëtt.
Schëld a Symptomer
D'Diagnos vun engem ACL Tränen ass e puer Methoden.
Éischtens, en Dokter stellt d' Symptomer fest an freet d'Patient Patientent Froen. Patienten, déi en ACL Tränen hunn, hunn oft eng Verletzung vum Knie. D'Verletzung ass oft Sportverhalen. Si hu vläicht e "Pop" an hirem Knéi gespuert, a si hunn et gefaart, wéi wann de Kniet ënnert hinnen dréckt. ACL Tränen allgemeng verursachen de Knie Schwellung a Schmerz.
Bei der Untersuung kann Äre Dokter fir Zeechen vun enger Instabilitéit vum Knéi kucken. Besonnesch Tester setzen Stress op der ACL a kënnen e Kraaft ligant feststellen.
Eng MRI kann och benotzt ginn fir festzestellen, ob de Bam geroden ass a fir Schëlder vun allgemeng Verletzungen am Knéi ze sichen.
Ass Chirurgie néideg?
ACL Tränen braucht net onbedengt Chirurgie. Et gi verschidden wichtëg Faktoren ze berouegen ier se ACL operéiert ginn. Eischtens maachen Dir regelméisseg Aktivitéiten, déi normalerweis e funktional ACL erfuerderlech sinn? Zweetens, mengt Knees Instabilitéit? Wann Dir keen Sport spillt, deen eng ACL brauch , a wann Dir en onbestänneg Kniet net hutt, da brauchs de ACL-Chirurgie net.
D'Fro ass och eng Debatte iwwert d'Manéier e partielle ACL Trëen ze behandelen . Wann d'ACL net komplett zeruscht ass, da wier d'ACL Rekonstruktioun Chirurg net néideg.
Vill Patienten mat engem ACL Trëen fänken bannen innerhalb e puer Wochen vun der Verletzung besser ze fillen . Dës Leit kënnen fillen, wéi wann hiren Knie normal ass, awer d'Probleemer mat Instabilitéit kënne weidergoen.
Rekonstruktive Chirurgie
D'normale Chirurgie fir eng ACL Tränen gëtt als ACL Rekonstruktioun genannt. E Reparatur vum Bande ass selten eng Méiglechkeet, sou datt de Bannum duerch eng aner Sehne oder Bande rekonstituéiert gëtt als Ersatz fir de geréiert Bam.
Et ginn verschidden Weeër fir ACL Chirurgie ze maachen . Déi bedeitendst Wiel, déi e Chirurg mécht, ass den Typ vun Transfusioun, déi benotzt gouf fir den zerrassene ACL ze rekonstruéieren. Et ginn och Variatiounen an der Prozedur, wéi zum Beispill den neie "Dual-Bundle" ACL Rekonstruktioun .
Risiko vun ACL Chirurgie gehéieren Infektioun , persistent Instabilitéit a Schmerz, Riff an Schwieregkeeten, op Äre viregten Niveau vun Aktivitéit zréckzekommen. Déi gutt Noriicht ass, datt méi wéi 90 Prozent vun de Patienten keng Komplikatioune mat der ACL Chirurgie hunn .
Post-Surgical Rehab
Postoperativ Reha-Rehabilitéit ass ee vun de wichtegsten (nach ze vill ze vernoléissegen) Aspekter vum Heil. Rehab no ACL Chirurgie konzentréiert sech op d'Wieder vun der Bewegung an der Kraaft a verbessert d'Stabilitéit vum Joint fir zukünfteg Verletzungen ze verhënneren.
Während allgemeng Richtlinnen fir ACL Reha besteet , ass et kritesch, datt all eenzelne Fortschrëtter duerch Reha a sengem eegenen Tempo - wéi de Knéi ubelaangt. Progressioun ze séier oder ze lues ass fir all Resultater vun der Operatioun schued, well et wichteg ass datt Äre Therapeut an Äre Arzt Är Reha leet.
Klengen: Wäert et?
Vill Patiente ginn e Knieofhängegkeet nom ACL Rekonstruktioun Chirurgie. Eng gemeinsam ass een ongedappelten Bledsoe-Braut. D'Haft ass entwéckelt fir de Wee vu Bewegungslimit ze limitéieren, hëlleft de Kniet ze stabiliséieren an d'ACL ze halen déi Aart a Weis ze heelen.
