Top Gesondheetsbedingungen fir Erwuessener méi wéi 65

Lifestyle changéiert Promotioun méi laang

Déi éischt Ursaache vum Doud tëscht Erwuessener am Alter vu 65 sinn och déi ënner villen Ursaachen vum Doud tëscht der Bevëlkerung als Ganzt. Vill vun dëse Konditioune sinn och héichverhënnerbar a behandelt. Et ass wichteg, dës Krankheeten ze verstoen, wéini a wéi a wou Dir Behandlungen kritt, a wësst wéi Dir mat hinne liewt kënne hëllefen, Liewensdauer an Gesondheet ze verlängeren.

Loosst dës Lëscht als Guide fir déi bescht Krankheete Präventiounsstrategie fir e gesonde laang Liewewiesen. Léiert wéi een d'Auswierkunge vun e puer Ursachen evitéiert oder reduzéiert, andeems se einfach a signifikante Liewensstil ännert, zB d'Ernährung vun enger gesäicher Fett, Fëmmen opzehalen, an e gesonde Gewiicht behalen. Hei sinn déi éischt Ursaache vum Doud fir Erwuessener am Alter vu 65 vun der Startnummer 1 Ursaach: Häerzkrankheeten.

1 -

Häerzkrankheet

Häerzkrankheeten, inkl. Häerzverschmotzung, Herzinfarkt a Häerzstiermhythmus, kann Äert Häerz zéien an net effikass a féieren Zirkulatioun.

Dës Konditioune ginn an ass verursaacht vun Diabetiker, héich Blutdrock a Fëmmen, zesumme mat enger ongewëssene Ernährung, engem Manko vu Bewegung an der Famillesch Geschicht.

2 -

Kriibs

All Kriibs , wéi Brustkrees , Darmkrebs a Hautkriibs falen dës Kategorie. Déi béiswëlleg Blut- an Knuewe Krankheeten, déi Leukämie verursaachen, sinn och Deel vun dëser Grupp.

Déi eeler Erwuessen si méi grouss wéi d'Allgemeng Bevëlkerung, obwuel d'Ursaach dofir ass net kloer.

3 -

Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD)

Chronesch obstruktive Lungerkrankheet (COPD), ass eng Grupp vu Krankheeten, déi et schwéier schwéiren datt och chronesch Bronchitis an Emphysem. Wéi d'COPD bewirtschaftt, musst Dir härter an haart schaffen, fir den Atem ze fänken, ze vill Gefühl wéi Äert Erpressung.

Méi wéi 50 Prozent vun Leit, déi et net wëssen, datt se et net maachen. Fréier Detektioun ass e einfache, net-invasive Atmungstest genannt Spirometry a Schlëssel fir gutt Resultater.

4 -

Cerebrovascular Disease (Strock)

Méi bekannt als Schlaganfall, d'Ursaach vun der cerebrovascular Erkrankung ass entweder e Klot oder Blockage, déi den Blutzocker zu engem Deel vum Gehir oder d'Gehirerblutung entschäerzt. Béid Fälschungen verursachen Schued oder Doud an Hirngewebe, wat Paralyse, Sproocheldrüs, Schluckprobleemer an Immobilitéit verursaachen.

Seniore mam Diabetis an den Héich Blutdrock si méi héich.

5 -

Alzheimer

Dës progressiv a tödlech Krankheet ass duerch progressiver Gedächtnissverloscht, Perséinlechkeet Ännerungen a schliisslech e komplette Verlust vu Funktion a Fäegkeet zeechent. De Kriibsfaktor ass onbekannt, et gëtt keng Härtung, awer et ginn e puer Medikamenter déi hir Progressioun liicht maachen.

6 -

Diabetis

Di zwee Diabetis , och bekannt als erwuessene Diabetis genannt, ass eng chronesch Krankheet déi den Immunsystem reduzéiert an d'Risiko vu Schlaganfall, Häerzkrankheeten an aner Zirkulatiounsproblemer erhéijen kann. Wounds huelen méi laang fir ze heelen an Atemsaachen wéi d'Pneumonie oft méi schwéier.

Eng adequat Gewiicht behalen ze ernähren an eng gesond Ernärung ze maachen a regelméisseg ze maachen, kann Äert Risiko reduzéieren.

7 -

Pneumonie a Gripp

Pneumonie an der Gripp sinn besonnesch virulent während den Wanterméint vun der Gripp Saison. Op grouss Risiko sinn Senioren mat chronesche Krankheeten wéi Diabetis, Herbkrankheeten a respektéierte Konditiounen.

Grippe- an Pneumonie-Impfstécker sinn Är beschte Verteidegung a recommandéiert fir all Erwuessener am Alter vun 55 Joer.

8 -

Accidenter

Falls si méi wéi d'Halschent vun onfällegen Doudesfäegkeeten, mat Autosaccidenter, Eroestatioun a Vergëftung. Einfach Fälle kënnen Fracturen erof huelen, déi Immobilitéit, Behënnerung verursachen a kënnen den Doud begeeschteren.

Balance Stéierungen, falsch Visiounen a méi langweileg Reflexe kënnen zu engem méi gréisseren Unfäll riskéieren wéi d'allgemeng Bevëlkerung.

9 -

Nephritis

Nephrit ass eng chronesch oder akut Entzündung vun der Nier a méiglecherweis Ursachen bakteriel Infektioun oder gëfteg Substanzen wéi Quecksilber, Arsen oder Alkohol. Si kënne Fortschrëtter op Nieren-Ausnéisung zeechent sech duerch eng verréngert Urinanzeechen an eng Erhéijung vun Toxinen am Blutt. Chronesch Nierenausfall kann zu enger Dialyse Notze bréngen.

10 -

Septikämie

Septikämie oder Blutvergëftung verweist op eng schlëmm Infektioun vun Ärem Bluttkrees verursaacht wann Dir eng Bakterien Infektioun an engem Deel vun Ärem Kierper hutt an et an Ärem Blutt ze strecken. Dëse schlechten Zoustand kann iwwerfuerdert Infizéierung a vum Doud verursaachen.

_Quell:

_{Zentren fir Droge Kontroll a Präventioun: 10 Leading Doudesfäegung no Alter Grupp - USA 2013.}

_{Zentren fir Droit-Kontroll a Präventioun: Chronic Obstructive Pulmonary Disease (2015).}

_{Zentren fir Droge Kontroll a Präventioun: Leading Duechter vum Doud (2015).}

_{D'Centren fir Droge Kontroll a Präventioun: Doudeger vun ongewollter Verletzung vun Adults aged 65 an Over - US, 2000-2013.}