Asthma ass eng chronesch Krankheet, wat heescht datt et ni komplett geheelt gëtt. Dofir ass et wichteg, datt Dir versicht iwwert d'potenziell laangfristeg Konsequenzen ze kennen. Während Asthma kann net geheelt ginn, kann et geréiert ginn. Et ginn Schrëtt, déi Dir maache kënnt fir Asthma symptomatesch ze kontrolléieren a seng laangfristeg Effekter ze limitéieren.
Virun allem ass et wichteg, Asthma als Bedingung ze definéieren déi aus dräi grousse Symptomer besteht:
- Increased Schleck an de Lungen produzéiert
- Anzaugeratioun vun Muskelen, déi de klengen Airways ëmgoen
- Schwellung vun de klengen Airways
Jiddfereen vun dësen Komponenten kann Äert Gesondheets op verschidden Aart hunn.
Firwat Asthmatiker Hëffel méi Mucus?
Zellen an de Lungs frees Chemikalien (Mediatoren bekannt als Zitokine ), déi zu méi héije Stroumniveau an der Loftbunn féieren. Den Schleck kann an der Aweiung zougemaach ginn, an d'Kärkraaft an Hues befaasst datt Dir fillt, wann Dir en Asthma attackéiert oder Asthma Symptomer astellt. Dëst beinhalt d' Kürze vun Atem , Hëfter, Dichtheet oder Konsequenze .
Vun enger laangfristeger Perspektiv kënnt dësen Schleck d'Chance datt eng Infektioun wéi Pneumonie kann entstoe kënnen. Repeat Infektiounen kënnen zu Komplikatiounen, dorënner d'Antibiotikaresistenz, zousätzlech zu Narben vun de Lungen selwer. Dëst Narben ass irreversibel a kann zu permanenten Lunge Schued leiden.
Fir d'Akaaf vu Schleck ze verhënneren, ass et wichteg, datt Dir versicht, Asthmaattacke verhënneren .
Dëst kann am beschten duerch d'Verwäertung vun de Container Medikamenter erofgesat ginn an d'Vermeitung vu Trigger wéi zB Staubmilch, Pollen a Tabakrauch.
Dës Medikamenter hëllefen d'Asthmaattacke kontrolléiert andeems d'Entzündung kontrolléiert an d'Schleck produzéiert. E puer Beispiller schätzen Inhaler wéi Advair , Symbicort a Flovent .
Ouni de verstäerkten Schleck kënnt Dir d'Chance vun der Lungenentzündung oder der Bronchitis verminderen . Schwätzt mat Ärem Allergismus oder primär Pfleegepersonal iwwert Äert Asthma, a diskutéieren d'potenziell Benotzung vun engem Controller Medikamenter fir laangfristeg Schäden ze verhënneren.
Wann Dir Symptomer méi wéi 2 Deeg pro Woch hutt, benotzen Är Rettungsinhaler méi wéi 2 Mol pro Woch, oder wakreg op d'Nuecht dräi Mol am Mount, Äert Asthma gëtt schlecht kontrolléiert. Et ass wahrscheinlech datt Dir entweder e Controller Medikamenter oder eng erhéite Dosis vun Ärem aktuelle Medikamenter braucht.
Firwat ass Asthma Breet Dichtkeet a Kéiszäite?
Dës Musekszouweverschmierksamkeet ëm de Fliedermais ass bekannt a medezinesch Begrëffer wéi Bronchospasem . Wann dëse Prozess chronesch ass, kann et zu enger Verloschter vu Bewegung Toleranz féieren. Mat der Zäit kann dat zu héichen Tariffer vun Oenzbeek, Diabetis, héich Blutdrock a aner Konditiounen ginn, déi mat engem sedentaresche Liewensstil ass.
