D'Ursaach vun der Kier Instabilitéit
Wann Äre Knéi ass plënnert net onbestänneg an vergiess oder ausgeléist, wat kann dat verursaachen?
Während Dir Äusfällen an der Osteoarthritis ze knacken, ze blockéieren oder ze verginn, aner Konditioune kënnen d'Ursaach sinn. Schmerz ass de primären Symptom ass mam Knéi Osteoarthritis assoziéiert. Gemeinsame Steifigkeit an eng limitéiert Band vu Bewegung vum Knie sinn och Zeechen, déi op Osteoarthritis oder eng vun den aneren Arterritë ginn.
- Wat verursacht Popping Joints?
- Wat mécht eng Arthritesch Versammlung fir Slooss?
- Knie Schmerz - Prüfung vun de Basics
Ligament Tears sinn e gemeinsame Quell vun Knees Instabilitéit
E Knie deen erausgëtt, typesch als Knier Instabilitéit bezeechent gëtt oft mat enger Verletzung vun enger oder méi vun de Bande verréckt, déi de Knéi stabiliséieren. All Béieregräicht kann zu enger Knier Instabilitéit bäidroe kënnen.
Et gi véier grouss Bande bei den Knéi . Et ginn zwee Kaartefragmenter, en anteriore crueglecht Bands, an de posterior cruciate Bann.
- D'Beläschegléck ass op enger Säit vum Knéi geliwwert an d'Bord vun der Seitewise limitéiert. D'Medial Collateral Ligament (MCL) läit op der Innenseite vum Knie a gëtt am Lateral Collateral Ligament (LCL) op der äusser Säit vum Knie.
- D'Anterior cruciate Bande (ACL) verbënnt den Top vun der Tibia an der véierter (anterior) zum Femus am Zentrum vum Knie a limitéiert d'Rotatioun an d'Bewegung vun der Tibia.
- De Lidder (PCL) bäitrt op der Uewerfläch vum Tibia an der Fuër (am Uewerfläch) mat der Femure verbonne mat a riicht Réckbewegung vun der Tibia.
Meniscal Tears a Knechen Instabilitéit
Eng zerrissene Meniskus kann och zu der Sensatioun vun engem Knie bäidroen, besonnesch wann Dir ënnerwee sidd oder op Treppe geet.
Et ginn zwou keilfërmeg Stéck Knorpel , déi Menisken (déi jeeweileg een Meniskus genannt gëtt), tëscht de femoral a tibialen Bestanddeeler vum Knéi läit. All Handekiwwele kinnt de Kniegelegen an spillt och eng Roll beim Stabiliséiere vum Kniegelenn. Gewier fir eng oder zwou Menis gëtt d'Instabilitéit erhéicht.
Patellar Instabilitéit
Eng aner Ursaach vun enger verstäerkter Knie Instabilitéit kann d' Kneekap (Patella) aus der Rous ausmaachen, wou se sech am Femus setzt. Dës Zort Instabilitéit ass speziell als patellar Instabilitéit bekannt. Normalerweis gitt d'Knappe (Patella) duerch d'Patellofemoral Groew ze gleewen, e Spur virun der Femus (Schuedebonk) am Knéi. De Patella ass mat Béiwen an Hëfte geluecht, déi d'Stabiliséiere virhuelen. De Patella läit an der Quadriceps Sehne, déi d'Quadriceps Muskel an déi iewescht Tibia (Shin Knochen) verankert. Zousätzlech handelen Patellofemoralligamente als sekundär Ligamentstabilisatoren aus de Seiten vun der Patella. En direkte Schlag un de Knuewel, normalerweis aus engem Accident oder Sportverletzung, kann se aus der Groove zerloossen. Och eng onnatürlech verdrësseg Bewegung vum Knéi kann dat selwecht Resultat hunn. Patellar Dilokatioun erhéijen Instabilitéit.
Worn an Ungene Cartilage am Knie
Déi genannten Ursachen vun der Instabilitéit vum Knéi goufen haaptsächlech mat enger gemeinsamer Verletzung bezuelt. Awer den Osteoarthritis vum Knéi ass och mat Instabilitéit ass. Dëst kann doduerch op verschidde Probleemer an der Osteoarthritis gesi ginn , wéi zB lëschten Knorpelkierper am Joër, degenerativen Meniskus , oder Bierg Tränen , Schmerz a muskuléis Schwächt.
Loosser Kierper si kleng Fragmente vu Kalkifizéierter Knorpel, déi tëschent de Knuewel vum Knie gesammelt ginn, am gemeinsame Raum, déi plötzlech Schmerzen a méiglecherweis de Knie verginn. Niewent der Geleeënheet datt d'Gelenker verginn ginn, kënne Kierper an de Knéi och eng Sperrung verursaachen oder d'Streckung vun Ärem Been beweegen.
Och wann déi lues Kierper op bildbildlech Studien (Röntgenstrahlen, MRI oder CT-Scan) festgestallt ginn sinn, ass d'Instabilitéit déi se verursaachen, ass e wéineg onberechenbar, dat heescht datt Dir net wësst, wéini Dir Iech de Knieg erleedegt. Et fänkt plötzlech a ouni Warnung.
> Quell:
> Reports of Joint Instabilitéit am Knie Osteoarthritis: Se Prävalenz an Bezéiung zu der Physikalescher Funktioun. Fitzgerald GK et al. Arthritis Care & Research. Vol. 51, No. 6, 15. Dezember 2004, S. 941-946
> Anterior Cruciate Ligament Verletzungen vum Knie bei Athleten. Duodecim. 2010; 126 (3): 289-95. Kallio.T.
> Handout iwwer Gesondheet: Osteoarthritis. NIAMS. Juli 2010.
> Knéi Symptomer. Giving Way (Instabilitéit). Joënhealing.com.
> Ënnergangs Extremitéit Consideratiounen: Knéi. Osteoarthritis. Diagnose a Medizin / Chirurgieverwaltung. Véiert Editioun. Am Kapitel 21B. P.395-414. Moskowitz et al. Verëffentlecht vun Lippincott.