Wann Dir denkt iwwer laangfristeg Auswierkunge vu Fëmmen, mengt Dir oft vu Lungerkrankheeten a Kriibs. Allerdéngs kann d'Fëmmen eng aner Aspekter vun Ärer Gesondheet afferen, dorënner Är Häerzkrankheet.
Wann et ëm Cholesterin kënnt , ass et net just wat wat am Mier geet; Et ass och wat wat an der Lunge geet. Obwuel et einfach ass ze verstoen wéi d'Fëmmen fir Konditiounen wéi Moundkrebs, Lungenkrebs a Emphysem kaaft ginn, wéi just Zigarettrauch fällt méi héich Cholesterin an Häerzkrankheeten?
Zigaretten enthalen en Host vun Toxinen, dorënner eng besonnesch reaktiv chemesch Verbindung, genannt Akrolein. Acrolein ass e giel, foul riechend Damp, deen duerch Brennen vun Planzen produzéiert gëtt wéi Tubak. Et ass och vum Mënsch gemaach an ass esou gifteg datt et an Pestiziden an chemescher Waffen benotzt gëtt. Acrolein ass duerch d'Lunge liicht an de Blutt gefaasst ginn an d'Wëssenschaftler gleewen et zu der Häerzkrankheet dréit andeems d'Affekt op d'Art wéi de Kierper de Cholesterin z'aletéiren.
Cholesterol Basics
Trotz sengem schlechte Ruff, gëtt Cholesterin eng natierlech natierlecht fettesch Substanz an eisem Kierper deen duerch d'Liewer produzéiert gëtt an hëlleft bei der Hormonproduktioun an der Nahrung Verdauung. De Cholesterin bewegt sech duerch de Blutt enthalen an zwou verschidde Proteinen déi Tandem schaffen.
Däischter Lipoprotein (LDL), den sogenannten "Schlecht Cholesterin", liefert Cholesterin am ganzen Kierper a High Density Lipoprotein (HDL), bekannt als "guddes Cholesterol", sammelt Fettablagerungen an wäert an d'Liewer zréck.
Fir eng gesond Häerz ze bleiwen, empfänkt d'American Heart Association recommandéiert datt d'LDL Niveauen ënnert 100 mg / dL, HDL Niveauen iwwer 40 mg / dL behalen, a kombinéiert Niveau ënnert 200 mg / dL.
Eier zevill Fettgehalt iessen kann dëst Gleichgewicht tippe, an déi neier Fuerschung proposéiert de Fëmmen och. Acrolein befaasst d'Reinigungsfähegkeet vun HDL duerch Attacke vum Protein.
D'Resultat: Méi Fett sammelt am Bluttkrees a während dem Rescht vum Kierper.
Wéi den Acrolein an Zigaretten den Afloss op Cholesterin
Acrolein befaasst sech och mat der LDL duerch Inhibitioun vum Schutznëtz ze verantworten fir d'LDL intakt ze halen. Ouni dësem Enzym gëtt de LDL vulnerabel fir d'Oxidatioun, e komplizéierte chemesche Prozess, deen seng molekulare Struktur ändert. Wéinst dëser Ännerung ass d'Immunsystem net méi an der LDL ze erkennen. Als Äntwert op dat, liwwert d'Immunsystem wei wei Bluttzellen a aner Krankheete Stoffer, déi an de betroffene Raum bindelen, fir Entzündung a weider Erhuelung am Site z'entwéckelen. Eng Studie huet festgestallt, datt d'méi oxidéierter LDL am Bluttkreesitt present ass, wat d'Héichstäerkt vun engem Häerzattack oder Strich ass.
Genetesch Prädisposition fir d'Herzkrankheet an de Fëmmerten
Obwuel d'Toxine déi an de Lungen agefouert ginn, sinn déi selwecht fir all Fëmmert, wéi se hir am Kierper beaflossen, kënne ganz vill ënnert dësen Individuen variéieren. Eng 2007 Studie proposéiert datt d'genetesch Faktoren eng wichteg Roll am Aidserkrankheeten Risiko tëschent Fëmmerten spillen.
