Den Senna Tea ass de beschte Wee fir d'Verstopatioun ze entfalen?
Senna Téi ass e populärer Kräutelchs-Teeprodukt aus der Senna- Pflanze (typesch Cassia acutifolia oder Cassia angustifolia). Déi aktiv Komponente si Verbindungen genannt Anthraquinone, déi staark Kraaftstoffer sinn.
Obwuel Senna als Ee oder Kräuter-Ergänzung verfügbar ass, ass et och FDA-approuvéiert fir eng kuerzfristeg Uwendung als stimulant Laktativ a gëtt an der Netpresident, iwwer-de-counter-Produkter fonnt.
Firwat Leit benotzt Senna Téi
Senna Téi ass am meeschten verbonne fir gelegentlech Verstipptung . Verschidden Ureegunge behaapten datt de Téi äntwert kann och detox a Gewiichtsverloscht förderen, awer et ass net als sécher Wee fir Gewiicht ze verléieren oder Kierzelfett ze reduzéieren. Et gëtt heiansdo zum Reizdarmsyndrom (IBS) a Blot.
Zousätzlech gouf Senna benotzt fir d'Déiere vun der Doppelpunkt virun der Kolonoskopie (eng Art medizinescher Prozedur, déi wäit an der Ausschaltung fir Doppelpunktskrankheet benotzt gëtt ) wann se an Zesummenaarbecht mat aneren Agenzien benotzt ginn.
D'Virdeeler vum Senna Tea
Déi aktiv Verbindungen an Senna hunn eng staark laksatesch Effekt. Si schaffen d'Irritatioun vun de Colon, fir d'Dilounskraaft a d'Darmbewegungen ze promouvéieren. Senna vermeit och d'Waasser an d'Elektrolyte vun dem Doppelpunkt ofstierzen, wat d'Flëssegkeete vum Darm vergréissert an den Hocker verännert.
Während eng Rei Studien hunn d'Effekter vu Senna a Pulver oder Kapsel Form geprägt, hunn ganz wéine Studien hunn d'potenziell gesondheetlech Virdeeler vun der Senna-Tee drénken.
Bis elo gëtt et nach keng Beweiser datt senna Tee mat Entgiftung hëllefe kann oder Gewiicht vun der Gewiicht stimuléieren.
Senna beginn normalerweis no 6 bis 12 Stonnen no der Aarbecht. Et gëtt oft ewech geholl, bis zu engem Bett ginn, fir datt den Drang fir den nächsten Mueren ze bekämpfen.
D'Erausfuerderung mam Senna-Téi ass dat, am Géigende wéi Kapselen, ass et schwéier d'Doséierung ze kontrolléieren wann Dir eng Taass Téi brengt.
Och wann d'Zuel vun der aktueller Substanz an all Teebeutel opgeléist ginn ass, wäerte d'Steierenzäit d'Doséierung beaflossen.
De Betrag vum aktiven Ingredienz variéiert och vu Produkt zum Produkt, an e puer Senna-Tee-Produkter kombinéiert mat aner stimulant Kraaft Kraider (zB Cascara Sagrada oder Roharb).
Side Effects a Risiken
Neben Effekter sinn normalerweis mild a begrenzt ginn, wann se an de recommandéiert Quantitéiten zur kuerzer Dauer vun der Verstopfung benotzen. Stomach Benotzung, Krämpung, Diarrho, Übelkeit a Erbrechung sinn déi heefegste Nebenwirkungen.
Wann Dir Crohns Krankheet , ulzerativ Kolitis , Appendizis, Senna allergesch, Diarrho, Dehydratioun, Bauchschmerzen, oder eng Bedingung, déi intestinal Ohnmotzung verursaacht, sollt Dir net senna Tee huelen. Wann Dir all Typ vu Häerz, Liewer oder Nierwiertschaft huet, ass et wichteg datt Dir Äre Dokter consultéiert ier Dir Senna benotzt.
Senna kann mat verschidden Drogen a Bäilagen interagéieren. D'Senna mat Diuretika ze maachen, zum Beispill, kann zu Kaliumniveau am Kierper verursaachen.
Obwuel an e puer Fäll Senna-Tee ka ginn fir méi laang Zäit ze ginn, wann ënner medizinescher Supervisioun, laangfristeg Verwäertung vu Senna-Tee a méi héich Dosen duerch eng schrëftlech Gesondheetsproblemer, wéi z. B. Leberverletzung, Elektrolyt-Stéierungen, a Verännerungen am Herzen Rhythmen.
An engem Joer 2005 Rapport vun den Annalen vun der Pharmacotherapie, huet en 52 Joer alen Fra an engem Dag vu sennaem Tee all Dag fir méi wéi dräi Joer ugedoen an huet e akuten Liverfehler verspuert. D'Autoren vum Rapport festgeluegt datt d'Leber-Schied vum Patient wahrscheinlech d'Resultat vun hirer exzessiver Intake vu Senna-Tee war.
Wann Dir Schwangeren oder Stillen ugeet, kuckt Ären Gesondheetsproblem, ier Dir Senna Tee benotzt.
D 'Takeaway
Wann Dir oder een deen Dir wësst, erliewt Verstopung, ass et eng gutt Iddi mat Ärem Gesondheetsprivat ze schwätzen, wann Dir dat net hutt. Et ginn vill Ursaachen zur Verstopéierung , an e puer kënnen effektiv mat anere Mesuren behandelt ginn wéi zB bestëmmte Liewensmëttel fir Är Ernährung .
A verschiddenen Fäll kann d'Verstopung e Grondblock (wéi zB Schilddrüserkrankung) signaliséieren.
Wann Dir nach ëmmer Senna-Tee géift kucken, denken datt d'Quantitéit vum aktiven Zutaten am Tee variéiert vu Produkt zum Produkt an op der Zäitrauzeit. Mat engem on-counter-senna Arzneimittelprodukt mat enger standardiséierter Dosis kënnt Dir e méi präzis Betrag ginn, sou datt et manner wahrscheinlech gëtt datt Dir méi wéi de gewënschten Betrag kritt.
Endlech ass net jiddereen op Senna Tee. Wann Dir keen Ënnerscheed an Äre Stiwwele beoptraagt nodeems Dir de recommandéierte Betrag kritt, da sidd Dir net Är Intake, wéi et zu ongewollten Auswierkungen kënnt.
Quell:
> Acs N, Bánhidy F, Puhó EH, Czeizel AE. Senna Behandlung bei schwangeren Fraen a kierendlech anormalen an hirer Nout - eng populär baséiert Case-Control-Studie. Reprod Toxicol. 2009 Jul; 28 (1): 100-4.
> Vanderperren B, Rizzo M, Angenot L, Haufroid V, Jadoul M, Hantson P. Akute Leberversecherung mam Nierfall behalen mat der Missbrauch vu Senna Anthraquinon Glycosiden. Ann Pharmacother. 2005 Jul-Aug; 39 (7-8): 1353-7.
> Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.