Verletzungen um Lateral Collateral Ligament vum Knie
D'lateral Collateral Ligament, oder LCL, ass ee vun de véier grouss Kneeslager . De LCL verbindert d'Enn vum Oberschenkel Knéien (mam Femus) op d'Spëtzt vum klenge Shin-Knochen (Fibula), op der Äussewelt vum Knéi. D'LCL hëlleft fir iwwerschwemmungsseiteg Bewegung vum Kniegeleng ze verhënneren . Wann d'LCL ofgerappt ass, kann d'Knietgelenk ze wäit wäit no baussen si betont.
Leit, déi hir Knie Bandeausfälle blesséieren, kënne Sensatiounen vun der Instabilitéit vum Kniegelëndchen entwéckelen. D'Instabilitéit ass de Symptom vum Knie, deen d'Schnellschnell oder d'Nolauschterer wëllt. Leit, déi Instabilitéit vum Kniegelegen hunn hunn onnormal Sensatiounen vum Knie opgekläert ze hunn, oder et kënnen plötzlëch Schnellzuch bis zum Punkt si falen op de Buedem. Wann de Knie onbestänneg ass, ass et vill ze maachen fir vill Aktivitéiten ze maachen, virun allem déi, déi matseiteg Bewegungen involvéiert sinn, verdrehen, schneiden oder schwenken. Aus dësem Grond kënnen oft Sportler wéi Foussball a Basket spillen fir LCCH Tréinen ze liwweren.
LCL Tears
De LCL ass am meeschte verbreet während Sportaktivitéiten oder traumatesch Verletzungen (Falen etc.). De LCL gëtt zerrass wéi de Knie no bausse béckt, an d'LCL ass ze wäit gedehnt. LCL Tréinen si grad ähnlech wéi aner Ligament Tränen op enger Skala vun I bis III:
- Grad I LCL Tear
Dëst ass eng onvollstänneg Trëpp vum LCL. D'Sehne ass nach ëmmer an der Kontinuitéit, an d'Symptomer sinn normalerweis minimal. D'Patienten klappen normalerweis mat Schmerz mam Drock op den LCL, a kënne sech ganz schnell an hirem Sport zréckkucken. Déi meescht Athleten verpassen 1 bis 2 Wochen vum Spill.
- Grade II LCL Tränen
Grade II Verletzungen sinn och als onkompletter Tréinen vum LCL betraff. Dës Patienten kënnen klätzen iwwer Instabilitéit beim Versuch ze schneiden oder ze pivotéieren. De Schmerz a Schwellung gëtt méi staark, a normalerweis ass eng Dauer vu dräi bis véier Wochen Rest. - Grade III LCL Tränen
Eng Klasse III Verletzung ass e komplette Trëppel vun der LCL. D'Patienten hunn erneierhafte Schmerz a Schwellelung, an dacks hunn Schwieregkeeten de Knie ze biegen . D'Instabilitéit oder d'Vergaangenheet ass e gemeinsame Finden mat Trëppel III LCL Tréinen. Grade III LCL Tränen brauch gewéinleche chirurgeschen Rekonstruktioun.
Grade III LCL Tränen si meeschtens an der Astellung vun aner Schued am Knéi gesi ginn. Besonnesch déi geknechte Bandefederen sinn oft an der Regioun vum III-III-LCL Tränen beschiedegt.
Behandlungen vun LCL Tears
D'Behandlung vu Grade I a II LCL Tréinen kann normalerweis mat einfachen Schrëtt duerchgefouert ginn, déi de Ligament erlaben a selwer ze reparéieren. Déi fréi Schrëtt sollen an der Entzündung vun der Entzündung verhënneren an datt de Ligament lass ass. Nëtzlech Behandlungen ëmfaassen:
- Rest
Pensiounen kënnen d'Kultplaz am beschte maachen fir de Knie erëm ze rucken. Aktivitéiten wéi Sports sollten evitéiert ginn bis d'Bande vu sech geheelt. Eng Klammer kann hëllefe fir de Knéi ze stützen fir Stress on the Healing LCL ze verhënneren. - Anti-Inflammatory Medikamenter
Anti-inflammatoresch Medikamenter kann hëllefen Schwellung kontrolléieren an Entzündung ze verhënneren. Dës Medikamenter sollten mat Ärem Dokter diskutéiert ginn, wéi et méiglech Effekter ass. - Ice Applications
Eis Applikatioun kann hëllefen Schwellung kontrolléieren a Bluttflut am Gebitt vun der Verletzung stimuléieren. - Knecht iwwerall
Nodeems d'akut Entzündung festgesat ass, kann e puer Basis Kniewübung hëllefen fir d'Mobilitéit op d'Gelenk nees erëm ze restauréieren an de Verloscht vun der Kraaft ze verhënneren. Retour op Sport soll net berücksichtegt ginn datt Mobilitéit a Kraaft un normal ass.
Bei méi schaarger Verletzung hu sech chirurgeschen Behandlungen eventuell berücksichtegt. Déi meescht Oft ginn dës Verletzungen entstane mat anere Ligamentesch Verletzungen och ACL Tränen , PCL Tränen oder aner Schued am Knéi. Déi rezent Studien hunn bewisen, datt Patienten, déi chirurgesch Behandlungen erfuerden, tendéieren am Beschten mat der Rekonstruktioun vum Bigam mat aner Gewëss ( e Gewiicht-Transplantatioun ) ze maachen, anstatt Reparatur vum beschiedenen Bidon.
Quell:
Levy BA, et al. "Reparatur géint den Rekonstruktioun vum Fibulaire Collateral Ligament an der posterolateraler Ecke am multiligéierten verletzten Kniet" Am J Sports Med. 2010 Apr; 38 (4): 804-9. Epub 2010 Jan 31.
Schorfhaar AJ, Mair JJ, Fetzer GB, Wolters BW, LaPrade RF. Knie: Lateral a postereolateral Verletzungen vum Knéi. An: DeLee JC, Drez D Jr., Miller MD, eds. DeLee an Drez's Orthopedic Sports Medicine. 3. Éischter. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2009: Chap 23; Sect F.