Dehydroepiandrosteron
DHEA steet fir Dehydroepiandrosteron. Dëst Steroid trëtt natiirlech an Ärem Kierper, wou et haaptsächlech vun den Adrenaldrüsen produzéiert gëtt. Äre Kierper benotzt DHEA fir Hormone ze produzéieren, dorënner Östrogen a Testosteron. Wéinst deem huet et heiansdo "Mamm Hormon" genannt.
Äre DHEA-Niveau entsprécht natierleche Tropo wéi Dir ageft, an dëst ass als Schlëssel markéiert beim biologesche bestëmmend Alter.
D'DHEA gëllt als Antioxidant, wat bedeit datt et e Schutz fir Är Gewëss hunn a Schued ze schueden wéinst der Oxidatioun, wat als e Komponente vum Alterungsprozess bezeechent gëtt.
Bei Fraen kënne DHEA Niveau während Zäite vu Stress erhéijen. Et kann och eng Roll bei Ärer Immunitéit spille.
DHEA Nahrungsergänzungsfäegse ginn aus verschiddene Grënn, z. B .:
- Behandelen e puer Symptomer vu Fibrromyalgie a chronesch Müdegkeet Syndrom
- ze verlangsetzen oder zréckschéckt d'Alterungsprozess
- d'Verbesserung vun der mentale Funktion an déi eeler Leit
- d'Athleten verbesseren (DHEA gëtt vun villen athleteschen Organisatioune verbuet, ënner anerem vum olympeschen Comité)
- Behandele vu sexueller Dysfunktion
- fir verstoppt Arterien ze verhënneren
- Behuele këmmeren
- verbessert Diabetis a Stoffsyndrom
- Verschiedene verschiddene Autoimmunerkrankungen, psychologeschen a neurologeschen Zoustëmmung, wéi Depressioun , Schizophrenie, Alzheimer , Parkinson , Lupus , Sjogren , Osteoporose , Multiple Sklerose a méi
Allerdéngs ass vill vun dëser Benotzung trotz en onplaatz oder net genuch Wëssenschaftleche Beweis.
DHEA fir Fibromyalgie a chronesch Fatigue Syndrom
Mir stänneg Beweise vun der potenzieller Roll vun DHEA-Mangel an Ergänzung bei Persounen mat der Fibrromyalgie (FMS) a chronesch Müdegkeet Syndrom (CFS oder ME / CFS ).
Eng kleng Studie, déi 2012 publizéiert huet, huet virgeschloen datt DHEA Niveau kann niddereg an post-menopausal Fraen mat Fibrromyalgie sinn an datt déi ënnescht Niveauen hu mat enger reduzéierter Scholdeschwëndegkeet an Toleranz an eng Rei Moossnahmen vun der Schwieregkeet vu Krankheet gebonnen.
D'Studien hunn awer onkonsequent ginn, ob FMS eng niddereg DHEA Niveauen beinhalt. E Studie 2014 huet virgeschloen datt DHEA Niveau net verbonne mat Schmerzintensitéit oder aner Zeechen an Symptomer vun der Conditioun.
ME / CFS kann an d'Verréngerung vun DHEA gebonnen ginn, sou wéi en 2009 Studie, déi e wéineg Niveaue vun DHEA a verschidden aneren Antioxidantien ze weisen huet. Aner Fuerschung verëffentlecht am selwechte Joer huet och e geringe DHEA-Niveau mat enger anormaler Verhältnis tëschent DHEA an dem Stresshormon Kortisol.
Elo ass et awer erëm gemengt. Eng 2010 Studie huet keng Anomalie zu DHEA Niveau bei Persounen mat dëser Krankheet fonnt.
Depressiounsraten sinn héich an FMS an ME / CFS an en 2014 systematesch Iwwerpréifung gesot, dass DHEA Verspriechen bei der Behandlung vun Depressiounen huet, besonnesch wann et mild oder resistent géint aner Behandlungsformen ass.
DHEA Dosage
D'empfohlene Dosis vun der oralen DHEA-Ergänzung schwätzt op eege Basis op wat et geholl gëtt. Fir FMS an ME / CFS gëtt et tëscht 50 mg bis 500 mg pro Dag. Dës Doséierung gouf net langfristeg benotzt.