D'Fuerscher an der University of Rochester hunn festgestallt, datt 60% bis 70% vun der Bevëlkerung e gemeinsame genetesche Defekt an der Substanz huet, déi den Undeel vun HDL op LDL ënnerhält.
Dës Substanz gëtt de Cholesterylester-Transferprotein genannt (CETP). Obwuel seng exakt Aarbechten net voll verstinn, sinn d'Wëssenschaftler der Meenung, datt CETP de Transfer vu HDL op LDL Cholesterin vermittelt.
De geneteschen Defekt verursaacht de CETP fir ze iwwerdrécken, d'HDL anzegräifen an ze bremsen an Partikelen, déi einfach aus dem Blut kënnt entfalen. Dëst sëtzt HDL Niveauen.
Well Fëmmen och bekannt ass fir d'HDL Niveauen ze ënnerhuelen, sinn d'Autoren vun der Studie, datt de kumulative Effekt vu Fëmmen an de geneteschen Defekt de Risiko fir d'Entstoe vu Häerzkrankheeten erhéijen. D'Studie huet festgestallt, datt Fëmmerten mat dem geneteschen Defekt "wahrscheinlech e Häerzattack 12 Joer fréi ewéi en Net-Fëmmert leiden". Fëmmerten, déi net de gemeinsame genetesche Defekt maachen, hunn déi selwecht Risiko fir en Häerzattack als Nockel ze hunn.
Clogged Arterien Leiden zu Kardiovaskuläre Krankheeten
Egal wéi et geschitt, gëtt de Cholesterol opbauen am Kierper e Rezept fir d'Herz-Kreislauf-Krankheet.
Héich Total Cholesterin an d'LDL-Niveauen erhéijen d'Risiko vun Entzündung a wäiss Bluttzellbau uginn als Plaque bekannt (net derselwecht wéi d 'Plaque op Ären Zänn). Eischtens ass d'Arteriallplack agesat soft. Mat der Zäit kann et awer härsen a souguer zerglall an d'Bluttgeriicht verursaachen.
Dee méi Plaque an Gerot ass an der Arterien, desto méi hter ass fir Blutt fir den ganzen Kierper ze verschwannen, an d'Herzen ze héiren fir méi héiger ze schaffen fir Sauerstoff a Nährstoffer am Kierper ze kréien. Als verstoppt Arterien - eng Bedingung, déi als Atherosklerose bekannt ass - de Fortschrëtt, Deeler vum Kierper kënne verréngert Bluttfluss erliewen.
Extrem verréngert Bluttzéiung am Häerz, bekannt als Koronararterie , ass déi Haaptursaach fir den Doud an den USA. Stroke, eng aner gemeinsam Ursaach vum Doud, gëtt duerch verréngert Blutt am Gehir. Verursaacht.
Obwuel d'Fëmmen Gewunnechkeeten eng Roll bei Cholesterolniveau spieren a kardiovaskulärer Krankheet Risiko, Diät a Aktivitéitsniveau sinn och e Faktor. Leit, déi Berodung maachen, wéi Är Fëmmen opzehalen oder méi Cholesterinspiegel stoppen, sollten hir Gesondheetsprovider diskutéieren.
Quell:
> Goldenberg I, Mooss AJ, Block R, Ryan D, Corsetti JP, McNitt S, Eberly SW, Zareba W. .. "Polymorphismus am Cholesterin-Ester-Transferprotein-Gen an d'Risiko fir fréizäiteg Myokardinfarkt tëscht Zigarettenréierer." Ann Noninvasive Electrocardiol. 2007 Okt; 12 (4): 364-74.
Lifestyle Changes an Cholesterin. American Heart Association, 26. Oktober 2015.
> Yang H, Mohamed AS, Zhou SH. "Oxidized > Low Density > Lipoprotein, Stammzellen a Atherosklerose." Lipids Gesondheet Dis. 2012 2. Juli 11: 85. Doi: 10.1186 / 1476-511X-11-85.