Vaginal Atrophy Symptomer a Behandlung während der Menopause
Vaginale Trockheet ass e Symptom vun menopausen, wat Är Liewensqualitéit beschiedegt ass an Är sexuell Bezéiung beaflosst, awer et ass eng, datt déi meescht Fraen net fir Är Dokteren mellen. D'Grënn fir eis Verzweiflung ze plagéieren vu Verlegenheet ze denken, datt et en onverhale Matmënschen ass dat mer akzeptéiere mussen. Awer wann vaginale Trockenheet oder aner Symptomer vun vaginale Atrophie bemierkbar sinn, ass et eppes wat Dir maache kënnt.
Ee vun den Downsiden vun der Menopause ass d'Ausdehnen vun de vaginalen a Harngewierwen als Östrogen zréck. Dës Tissue Dëssender verursaacht vill Symptomer, déi onroueg sinn, onwierkt oder einfach kloer peinlech sinn.
Wat sinn d'Symptomer?
Wann Ästheten an de Menopausealjoren zréckgefall sinn, fänken u villen Gewierer aus Ärem Kierper of wéi enger Elastizitéit. Dëst ass speziell richteg fir d'Gewëss, déi Ären Harnweg a Genitalgebidder maachen. Dacks ginn d'Vagina an d' Harnweiger manner flexibel, manner geschmiert a liicht blesséiert. E puer vun de Symptomer vun dëser Elastizitéit verléieren sinn:
- Pain oder Blutungen mat sexueller Aktivitéit
- Vaginal Trockheet oder Brennen
- Harninkontinenz
- Méi heefeg Blas Infektiounen
- Brennen oder Dréngungen mat Urinatioun
- Waasserversiicht
Dir musst gesinn datt Dir u kleng kleng Mengen vu Urin leeën, wann Dir houfreg oder datt Geschlecht onwuel oder schmerzhaf ass. Et kann ufänken ze brennen wann Dir schroen, oder Dir kënnt eng dënn, wäisser Oflaas, déi Dir nach net hutt.
Dëst sinn Zeechen datt Dir kéint vaginale Atrophie leiden.
Wat kënnt Dir iwwer Vaginal Atrophie maachen?
Et gi verschidde Weeër fir sech mat vaginaler Trockheet an déi aner Symptomer vun vaginale Atrophen ze beschäftegeren; Déi effektiv Behandlung vun vaginal Atrophie ass Hormonbehandlung. Äert Ärrogen ersetzen deen Är Eierstécker net méi produzéiere sinn ass déi bescht, bewährte Method, dës Symptomer ëmzekréien.
Dir kënnt dëst mat:
- Systemeschen Östrogen. Wann Dir aner Menopause-Symptomer huet wéi waarm Blitze oder Stëmmung ännert, da kënnt Dir e klengt Dosis vun Ägypten gesinn, déi an enger Pille, Fleesch oder Crème versuergt ginn. Dës Hormonbehandlung kann d'Naturestréit ersetzen als Äre Kierper an d'Menopause passt, fir Är Symptomer z'ënnerstëtzen.
- Lokal Östrogen. Wann vaginale Trockenheet oder Harnsymptomer Är eenzeg Beschwerde sinn, kënnt Dir Ärogen betraff halen, dat duerch eng Creme, Tablet oder Ring geliwwert gëtt direkt an der Vagina geschéckt. Den Östrogen gëtt normalerweis just am Genitalalter absorbéiert an huet net méi allgemenger Auswierkunge.
Och lokal Hormonbehandlungen hunn e puer Risiken. Wann déi hormonell Streck eng sinn, déi Dir denkt, ass gutt fir Iech, diskutéiert et mat Ären Dokter.
Wann Dir net e gudden Kandidat fir Hormonbehandlung hutt oder wann Dir einfach mat Symptomer déi net-hormonell Methoden handhaben, da sidd Dir e puer Saachen, déi Dir probéiert:
- Vaginale Schmierstoffe. Vaginale Schmierstoffe kënnen e groussen Ënnerscheed mat vaginaler Trockenheet, virun allem bei sexueller Aktivitéit maachen. Et sinn Waasser- an Silikon-baséiert Produkter, d'Waasser baséiert manner wäert ass allergesch Reaktiounen z'erreechen an de Silikon-baséiert e bësse méi laang. Et gi verschidden Ziele vu Choixen a Sortéierunge fir erauszefannen, wéi perséinleche Schmierstoff benotzt kënnen e bëssen Zäit brauchen.