Gitt sécher mat Ärem Dokter ze diskutéieren iwwer wat Dosemëttel fir Iech kann sinn. Dir wëllt och mat Äre Apotheker kontrolléieren, well DHEA kann eng negativ Interaktioun mat verschidden Medikamenter hunn, dorënner Antidepressiva an aner Drogen, déi d'Serotoninniveauen oder Funktioun änneren. Serotonin Syndrom ass eng Méiglechkeet.
D'DHEA kann d'Art a Weis wéi Är Leber Prozeduren veraarbecht, also suergt fir Är Dokter a Apotheker unzefroen, ob dëst Risiken vun Probleemer vun Ärer aner Medikamenter erhéicht.
Wat méi héich ass d'Doséierung, je méi héich d'Wahrscheinlechkeet vun Nebenwirkungen.
Side Effects an Sécherheetsasperten
DHEA ass e Steroid, an d' Steroid kann geféierlech sinn.
All DHEA benotzt soll diskutéiert ginn a vun Ärem Dokter iwwerwaacht gëtt.
Well DHEA e Komponent vu Geschlechtshormonen ass, huet et verschidde Potenzialseffekter fir Männer a Frae.
Bei Frae kënnt DHEA Supplementatioun kann zu:
- Diminutioun vun der Broschtgréisst
- ze vertiefen
- onregelméisseg Perioden
- vergréissert Genitalgréisst
- Erhéijung vum Kierper
Bei Männer kann et zu:
- verstäerkten Agressioun
- verréngert Hengschtgréisst
- Ausschreiwung an / oder erweidert Broscht
- Zäit fir d'Urinatioun
DHEA kann Problemer hunn fir Leit mat medezineschen Zoustänn, déi Hormonen involvéieren.
Aner méiglech Nebenwirkungen:
- akut Atmungsaktioun
- Angscht maachen
- Bluttzuel fir de Blutt
- bluttig Pipi
- anormal Herzrhythmus oder Palpitatioun
- Héich Blutdrock
- Verännerungen an der Schilddrüser oder Adrenalhormonen
- Verännerungen am Insulin
- Broscht Péng
- léisen
- Symptomer vun Depressiounen
- d`Toilette
- ze bleiwen
- Aeng Trockheet oder Schmerz
- Middegkeet
- Kappwéi
- d 'Insomnia
- Irritabilitéit
- Gelenk an Muskelschwier
- Mangel u Energie
- Stëmmung ännert
- Nasestnäck
- entfouert
- Nuecht sweat
- Magen ugedriwwen
- bäihuelen
Leit mat villen Konditioune kënne speziell Risiken beim DHEA maachen. Opréift vun engem Gesondheetsprovider ass wesentlech mat dëser Ergänzung.
> Source:
> Freitas RP, Lemos TM, Spiriden MH, Sousa MB. Influenz vu Cortisol a DHEA-S op Schinn an aner Symptomer a > Postmenopausal > Fraen mat Fibromyalgie. Journal vun der Réck- an der muskuloskeletaler Rehabilitatioun. 2012; 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Firwat mengt myalgesch Encephalomyelitis / chronesch Müdegkeet Syndrom (ME / CFS) dech ëmzebréngen: Stéierungen > an > den Entzündungsmethoden an der Entzündung an der Oxidativ- a Nitrosestress (IO & NS) kënnen Explikatiounen am Kardiovaskulär an ME / CFS erklären. > Neuro-Endokrologie > Bréiwer. 2009; 30 (6): 677-93.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI, et al. D'Auswierkunge vum > Dehydropiandrosteron > (DHEA) bei der Behandlung vun Depressioun an depressiver Symptomer an aneren psychiatreschen a medezinesche Krankheeten: eng systematesch Iwwerpréiwung. Aktuell Drogen Ziler. 2014; 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T, > Tamaguti > K, et al. D'Zuel vun den alpha-Melanozyten-Stimulatiounshormon am Plasma vum
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, et al. Proinflammatoresch Zytokine an DHEA-S bei Fraen mat Fibrromyalgie: Auswierkunge vu psychologeschen Nodeeler a Menopause. Journal of Pensiounsforschung. 2014 4. Dezember 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, et al. D'Auswierkunge vun der Galantamin-Hydrobromid-Behandlung op Dehydroepiandrosteronsulfat a Cortisolniveau bei Patienten mat chronesch Müdegäng Syndrom. Psychiatrie - Untersuchung. 2009 Sep; 6 (3): 204-10.