Wat muss ech et wëssen?
Wat ass Red Yeast Rice?
Rot Hefnisreis ass e Substanz, deen duerch eng Gärung vun enger roude Hefekrankheet genannt Monascus Purpureus iwwer Reiz gemaach gëtt. Red Hefe Reis war a China als Konservéierungsmëttel, Gewierzorten an Ernärung benotzt ginn. Et gëtt benotzt fir Peking d'Karikatur ze beméit seng typesch roude Faarf a kann och eng Zutaten an Fëschsoossen, Fëschpaste, a Reiswein. Red Hefereft gëtt an der traditioneller chinesescher Medizin als Mëttel fir schlechte Zirkulatioun, Verdauung an Diarrhoe benotzt.
Red Hefe-Reis enthält natierlech Natur-ville Substanzen genannt Monacoline. Monoloquen, virun allem een Lovastatin genannt, gëtt ugeholl datt se am Kierper zu enger Substanz ëmgeleet ginn déi HMG-CoA-Reduktase hemmt, en Enzym deen Cholesterinproduktioun ausléist. Wéinst dës Aktioun hu roude Heefegrisprodukter mat enger méi héijer Konzentratioun vu Monolakpënsen als Naturprodukt entwéckelt a vermëttelt Cholesterinspuer.
Verknäppt: Natierlech Remedies fir High Cholesterol .
De Problem ass datt den primäre Zutater vun dësen Nahrungsergänzungen, Lovastatin, ass och den aktiven pharmazeuteschen Zutaten an verschéineren Drogen fir den héich Cholesterol wéi Mevacor. Tatsächlech ass Lovastatin ursprénglech aus engem aneren Typ vu roude Hefelen genannt Monaschruber.
Wéi den FDA entdeckt gouf, datt roude Hefekreis eng Substanz fonnt gouf, déi op verschriwwene Drogen fonnt gouf, huet se roude Liest Reisprodukter mat Lovastatin enthale gelooss.
Am August 2007 huet d'FDA eng Warnung erausgezunn, datt verschidde roude Hefereprodukter nach ëmmer Lovastatin enthalen. D'Produzenten vun dësen Produkten hunn dorun dëse Produkter opruffen.
Verwäertung fir Red Yeast Rice
- Cholesterol an Triglyceriden
Well roude Hefekreisprodukter kënnen keng Lovastatin méi enthalen, ass et net kloer, ob roude Hefekrodukter am Moment op den Maart eventuell Auswierkungen op Cholesterinspiegel huet.
Et ginn nëmmen e puer gutt entworf Studien op roude Hefekreis am Mënsch.
Zum Beispill huet eng Studie vun der UCLA School of Medicine gepréift fir d'Verwäertung vun roude Hefekreis bei 83 Leit mat engem Cholesterin ze iwwerpréiwen.
D'Sujete ware randoméiert fir 2,4 Gramm am Dag roude Hefereft oder Placebo ze kréien, an si goufen zu enger 30% Fett Diät verbrauchen (net méi wéi 10% dovun aus geséist Fett a manner wéi 300 mg Cholesterin pro Dag).
No der 12 Wochen Behandlungszäit war et eng signifikant Reduktioun vum Gesamt Cholesterin, LDL Cholesterin an Triglyceridniveau, am Verglach mam Placebo. HDL Cholesterin war net an dëser Studie betruecht.
Caveats
Informatioun iwwer roude Hefekreis-Nebenwirkungen .
Red Hefe Produkter gi fest fonnt fir Zitrinin, e gëftegt Nebenprodukt vum Fermentatiounsprozess.
Leit mat der Lebererkrankung oder beim Risiko fir Liewerkrankheeten däerf keng roude Hefekreis benotzen, well de roude Hefekreis kann d'Leberfunktioun beeinträchtegen.
Leit mat akuten Infektiounen, Niereskrank, oder déi en Uergelplantoun haten, sollten net en roude Heefeg benotzt.
Leit, wou Rotwuere Reis erofhuelen, déi d'Muskelschmerzen oder d'Schwéierkraaft entwéckelen, sollen d'Produkt direkt ausléisen a mam Dokter iwwerpréift.
Kuckt eng Lëscht vun e puer Drogen, déi mam roude Hefekreis interagéieren.
Red Hefe-Ergänzungen goufen net sécher gemaach a bewosst datt d'Sécherheet vun Nahrungsergänzungen bei schwangeren Fraen, Altersheemer, Kanner an déi mat medizinesche Konditiounen oder déi Medikamenter huelen, gouf net etabléiert. Dir kënnt Tipps iwwer Ergänzungen hei benotzen, awer wann Dir d'Verwäertung vu roude Hefekreis berücksichtegt, schwätzt mat Ärer Primärbetreiung éischt.
Quellen
Baens-Arcega L, Ardisher AG, Beddows CG, et al. Indigene Aminosäure / Peptid-Séiss a Paste mat fleischartigen Aromaen. Chinesesch Sojesauce, japanesch Shoyu, japanesch Miso, südasiatesch Fëschen an Nuddelen, an dofir verwandte Liewensmëttel. In: Steinkraus KH, Ed. Handbuch vun Indigenous Fermented Foods. 2. Éduc. New York, NY: Marcel Dekker, Inc. 1996: 625-633.
Endo A. Monacolin K. En neit hypocholesterolemem Agent, deen vun enger Monkas-Arten produzéiert gëtt. J Antibiot (Tokio). 1979 32: 852-854.
Heber D, Yip I, Ashley JM, Elashoff DA, Elashoff RM, Go VL. Cholesterol-Senkungseffekter vun engem proprietäre chinesesche roude Hefe-Reis Nahrungsergänzung. Amerikan Journal of Clinical Nutrition. 69.2 (1999): 231-6.
Monograph. Monascus purpureus (roude Hefekreis). Alternativ Medizin Iwwerpréiwung. 9.2 (2004): 208-10.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.