Kammermus May Reduktioun vun der Entzündung
Et ass net onkomplizéiert fir Leit mat Arthritis ze probéieren eng Nahrungsergänzung als Alternativbehandlung ze probéieren oder als Deel vun hirem Behandlungssystem. Mee wat fir eng? Et gi verschidde Ergänzungsen déi behaapten, e positivsten Effekter ze hunn. Turmeric ass eng vun den Ergänzungen, déi potentiell hëllefe fir d' Arthritissymptomatik z'änneren.
Wat ass Turmeric?
Turmeric (Curcuma longa, Curcuma domestica) ass eng 5 bis 6 Fouss Héicht vun engem Staudammstross, haaptsächlech an Indien an Indonesien fonnt, wéi och aner tropesche Regiounen.
Kärcher, dat bitter zum Geschmaach ass, gehéiert zu der Ingwerfamill. D'Wurzele ginn op e giel Puder gedrockt datt et an Nahrungsmëttel, Stoffféiwer a fir Medikamenter benotzt kënne ginn. Iwwer d'Medikamenter gëtt et gegleeft datt Kuermer (aktive Ingredientkurcumin) anti-inflammatoresch Eegeschaften huet. Turmeric ass fir d'Joerhonnerte an der Ayurveda Medizin als Behandlung fir entzündlech Konditiounen agesat ginn.
Studien Suggest Anti-Inflammatory Effect
An Studienresultater am November 2006 vun Arthritis & Rheumatismus verëffentlecht ginn, hunn d' Fuerscher, déi virdru bewisen hunn datt d'Kärmir hällt bei enger Ratifizéierung ze vermeiden, d'Studie erweidert huet an d'Effet an d'Mechanismus vun der Kuermer bei der Arthritis ze bestëmmen. Si hunn ugefaange mat der Verdeelung vun der Kammermusekraktioun, déi se preparéiert waren, fir kommerziell verfügbare Kuermer Nahrungsergänzungsmëttelen ze preparéieren, d'Doséierung ugepasst an d'Intraperitoneal bei weibleche Mëssbrauch verabreicht.
Resultater weisen datt eng Kammermaresch Fraktioun vun äthereschen Ueleger entlooss gouf fir d'gemeinsame Entzündung an periartikuläre gemeinsame Zerstéierung. Lokale Aktivatioun vun NF-KappaB an Ausdrock vun NF-kappaB-geregelte Genen (Chemokine, Cyclooxygenase-2 an RANKL), déi gemeinsame Entzündung a Zerstéierung vermittelen, gouf verhënnert.
Et huet och festgestallt, datt den Extrait de Wee ass, deen d'Knochenresorption bezuelte mat der Verloscht vu Knuewt huet. D'Fuerscher schlussendlech datt d'Entdeckunge weider Fuerschung ënnerstëtzt d'Kärymeter Nahrungsergänzungen als Behandlung fir Rheumatoid Arthritis . En aneren Artikel, deen am Januar-Februar 2013 vun den Biofaktoren verëffentlecht gouf och beschriwwen, wéi d'Curcumin Influenza geet duerch d'Regulatioun vun Entzündungstränkungsfaktoren, Zytokine , Redoxstatus, Proteinkinasen a Enzyme - déi all Entzündung förderen.
Wat ass iwwer Kuerzen fir Osteoarthritis ? Eng Studie am Joer 2009 am Journal of Alternativ a Komplementärmedizin verëffentlecht, verglach 2 Gramm Kurkuma all Dag op 800 mg. ibuprofen all Dag fir 6 Wochen an Studienpartnere mat primären Knéi Osteoarthritis . D'Resultater weisen datt d'Kummerwierker an d'ibuprofen Gruppe verbesserte Schmerzniveauen hunn an d'Treppe gefuer sinn. Mee déi Leit, déi Kammermänner hunn, hunn eng besser Verbesserung mat Schmerzniveau beim Kloterspiller wéi d'ibuprofen Grupp. Side Effekter waren ähnlech, mat Sodbrennen a Schwindel, déi am meeschte verbonne sinn. Interessanter Studien, déi d'ibuprofen huelen, waren méi kompatibel mat der Behandlung wéi d'Kukmeren.
Ass Turmeric Safe?
Geméiss Arthritis Research UK, mënschleche klineschen Testen hu keng Kuermer fonnt fir gëfteg oder onsécher ze sinn, wann d'Dageszeitungen tëschent 1-10 Gramm am Dag benotzt goufen. Mee, do ass eng Notiz mat Vorsicht ugebueden. Héih Dosen vun Kuermer kann e Bluttdénger effektéieren. Am Laborstudium war d'Kuermerika d'Auswierkunge vu Antikoagulantien oder Anti-Thromboet-Drogen erhöht. Den Effekt op Anti-Thromboet-Drogen am Mënsch ass net bekannt. Kammermann kann Magen uginn. Den Zousaz ass bei Patienten mat Gallensteen oder vu Leit, déi Bluttdénger huelen, vermeiden.
Quell:
Effizienz an de Mechanismus vun Aktiounen vun Kuermerzproduiten an der Behandlung vun experimenteller Arthritis. Funk JL et al. Arthritis & Rheumatismus. 2006 Nov; 54 (11): 3452-64.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17075840/
Curcumin an entzündleche Krankheeten. Shehzad A. et al. Biofaktoren. 2013 Jan-Feb; 39 (1): 69-77.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23281076
D'Effizienz an d'Sécherheet vun Curcuma domestica Extrakter bei Patienten mat Knéi Osteoarthritis. Kuptniratsaikul V et al. Journal of Alternative an Ergänzungs Medizin. 2009; 15 (8): 891-97.
Turmeric. Arthritis Research UK. Zougänglech 8/28/2015.
http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/complementary-and-alternative-medicines/cam-report/complementary-medicines-for-osteoarthritis/turmeric.aspx
Turmeric. Zousaz an Vitamin a Mineral Guide. Primer op de Rheumatikerkrankungen. Der Arthritis Fondatioun. Dreizehnt Editioun. S.695-696.