- Vaginalfeiergeeschter. Vaginale Schmierstoffe sinn gutt fir d'Benotze vu Kuren, awer et hëlleft och oft vaginale Feuchtbestricher. Moisturizers schaffen fir e puer Deeg a kënnen den vaginalen a richtegen Gewëssen méi béislech a méi staark maachen. Si all zweet Deeg oder all Drëtt Deeg z'organiséieren ka Schutzmoossnamen ënnerhuelen a Symptomer nidderhuelen.
- Halt Sex. Anhaalen mat sexueller Aktivitéit ass e super Wee fir Blutt an d'Géigend ze bréngen an Är vaginale Zellen ze nerven. Gespréich mat Äre Partner iwwert d'Unerkennung, déi Dir hutt, a diskutéieren Weeër fir un der Nout ze bleiwen. Vill Viraussiicht a véier Stimulatioun, wéi och Masturbatioun, kann d'Gebitt geschmiert a gesond sinn. Gleeft näischt, wat Schmerzen verursaacht, awer lass dës Ännerung net an Ärem Kierper de Vergnügen an d'Intimitéit ausnotzen, datt Sex op eng Relatioun bréngt.
- Léieren pelvesche Buedem. Pelvic Bunnübungen wéi d' Kegel-Übung an e puer vun den core Pilates Übungen sinn ausgezeechent fir Äert Genitalismus staark ze halen. Si si hëlleft fir Sex ze spaassend an agréabel ze maachen, an och fir den Hareninkontinenz. Äre Workout kann vläicht bei anere sinn, awer et kann een groussen Ënnerscheed zu Ärer Genitalgesellschaft maachen.
Leider ass d'Jury nach ëmmer op Natur- a Kräidemeel fir Menopause. Während e puer Fraen enorm Erliichterung mat Wëllstfleg Progesteroncreme oder schwarz Cohosh , d'Recherche nach ëmmer net definitiv ënnerstëtzt dës Behandlungen.
Wat ass de Horizont?
D'Menopause-Forschung ass fortgaang, an et gëtt vill Versprieche selektiv Äisrogenrezeptor-Modulatoren (SERM) Medikamenter, déi gepréift ginn fir d'Behandlung vu vaginalen Trockheet a Atrophie. E puer vun dësen Medikamenter goufen fir d'Verwaltung vun Osteoporose benotzt, mä anerer ginn entwéckelt, déi och aner Menopause-Symptomer behandelen.
All Dokter, Krankeschwëster oder engem anere Provider, deen regelméisseg mat menopausal Frae funktionnéiert, wäert sech vu vaginalen Symptomer als e méiglecher Probleem bewosst sinn. Déi Fachleit kënnen Är Bescht Quell vun aktuellen Behandlungen sinn a sech iwwer Är perséinlech Risikofaktoren a Symptomer schwätzen. Dir hutt e Recht, sech ze bequem ze hunn an Är Kierper an Äert Liewen weider ze genéissen, och wann Dir e klengt Onkomfortabel fillt mat dem Thema vu vaginale Trockne fille fir Iech ze gewannen. Loosst Iech Schief net halen wann Dir Hëllef braucht.
Quell:
> Boston's Women's Health Book Collective, Our Bodies, Ourselves: Menopause, > Touchstone / Simon > an Shuster, New York. 2006.
> Nordamerikanesch Menopause Gesellschaft, (NAMS), Menopause Guidebook: D'Hëllef vun de Fraen informéiert Gesondheetsariichtungen um Menopause an no, 6. Editioun >, > Nordamerikanesch Menopause Gesellschaft, 2006. 22. Feb >> 2008.
> De Laak, JAWM, et al, "De Effekt vu Replens® op vaginale Zytologie bei der Behandlung vu postmenopausalen Atrophen: Cytomorphologie versus > computeriséiert > Cytometrie", J Clin Pathol, > Juni, > 2002; Vol. 55 No.6: 446-451, goufen 22 > Feb, > 2008.