Wéi néideg an hëllefräich sinn dës Klameren? Net all Dokteren averstanen dëst. Braces waren d'Norm gewiescht, mä eng nei recherche fänkt un hir Effektivitéit an Fro op.
Zum Beispill, eng kleng 2013 Studie huet sech op Leit gesat, déi nom ACL Chirurgie géint Männer hunn, déi net fonnt hunn a fonnt hunn, datt et kee Betrib an der Integratioun ligament vier Joer no der Operatioun war. Tatsächlech hunn déi Patienten, déi net eng post-chirurgesch Haft hunn, méi manner Schmerzen erlieft beim Sport spielend oder kierperlech Aarbecht gemaach an hunn 4 Joer méi spéit blesséiert.
Déi ënnescht Linn: Talk mat Ärem Dokter, well all ACL Tränen an all Chirurgie ënnerschiddlech ass.
Sports & ACL Tears
Déi Athleten hunn oft Schwieregkeete wéi se eng ACL Verletzung hunn. Vill Sporte fuerderen eng funktionéierend ACL fir gemeinsame Manöveren wéi zB Schneiden, Pivotairen a plëtzlech Dreck ze maachen. Dës High-Demande-Sport : Football, Foussball, Basketball a soss anerer.
Patien kënnen hir normal normal Aktivitéiten ouni normale ACL fonctionnéieren, awer dës High-Demand-Sportarten kënne beweise schwiereg. Dofir Athleten hu sech oft vun der Chirurgie ofgeschnidden, fir sech op eegenen Niveau vum Concours zréckzekommen.
ACL Tränen si séier a grousse Profiler Athleten gesi ginn. Déi leschten Athleten, déi ACL Tréinen hunn, gehéieren den Footballer Tom Brady , den Golfer Tiger Woods , a de Fussballspiller Frankie Hejduk.
Kanner & Chirurgie
ACL Rekonstruktioun Chirurgie ass déi Standard Behandlung fir jonk, aktiv Leit, déi en ACL Trëpp halen. Awer wat passéiert wann dës Persoun e Kand ass ? Sollt d'ACL Chirurgie net erliewt ginn, bis d'Kand méi al gëtt oder soll d'ACL Rekonstruktioun viru Skelett matgerechent sinn?
D'Suerg vun der ACL Chirurgie an de Kanner ass datt et e Risiko ass fir eng Wuerefong an de wuesse Kanner z'erreechen. Wuessplitterproblemer als Resultat vun ACL Chirurgie kéint potentiell zu fréi Wuesstem Plackverschlësselung oder Ausrichtungformatiounen féieren. Allerdéngs ass déi rezent Recherche virugefouert datt d'Risiko vu Wuesstolerprobleemer vill méi niddereg ass wéi de Risiko vu permanenter Kniewenger Schäfferot ass, wann d'ACL net fixéiert ass.
ACL Tears bei Fraen
Weiblech Sportler sinn besonnesch an d'ACL Tréinen. D'Recherche huet bis zu aachtfacher Zuel vun der Zuel vun ACL Tränen bei weiblechen Athleten, am Verglach mat hire männleche Kollegen, gezeechent.
De Grond fir d'erhéite Risiko ass schonn zënter Dekade diskutéiert ginn, awer de Schoule vun der neier Fuerschung ass op den Ënnerscheed an der neuromuskulären Kontroll vun der Ennecht. Dëst bedeit datt Männer a Fraen Ënnerscheeder an der Positioun vun hirem Knie während kriteschen Sportwanderungen wéi Landung, Schnéi a Schwenken hunn. Aner Theorien hunn Ënnerscheeder an der Anatomie an Hormonenniveau wéi méiglech Faktoren an de verschiddene Zils vun ACL Tréinen gesicht.
Preventioun
Verhënnerung vun ACL Tränen ass de Fokus vun der neier Fuerschung, besonnesch d'Verhënnerung vun de Fraen an Athleten. Vill Theorien goufen proposéiert fir z'erklären firwat d'Mënschen hir ACL zerreiwe kënnen, a wéi se verhënnert ginn. Aktuelle Ermëttlungen hu sech op neuromuskulär Ausbildung konzentréiert fir ACL Tränen ze vermeiden.
Méi