Schmerzen am Back ass e liicht erkennbare Problem deen eng Rei Sensatiounen an Bewegungsbeschränkungen bréngen kann . Si kënne sech an all Plaz mat der Wirbelsäit presentéieren, e Stack mat 26 Knäppchen, déi duerch Bigamenter, Muskelen a Schock absorbéiere sinn. All Strukturen, déi aus der Wirbelsituatioun maachen, kënne zu Ärer rénger Schold beitragen.
Schmerzréckzell ass eng vun den heefegsten Reklamatioune fir Dokteren an den USA.
Iwwer sechs Millioune Fäll sinn jährlech gesinn, mat der Majoritéit an der ënneschterer Säit. Et ass en deierste, Ranking 3e no Häerzkrankheeten an Kriibs. Ronn 80 Prozent vun de Leit erliewen irgendwann an hirem Liewe.
Obwuel de Schëlleren zréck kann op eng Rei vun Méiglechkeeten kategoriséiert ginn, ass am meeschten evident op der Plaz. Allgemeng Conditiounen gehéieren (awer sinn net limitéiert) déi folgend:
- Spinal Fractures
- Neck oder Back Sprain
- Spinal Cord Verletzung
- Scoliose
- Erwuesse Scoliose
- Ursaachen vun enger schlechter Post
- Chronesch Pain
- Bulging Disc
- Degenerativ Disc Disease
- Persistent Schäi
Méi niddereg Schmerz
Heefeg reng Schmerz am Hannergrond trëfft op der Géigend vum Réck, deen vu knapps ënner dem Ënner de Rippen erop bis op de Schwanzkonson geet . Et kann verursaacht ginn eng Rei Saache vu Knuewelcherspuren, Verdickte Bigamenter, degeneréierter oder herniéiert Discs, Spinalschwieregkeeten oder einfache 'Ole Muskelkrämpfe .
Laut dem New England Journal of Medicine wäert ongeféier zwee Drëttel vun Erwuessen un e puer Punkten Schmerz räich sinn.
Eng Studie vun 2005 vun der Toronto Western Hospital Research huet bewisen, datt zwar de gréisste Réckschmerz vu Milderunge schwéier ass, manner wéi 1/3 vun den Fällen an engem Joer léisen. D'Etude weist och fest datt Senioren hunn méi persistent a widderhale Schmerz zréck wéi jonk Erwuessener, an datt 20 Prozent vun all ënnerschiddleche réinten Schmerzfäegkeeten sech innerhalb vu 6 Méint zréckhalen.
Heiansdo kleng Schmerz zréck am Begleet vu Schmerz geet de Been, eng Bedingung datt vill Leit als Sciatic bezéien. Sciatica ass erstallt wann d'Drock op irgendeng Weis direkt op den sciatic Nerve geluecht gëtt . Dëst Beispill ass, wann e Muskelmuss bekannt ass wéi d'Piriformis ass ze knapp (Piriformis Syndrom). Oft ass et awer schottesch duerch d'herniéiert oder d'Spinialstenose. Wann eng herniéiert Disc dréit d'Spinalnervootwurz, aus deenen den sciatic Nerv stitt, sinn déi symptomatesch Symptomer, virun allem Schmerz a aner Symptomer, déi ee Beem ënnen hannerlooss, ass technesch als Radikulopathie bekannt.
An e 2016 Review vun der Agentur fir Gesondheetswärt Qualitéit a Research huet fonnt datt vill Behandlungen fir Schwaarzreschter existéiere sinn, déi awer kleng sinn a moderne Virdeeler. Generell soen se, dës Behandlungen hunn bessere Schmerzrelief wéi d'Verbesserung vun der Funktion. Eng Strategie vill physesch Therapeuten benotzen beim behandelnde Schëllerpatienten op eng Kombinatioun vu verschidden Behandlungen, fir genug Verbesserung ze realiséieren.
Typen vu kleng Réck Schmerzen
- Akuter Troupe Schmerz
- Back Strain
- Flach Low Back Posture
- Sciatica
- Piriformis Syndrom
- Ankylosing Spondylitis
- Spinal Stenosis
Back Pain Ursaachen
Et kann schwéier sinn d'Ursaach vu chronesche Schmerz ze fannen.
Och mat der Verwäertung vun der neier Bildung an aner Tester vu Tester sinn d'Dokteren oft net méiglech fir d'Ursaach vun enger Schmerz. Op der Säit vum Flip, ze vill Zeechnen Tester wéi MRIs weisen Probleemer an der Wirbelsail vu engem Patient, deen keng Schmerz furen.
Schmerzen reng ass seltenerheetsbedrohend. Awer wann Dir Är Kontrolle verluer hutt oder kee Geescht an Äerem Dier oder Blase kritt, wann Är Been ëmmer méi schwaach wäerte wäerte an / oder wann Dir näischt an Ärem Sëtz fillt (wann Dir en Sattel war) .
- Diagnoséiert Back Pain
- Typen vun Tester
- Gitt an den Dokter fir Acute Low Back Pain
- D'Upright MRI
Chronesch a akuter a Back Schmerz
Schmerzen äntwerten kënnen akuter oder chronesch sinn . Ënnerscheed tëschent dësen zwou Schëffer vu Painë kënnt Dir Iech bestëmmen, wat Dir iwwer Äres mécht.
Akute Symptomer tendéieren op eemol plangen, normalerweis als Reaktioun op e Fall wéi eng Verletzung. Si allgemeng d'lescht viru puer Deeg bis e puer Wochen; Si schléissen oft op hir eegen, oder mat modifizéierter Aktivitéit an einfache Behandlungen (och nach ongeléiste Schmerz-Medikamenter, wéi zB net steroidaler Anti-inflammatorien an / oder einfacher Übungen.)
Mee eng akuter Réckelzerschlag kann chronesch sinn, besonnesch wann Dir Är Aktivitéiten net zréckschaaft, sou datt Dir net an enger Péng sidd, oder wann Dir Är Behandlungsméiglechkeete brauchs, déi Dir se net op e fristgerecht Manéier kritt.
Chronesch Réckschmerft wäert Iech wahrscheinlech eng langfristeg Zäit maachen an a ville Fäll kënnen Iech Äert Liewensstil staark änneren. D'Experten schwätzen iwwer d'Dauer vun der Zäit Schmerz virun der chronescher Schold, awer allgemeng reegéiert vun 3 bis 6 Méint. Wann Är Rescht Schmerz Iech Iech fir mindestens 3 Méint langweileg ass, kuckt Ären Dokter.
Quell:
Chou R., Deyo R., et. al. Noninvasive Behandlungen fir Low Back Pain. AHRQ Vergläichlech Effektivitéit Iwwerpréiwunge. Rockville (MD): Agentur fir Gesondheetspfleeg an Qualitéit (USA); 2016. Februar
Deyo, R., & Weinstein, J. (2001). "Bauch Schmerz". New England Journal of Medicine, 344.
"Adult Low Back Pain." Institut fir klinesch Systemer Verbesserung (ICSI), (Juni 1994 rev. Sept. 2006).
"Low Back Pain Fact Sheet". National Institut fir Neurologësch Stéierungen an Strich (NINDS).
"Verluerechnesch Verletzungen a Krankheeten: Charakteristiken a Resultat vun der Aarbecht". 2005. Bureau of Labor Statistics.
Cassidy, J., Cote, P., Carroll, L., & Kristman, V. (2005) "Inzidenz a Kurs vu Low Back Pain in Episoden an der General Population". Spin, 30 (24).