Wann Dir viru kuerzem mat Zelliakk diagnostizéiert gouf, hutt Dir gewéinlech Hänn voll Léieren déi glutenfreede Ernährung kritt . Awer Dir kennt net vläicht datt Dir e puer nëtzlech medizinesch Suergen hutt déi normalerweis fir nei diagnostizéiert Celiaux sinn.
Hei ass eng Lëscht vu potentielle medizinesche Probleemer déi Dir braucht fir ze kucken a potenziell ze behandelen. Zousätzlech empfehle Dir Iech dës Lëscht vu Froen ze benotzen fir Ären Dokter no är Fro ze stellen fir méi zukünfteg Gesondheetsbedéngungen ze kréien.
Dir kënnt Mangelerniss hunn
Et ass net wichteg, wéi vill gesond Liewensmëttelen gi virdrun fir Är Diagnostik hunn - wann Dir onbehënnert Zöliakie krank ass, kann Äre Kierper einfach d'Nährstoffer a vill vun deem Iessen absorbéieren. Dir kënnt och vu Mangelernährung a Mängel, virun allem an e puer Schlëssel Vitaminnen a Mineralstoffer, dorënner Eisen, Vitamin D , Kalzium, Folat a Vitamin B-12, leiden.
Well Äre Kierper sollte Nährstoffer erëm oppassen wann Dir déi glutenfräi Diät starten, da kënnt Dir e puer vun dëse Mängel op Iech selwer opléisen. Dir kënnt awer och är Dokter äushuelen fir iwwer Nahrungszäiten ze halen fir Är Niveauen méi séier ze bréngen - einfach sécher datt Dir nëmme glutenfreie Vitamine benotzt.
Dir kënnt Risiko fir méi Autoimmunerkrankungen sinn
Dir wësst wahrscheinlech datt d'Sëliale Krankheet d'Autoimmunitéit ass - dat heescht datt et e Konditioun ass, wou Ären eegene Immunsystem an der Form vun eegenen wäiss Bluttzellen äert eegent Gewiicht (an dësem Fall, d'Fëllung vun Ärem Déierendrooss) ass.
E puer medezinesch Studien weisen datt Leit mat onbehollef Zellenkrankheeten entwéckelen aner Autoimmunbedéngunge. D'Autoimmunzesummenaarbecht am héiche Sioxia ass eng autoimmune Schildkrankheet , Psoriasis , Sjögren Syndrom a rheumatoide Arthritis , obwuel aner kënnen och verbonne sinn.
Fuerschung beweist datt d'Haltung vun enger streng glutenfreier Ernährung no der Diagnos ass fir Iech e Risiko fir eng zusätzlech Autoimmunerkrankung ze reduzéieren. Ausserdeem fannen d'Leit datt d'Gluten-Diät erfëllen hëlleft hir schonn diagnostizéiert Autoimmuner Konditiounen - zum Beispill, wann Dir chronesch Psoriasis hutt, kënnt Dir entdecken datt et klappt oder op d'mannst verbessert wann Dir glutenfrei gitt.
Dir kënnt Mëssbrauch vu reproduktive Problemer
Vill Leit mat onberechter Zellioserkrankheet - Männer a Fraen - leiden un Krankheet. Allerdéngs ass et gutt Noriicht, wann Dir eng vun dëse Leit gëtt - Onkloerheet schéngt erëm ëmzebréngen, zumindest a ville Fäll, no der Glutenfrei Diät fir eng gewëssen Zäit.
Et ass och zimlech allgemeng fir ongessent Zelläer, fir schmerzhafte Menstruéierungsperioden ze hunn oder duerch Endometrios ze leiden (kuckt mäi Artikel iwwer Zellsiefer a Pelvic Schmerz fir méi Informatiounen). A ville Fäll falen dës Symptomer ganz oder komplett op der glutenfräi Ernährung.
Schlussendlech wousst Dir, datt Zellsieptesch Är Sexualitéit beaflosst ? Ma, et kann ... a Fuerschung weist, datt Äis op Är Ernährung kann hëllefen, Ärem Sexliewen ze verbesseren.
Dir kënnt elefter Liver Liver Enzyme erhéijen
Et ass net ongewéinlech ungewéinlech fir eng nei diagnostizéiert Zelleskriibspatient ze héieren, datt si erhéierte Leber-Enzyme huet. Allerdings sinn déi erhöhte Enzyme, déi normalerweis als Deel vun routinem Blutt Aarbecht entdeckt ginn, net e seriöse Problem mat der Liewer sinn. Si sollten op normal normal ginn, wann Dir eng Zäit laang ouni Gluten ass.
