Dorsal Kyphosis a Back Halt

D'Dorsal kyphose ass en technesche Begrëff fir eng ganz allgemeng Phänomen, dat ass dee vun engem ronnen an der richteger Haltung. De Schlangbegriff fir dëse Phänomen ass e Bommeleeër. Schwéiesch oder iwwerluecht Muskelen am Uewerkierpergeschoss fir vill Fäll vu dorsalen Kyphosen.

Besonnesch am Alter vun Technologie, wou d'Automatisatioun eis e puer kierperlech Aarbecht vergläicht wéi d'Vergaangenheet vun den Erzéier ass, kënnen eis Muskelen, och déi an der ieweschter Réck, misse wéinst der Konditioun féieren, déi soss eventuell aus eiser alldeeglecher Aktivitéit resultéieren.

Schwéiesch oder iwwerdréinte Réckmëssbunnen kënnen zu engem dorsalen kyphosen Zoustëmmung beitragen.

Wann se gutt getanzt sinn, ginn déi iewescht Réckmëssrechtsbewegung e gudden Ausrichtnes an der Thorathdrinn. Awer wann se schwaach sinn, verléiren si hir Kraaft, fir datt d'Wirbelen an der Mëtt an am Uewerpapp "am Scheck" bleiwen. D'Resultat ass eng räicher Migratioun vun dës Bunnen, och dorsal kyphose.

Tatsächlech ass d'Quantitéit vun der Muskelmass an de Paraspinallen, déi d'laang Muskelen déi wäit aus Ärem Hals raus bis hin zu Ärem nidderleche Réck hänken, kënne responsabel sinn fir d'Präsenz oder d'Entwécklung vun der dorsalen Kyphose. A 2014 Studie publizéiert an der Zeitschrëft BMC Musculoskeletal Strukturen hu festgestallt, datt an eelere Männer zumindest net fettleibeg war, wéi och kleng Paraspinalmuskelen mat enger méi grousser Kiprosegrad ass, besonnesch am Verglach mat Männer mat méi paraspinale Mass.

Wat ass Kyphose?

Wann Dir eng Röntgenbild oder Diagramm vum Kierper aus der Säit kuckt, kanns de datt d' Däischungskurven an alternéierend Richtungen gesinn.

Am Hals passéiert d'Kurve Richtung Véier vum Kierper. Just ënnert de kloreschen Hannergrond op d'Réck. Wéi déi zervikal (Hals) Kurve, déi niddereg Réckkurven Richtung Fron.

Eng kyphotesch Kurve, wéi et heiansdo genannt gëtt, tritt natiirlech an der duorescher Wirbelsäule wéi och Ären Sacrum, awer et ass net normal an der Gebärmutterhals- a Léngerregioun.

Den Hals an déi niddeg Réckkurven goën an d' Virsiicht, wann Dir de Kierper aus der Säit gesinn. Dës sougenannten Kierchen oder Kieros.

Dëst ass net ze soen, datt d' Kyphose ëmmer normal am Uewer- an / oder am Mëttelinn ass. Kyphose kann iwwerschwemmt sinn, an dat ass wou d'Problemer ufänken.

Och de Sacrum ass e Knëppel, deen zesumme vu fusionn ass. Dëst bedeit den Ausmooss vun der Bunnschréiegt net vun Saachen wéi Haltung oder Haltung vun Ären Muskelen. An dofir ass d'Diskussioun iwwer iwwregens dorsalen Kyphosen zu engem groussen Deel nëmmen fir Är Thorax gedréckt - dat heescht Äert Mëtt an den Uewen zréck.

Wéi eng Curve Mesure ass normal oder iwwergëtt?

Historesch huet d'kloresch kyphotesch Kurve mat enger Rechnung gemooss, déi de Cobb Angle genannt gouf. (De Cobb-Winkel gëtt och benotzt fir den Grad vu Scoliose-Kurven zu bestimmen.) Méi viru kuerzem hunn d'Fuerscher aner Methoden vu Messungen entwéckelt.

A jiddwer Fall, wann Är Thorakhypothese tëscht 20 an 40 Grad misst ënnerhuelen, gëtt et als normal normal. Virun 45 Grad kann Äre Dokter Iech mat iwwerdriwwe kyphose oder hyperkyphosis diagnostizéieren, déi zwee Begrëffer déi grondsätzlech déi selwecht Saach hunn. Aner Nimm gehéieren Gibbous-Deformitéit an Dowager-Hump.

Hyperkyphosis

Hyperkyphose beaflosst vill verschidde Typen vu Leit (oft aus ënnerschiddleche Grënn) mat Senioren, Jugendlecher, deenen hir Skelett net matgeréckelt hunn, Büroaarbechter, Leit mat Scoliose, déi d'Lëscht ubidden.

Eng Rei vu Konditioune kann zu iwwerschneidende Kyphose verfaassen, dorënner Muskelschwächen, degenerative Disckrankheet, vertebrale Frakturen, genetesch Bedéngungen oder einfach Alter fir ze verschwannen. Iwwer iwwerschossesch kyphose ass mat Spinalfracturen ass , laut eng 2017 Studie publizéiert an der Osteoporose International.

Egal wat de Saach ass, wann d'Hyperkyphose diagnostizéiert a behandelt gi fräizméisseg hëllefe kënnt fir de negativen Impakt ze vermeiden deen se op Är Liewensqualitéit hunn.

Hyperkyphose kann Kappwéi, Schëllerproblemer, reduzéiert Lunge maachen, Hals Schmerzen a / oder Uewer- oder Mëttel-Schmerzen.

> Quell:

> Lewis, J. et. al. Klinesch Mesure vun der thorakesch kyphose. Eng Studie vun der Intra-rater Zouverlässegkeet bei Themen mat a ouni Schëller Schmerz. BMC Muskeloskeletal Stralungen. 2010.

> Katzman, Wendy B., et. al. Age-Related Hyperkyphosis: His Causes, Consequences, and Management. J Orthop Sports Phys Ther. Juni 2010.

> Wei, Y., et. al. Thoracolumbar kyphose ass mat der konpressive Wirbelbréch an der Postmenopausalfra ass. Osteoporos Int. Juni 2017