Eng gemeinsam Beschwerde
Insomnia nom Kopftrauma a Gehirereschued ass eng gemeinsam laangfristeg Reklamatioun.
Insomnia kann mat Erhuelung a verschiddene Weeër beaflosst ginn. Net schlofen gutt bei der Nuecht Resultater fir Ermëttlung am ganzen Dag. Dëst huet sech ëm de Schwiereg konzentréieren an erhéicht d'Belaaschtung fir d'Benotzung vun der Benotzung an engagéiert ze hunn. D'Ermiddung kann och d'Erënnerung behalen, dat ass scho e Problem fir vill Kapp Trauma.
Mëssbrauch op Secondaire zur Insomnia reduzéiert d'Energie vun der Energie fir engagéiert sozial Aktivitéiten. D'Fuerschung demonstriert, datt erëm an d'Gemeng erëm eng flott Aktivitéit hëlleft zréckzebehuelen. Nëmme sech mat aneren ze engagéieren an Spaass hunn wéinst der Insomnia an der Ermëttlung kann de Fortschrëtt langsam ginn .
Schlof ass bekannt fir Cellulose Prozesser ze begleeden, déi dem Gehir ze heelen heelen, kloer Offall a Reparaturzellen. Net adequat Schlof verlangsamt dee Prozess, a nohalteg Tieresstudien kéint sogar zu engem celluläre Schued beitragen.
All dës sekondär Konsequenzen vun der Insomnia addéieren an d'Verstoe bloussen an d'Insomnia behandelen en wichtege Bestanddeel vun der Cheffenebiichtung.
Firwat Insomnia Happens No Head Trauma
D'Fuerscher hunn e puer Prozesser gesinn, déi nom Kapp Trauma zu Insomnia féieren.
Verletzungen op d'Gebidder vum Gehir, déi Kontroll-Sleep-Zyklen kontrolléieren, kënnen direkt direkt mat der Stierfhéicht verwéckelt ginn.
Circadian Rhythmen schécken Signaler am Kierper, wann et Zäit ass opzemaachen, a wann et Zäit ass fir ze schlofen.
Wakefulness a Schläifeg gi geregelt vun enger Vielfalt vun Neurotransmittern, wéi Histamin, Orexin a Gamma-Aminobuttersäure (GABA). Dës an aner Neurotransmitter stimuléieren Wachsamkeet am Gehir oder verstuerwe Wëllen, déi zum Schlof féiert.
Eng Theorie ass datt no engem Gehirer Verletzung de Gehir net d'korrekt Neurotransmitter bei der optimaler Schlofzeit produzéiere kann. Et kann och Kommunikatiounsproblemer sinn, dh wann d'Nerve Zellen blesséiert ginn, se kënnen net korrekt op dem Schlof a wakefulness Neurotransmitter reagéieren.
Dëst bedeit datt de Gehir entweder net zu Schlof wiesselen oder d'Schlof behale gëtt. Schlaangzyklen sinn och beaflosst, mat geännerten Muster vum Schniewellbeweeg (REM) Schlof, deen mat der Dram ass.
Dëse Konditiounen
Depressioun nom Kapp Trauma ass ganz allgemeng. Wann d'Depressioun momentan ass, wäerten d'Insomniaraten erop goen. Dëst ass speziell zimmlech fir Leit, déi mëller Kapp Trauma erlieft hunn, deen zu enger Verstoussheet entstinn. All Daag ass et dezent Depressioun Et ass wichteg fir medizinesch a psychologesch Betreiung ze fannen.
Medikamenter, déi bei der Behandlung vun Trauma Symptomer behandelt ginn, kënne mat normale Schlofproblemer behuelen. Schlof ass och gestéiert, wann et en Schmerz gëtt.
Bei der Insomnia ass eng grëndlech medizinesch Auswertung néideg fir ze erméiglechen, ob et spezifesch Verhalen oder Behandlungen gëtt, déi zum Problem beitragen. E Spezialist gesinn, deen am Verständnis a Verwalte vun all Typ vu Gehirereschued trainéiert ass eng gutt Iddi.
Behandlungen fir Head Injury Insomnia
Kognitive Verhalenstherapie (CBT) ass nëtzlech fir eng mat Gehirer Verletzung assoziéiert Insomnia. E puer Elementer vum CBT beinhalten strenge Schlofthygiène Mustermoden, dat heescht regelméisseg Zäite vum Bett an Erhéijung am Mueren.
Zousätzlech ass d'Stimulatioun vun Aktivitéiten kontrolléiert a reduzéiert virun der Schlusszäit. Wann d'Gehir net verwiesselt ass wann et muss Alarm versus rëppele ginn, en spannende Film ze maachen oder ze exercëieren virun der Schlofzëmmer stéiert mat Sleep-Signale.
Caffeine aus allen Quellen, wéi Kaffi, Tee, Schockela a Energie drénken sollten am Nomëtten vermeit ginn.
De Primärbetreiungsinstitut a Spezialist deen an der Verletzung vun der initialer Kappverletzung involvéiert ass, soll aktiv engagéiere fir se eng komplett iwwerpréifter Medikamenter ze maachen, déi zu der Schloflosegkeet beitragen. Diagnos ass all aner Befriddungofhängegkeet a Plan ze entwéckelen fir dem Gehir ze hëllefen normalen Schlof anzehalen an ze léieren. Zykel. All Kapp Verletzung ass eenzegaarteg, sou datt de Dokter an e lizenzareschen professionnelle Therapeut geschriwwe gëtt bei der Behandlung vun Insomnia no der Gehir vum Verletzten recommandéiert.
> Quell:
> Lucke-Wold, BP, Smith, KE, Nguyen, L., Turner, RC, Logsdon, AF, Jackson, GJ, ... Miller, DB (2015). Revisioun: Schlëmsendung an der Folie, déi mat der traumatescher Gehir vum Verletzten ass. Neurologie an Biobehavioral Rezensioun , 55 68-77. Doi: 10.1016 / j.neubiorev.2015.04.010
> Quinto, C., Gellido, C., Chokroverty, S., Masdeu, J., 2000. Posttraumatesch Verspéidung vum Schlofphase-Syndrom. Neurologie 54, 250-252
> Stocker, RP, Cieply, MA, Paul, B., Khan, H., Henry, L., Kontos, AP, Germain, A., 2014. Bekämpfung vun der Explosioun an der Traumatesch Hirnhéierung vu Gehir vum Glucose-Metabolismus bei REM-Schlof bei militäreschen Veteranen. Neuroimage 99,207-214.