E puer celecs hunn méi schlechte Lebererkrankheeten, dorënner alkoholistesch Fettleberkrankheet an Autoimmun Hepatitis. Obwuel d'Fuerschung männlech ass, ass et e Beweis, datt d'Guess, wat gluteneg an ouni d'Nährung stänneg hält oder dës Ernteklechkeete behandelt ka ginn.
Dir kënnt depresséiert
Leit mat Zöliakie leiden ënner Symptomer vun Depressioun bei enger vill méi héije Prozentsatz wéi d'allgemeng Bevëlkerung. Et ass net ganz kloer firwat, obwuel et de méigleche Täter kéint intestinal malabsorptioun sinn, dat zu Mängel an Haaptnährstoffer an Ärem neurologëschen System féiert.
Vill Leit se fannen hir Stëmmung dramatesch verbessert sou séier wéi se d'glutenfreie Ernährung hunn. D'Studien weisen awer datt Dir d'Diät strikt oppasst fir Är Stëmmung opzehuelen, an et ass net ongewéinlech fir diagnostizéiert Celiaeks, och déi Leit, déi op der Diät fir eng laang Zäit gewiest waren - vu rezidivsten Depressiounen ze leiden wann se glutenéiert . Wann Dir nach e puer Zäit op der Ernärung fënnt, datt dat mat dir geschitt, kann et Iech hëllefen, fir Plazen ze kucken, bei deenen d'Glutenkreuzen kontaminéiert kënne ginn.
Dir hutt (Temporär) Lactose Intoleranz
Lactose Intoleranz ass extrem heefeg bei Leit, déi just mat Zellsiefe diagnostizéiert goufen. Dat ass well d'Tipps vun eisem villi - déi kleng wénklech Fanger-ähnlech Projektniveauen an eis kleng Denger-Dauert Laktos oder Mëllechzocker. Déi villi Spëtze sinn déi éischt Saachen, déi ausgeliwwert ginn, wéi d'Zelliakker d'Darmablacke zerstéiert.
Tatsächlech hunn eis vill wosst, datt mir Laktose intolerant laang waren, ier mer mam Zelleskilde diagnostizéiert goufen; Laktos Intoleranz ass ëmmer e fréie Zeeche vun der Zellie.
Et ass gutt Neie, awer: et ass méiglech - och wahrscheinlech - datt Är Toleranz vu Laktose erëmfënnt, wann Är Darm Fudder ufänkt mat der glutenfreier Ernährung ze heelen. Dat heescht net datt Dir leeft an ee Galon vun der Mëllech ze kafen fir direkt drénken ze goen; Stellt Iech lues ze lëschen an experimentéiert mat kleng Mengen Laktos an Ärer Ernährung fir ze kucken, wéi vill Dir toleréiere kann.
Dir hëllt kaum bestemmt NET Kriibs
Kriibs ass e schreienem Gespenst, an et ass een deen Iech einfach ass wann Dir krank sidd a wësst net wat wat falsch ass. Sidd Dir mam Hellegkeetsstitt diagnostizéiert ginn, da wësst Dir datt ouni onbehollef Zellziewer d'Risiko vu bestëmmten Kriibs, virun allem de Lymphom, awer och aner Kreesstécker aarm ass ... a vill nei Celiaen déi Angscht dës Kreschmécher beweegen.
De Risiko vu Kriibs bei Leit mat Zellsiefer ass eigentlech ganz kleng (och wann et méi wéi de Risiko vun der allgemenger Bevëlkerung ass). Ausserdeem, wann Dir d'Gluten-Diät fir fënnef Joer verfollegt gëtt, gëtt Äert Risiko zréck an déi vun der allgemenger Bevëlkerung, wat heescht datt Dir net méi oder manner wahrscheinlech nach Kriips diagnostizéiert gëtt wéi all aner.
Wann Dir mat der glutenfreier Ernährung betrëfft, ass Äert Risiko vu Kriibs méi héich, wéi all Äert Risiko all aner potenziell Gesondheetsproblemer, déi ech erwähnt hunn. Dofir, wann et e bëssen Rat ass, deen ech gär Dir als neien Zelle wier, et ass: Bitte Не Cheat. Cheating kann Är Gesondheet garantéieren.