Wann Dir leiden duerch exercise-induced asthma, kann dëse Prozess einfach gutt kontrolléiert ginn. Wann Dir dës Zort Asthma hutt, benotzt Ären Albuterol Inhalator 10 bis 15 Minutten virum Training - oder während der Ausübung, wann néideg. Dëst passt normalerweis ëm Är Symptomer, awer net onbedéngt fir datt Dir e méi schnelle Läufer ginn.
Aner Medikamenter wéi Singulair oder Inhalter vun Steroiden kënnen Iech hëllefen, wann de Albuterol Är Symptomer net duerstellt .
Äert Asthma sollt ni an de Wee vu gesonde Sport maachen. Dir sollt iwwer all Übung bezuelen Asthma Bedenken mat Ärem Allergiker diskutéieren. Är Ziel ass d'Auswierkunge vum Asthma op Ärem Liewen ze reduzéieren an net lass ze verhënneren datt Dir un d'Aktivitéiten denkt, déi Dir wëllt.
Wat ass de Grousste Concerten iwwer onkontrolléiert Asthma?
Obwuel de verstäerkten Schleck an d'Muskelzäiten méi séier sinn, sinn chronesch Schwellungen vun den Atemwege déi gefährlech laangfristeg Asthma.
E Prozess deen als Atemweidendung beweegt kann iwwert ville Jore stattfannen, wat zu eventuell Narben vun de Lungen kënnt. Dëse Prozess erreecht duerch chronesch an onkontrolléiert Entzündung, déi an der Zäit geschéien. Wann Dir net gutt Kontrolle iwwer Äert Asthma kritt, da kann d' Enderkéier nach vill Joër ähnlech wéi COPD sinn .
An dëse Fällen, wéi mat der Lunginfektioun , gëtt de normale Gewier vun der Lunge mat Narwaissewëss benotzt. Nettbettgewënn funktionnou net wéi normal normal Lunge maachen, a bestätegt Patienten mat schwéierem Lunge Schued. Iwwer e puer Joer sinn e puer vun dësen Patienten e wichtegen Behënnerung als Resultat.
Wéi mat der verstäerkter Schleckproduktioun, am Fall vun der Aerdharmonie, fir d'Gutt Asthma Kontroll ze realiséieren, ass de beschte Wee fir laangfristeg Komplikatiounen ze verhënneren. Dëst bedeit datt Medikamenter erlaben wann et noutwendeg gëtt, zousätzlech zu Ärem Asthma Controller Medikamenter. Proper Utilitéit vun Asthma Medikamenter soll Iech en aktiven a gesonde Liewensstil liewen, mat wéineg Asthma-Symptomer.
A Wuert From
Éischtens ass et am beschten fir Ären Dokter ze kucken an en Asthma Aktionsplang z'entwéckelen. Dëst ass Är Strooss fir gutt Asthma Kontroll. Et erzielt Dir wat Dir maache muss fir all Dag ze maache wéi och wat Dir maache musst wann Dir Symptomer entwéckelt. Zousätzlech erzielt de Plang, wann a wéi eng Dosis sollt Är Medikamenter huelen. De Plang kann ännert mat der Zäit, also probéiert et regelméisseg mat Ärem Dokter ze iwwerpréiwen.
Et ass och eng gutt Iddi fir Äert Asthmaausdréier ze identifizéieren an iwwerwaarden Är Symptomer. Béid dovunner kënnt Dir Äert Aktionsplang kucken a kucken, wat Schrëtt z'ënnerhuelen braucht.
> Quell:
> Fahrenbach H, Wagner C, Wegmann M. Airway Remodeling am Asthma: Wat wierklech erfuellt. Cell Tissue Research. 2017; 367 (3): 551-569. Doi: 10.1007 / s00441-016-2566-8.
> Gatheral TL, et al. Personaliséierter Asthma Action Pläne fir Erwuessen mat Asthma. D'Cochrane Datebank vu systematesch Rezensiounen. 2017; 4: CD011859. Doi: 10.1002 / 14651858.CD011859.pub2.
> National Heart, Lung a Blood Institute. Wat ass Asthma? 2014. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/asthma.