Kann den ACL Rehab decidéiert fir Athleten fir Sport zréckzekommen?
ACL-Rekonstruktioun Chirurgie ass eng gemeinsam Behandlung déi fir Athleten benotzt gëtt, déi hiren anteriore gekräizegt Ligament (d'ACL) verletzen. Den ACL ass ee vun de véier grouss Kneeslager a kritesch ass bäidroe fir d'Stabilitéit vum Kniegeleng. Ouni eng funktionierend ACL, ass d'Gelenker an d'Sensatioun vun der Ausgab. Dës Instabilitéit vum Knéi mécht eng Participatioun an vill Sporte schwéier oder onméiglech.
Aus dësem Grond wäerten verschidden Athleten d'ACL Rekonstruktioun Chirurgie erlaben. No der Operatioun gëtt et eng länger an intensiv Rehabilitatioun virum Réck vun der normaler Knietfunktioun, Kraaft an Stabilitéit.
Standard ACL Reha brauch 7 bis 9 Méint ze kompletéieren. Fir vill Athleten , heescht dat net nëmmen d'Enn vun der athletescher Saison, mä et kann en anert sinn fir hir nächst Konkurrenzzon ze preparéieren. Awer kann ACL d'Reha Rehabilitéit spuere ginn? Wéi laang musst Dir ophalen, ier Dir an d' ACL Chirurgie zeréckkuckt?
Dauer vun ACL Rehab
D'Medien ginn mat Berichten vun Athleten gefüllt, déi e schnelle Recteur maachen an zréck an de Sport méi fréi wéi erwart. Oft héiert Dir vun berühmten Athleten, déi Chirurgie erfuerderen a méi séier zréckkommen wéi Sportgeschäft wéi ufanks ufänkt. Dat bedeit datt Dir eng schnell Erhuelung no Operatioun fir en ACL Tränen hutt ?
Wann Dir ACL Rekonstruktioun hutt , gëtt e neie Bändchen erstallt an an Ärem Kniecher mat Schrauwen oder aner Fixatiounsgeräte gehal.
D'ACL muss dann an dëser Positioun heelen, fir sech widderhëlt Belaaschtungen mat Sportaktivitéiten ze halen . De Problem mat all Typ vun ACL-Transplantatiounsmethoden ass, datt, wann et ëmmer erëm betount ginn ass, ier de Gräift healed gemaach ass, fënnt d'Fixatioun schliisslech net. Dat heescht, datt den neie ACL-Transplant kann zoufälleg oder erëm ofgerappt ginn.
Ausserdeem ginn aner Risiken vun enger iwwerliewender Rehabilitatioun. Zum Beispill huet de fréiere NFL Breetem Empfänger Jerry Rice e komeschen 3½ Monat hannert dem ACL Rekonstruktioun am Joer 1997 gemaach. Bei sengem éischte Spill zréck huet hien säi Knuewelche gepackt (wou d'ACL Transplantéiert geholl gouf). Dës nei Verletzung huet seng Saison ofgeschloss.
Mindestzäite fir ACL Tear Rehabilitatioun
Egal wéi laang de ACL-Transducence genuch genug ass, ass op d'Diskussioun. Ausserdeem ginn e puer Sportaarten an Aktivitéiten eng méi héicht Ufro un d'ACL stellen an méi Erhuelung kann noutwenneg virun der Participatioun sinn. Déi meescht orthopädesch Doktoren stëmmen dat e Minimum vu 6 Méint noutwendeg ass, ier Dir zu kompetitiven Sport geet. Wéinst potenziellen Risiken vum Reinjury awer empfehlen meeschtens 7 bis 9 Méint.
Dir sollt ëmmer diskutéieren andeems Dir mat Ärem Chirurg zu Sport spillt, well et Variatiounen vun der Standard ACL Rehabilitatioun gëtt . Variatioune vun der Rehabilitatioun kënnen op Grond vun der Art vu Graft sinn , all Prozeduren mat der Rekonstruktioun (wéi Meniskusreparatioune oder Knorpelreparaturen ) oder Chirurgie gemaach.
Endlech ass d' ACL Rehabilitatioun net nëmmen eng Ausgabe vun der Zäit. ACL Rehabilitatioun betrëfft e Fortschrëtt vun therapeuteschen a sportbezuelten Aktivitéiten.
Fir e Fortschrëtt vun engem Schrëtt vun der Rehabilitatioun fir déi nächst virzegoën ze kënnen, musst Dir verschidden Aktivitéiten ofhuelen. Wann e Patient net kann de Fortschrëtt weiderféieren, kann d'Gesamt Rehabilitatioun ofgedeelt ginn. Duerfir ass et fir d'ACL-Chirurgie souvill Leit mat engem physesch Therapeut esou wichteg.
Quell:
Larson RL an Tailon M "Anterior cruciate Ligament Insufficiency: Principles of Treatment" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Jan 1994; 2: 26 - 35.