Wéi Dir vir Är Chirurgie ze preparéieren

Eng kleng Viraussetzung kann hëllefen Är Erhuelung

Mir tendéieren dozou datt den gréissten Deel vun enger Operatioun an den Hänn vum Chirurg ass, awer dat ass net onbedéngt de Fall. Obwuel et richteg ass datt d'Dokteren eng zentral Roll spillen, ass Ären Deel just e Wichtegst.

Och nodeems Dir d'Zäit geholl hues fir den richtegen Chirurg ze fannen an d'Chirurgie ze plangen, ass Är Aarbecht wierklech just ugefaang. Als Patient, Dir musst elo elo alles vun Ärer préoperative Gesondheet fir Är postoperative Betreiung behandelen.

Leschtend sinn d'Efforten, déi Dir elo maacht, e staarkt Effekt op Är Recette virbereet. Et ass eng Investitioun vun Zäit déi Dir net leeschte kann net ze maachen.

1 -

Gitt gesond Lifestyle Choiseë

Déi gesond Hues du an eng Chirurgie, wat ass méi staark wäert Dir erauskommen. Zu dësem Zweck musst Dir op dräi Sachen konzentréieren, fir datt Dir sidd tip top: Gutt Ernährung, Bewegung a Quittung vun Zigaretten.

• Good Ernährung virun der Operatioun ass net nëmme wichteg; a ville Fäll kann et néideg sinn. Oftentimes, engem Dokter recommandéiert datt eng Persoun e Gewiicht géint eng Operatioun verléiert oder eng speziell Diabetesplang kënnt. Och wann keng spezifesch Empfehlungen gemaach gi sinn, eng Ernährung déi en Protein an e puer Nährstoffer (Vitamin C an D, Zink a Kalzium) kann hëllefen an Ärer Heilung. Dir wëllt Calorien virun der Chirurgie net limitéieren oder drastesch maachen (ausser Äre Arzt hat dech ugereit), mee konzentréiere sech op eng gesond, ausgeglachene Ernährung.
• Routine-Übung verbessert Är Kardiovaskulär Gesondheet a Hëllef bei der Muskelgewënnung wann Dir eng post-operative Physiotherapie brauch. Wann Dir regelméisseg Workout trainéiert, weiderfuere wéi normal, awer wann Dir Är Kardiovaskuler ergänze wëllt, wann Dir et vernoléissegt hutt. Wann Dir just iergendeng Ausübung ugefaang huet, schéissen net aggressiv, awer éischter mat Ärem Dokter ze schaffen fir e passende Fitnessprogramm ze fannen.
• D 'Zigarette verléieren sollt ëmmer e Berücksichtegung virun der Chirurgie sinn. Net nëmmen datt Dir laangfristeg méi gester ass, Är postoperativ Resultater kënnen erheblech verbessert ginn. Smokers sinn normalerweis bei engem méi héicht Risiko vun ausgedehnter Belëftungsoperatioun no der Operatioun am Verglach zu net-Fëmmerten. Andeems se se méi grouss Gefiewevermëttlung hunn (eng méi en héisch Schëffer), déi méi laang Recuperatioun a méi erhéijen Risiko fir Narben , Krankenkeesvermeidung an aner gesondheetlech Komplikatiounen erreechen .

2 -

Organiséiert Är Finanzen

Ënnerhaange Chirurgie ass d'Steiererklärung genuch ouni de weider Belaaschtung vun der Fro, wéi alles wäert bezuelt ginn. Dat bedeit net nëmmen Är Klinik bleift awer keng kierperlech Therapie oder Är Hausversécherung Dir musst nodeem Dir zréck an Heem zeréckkoum.

Fir e besseren Fridden ze sichen, et ginn e puer Saachen déi Dir maacht:

• Kontaktéiert Är Patron oder Personalressourie fir Är Méiglechkeeten iwwert krank oder Vakanz ze entdecken. Kuckt ob Dir Informatiounen iwwer Ergänzungs Behënnerung hutt , sou wéi Dir dëst e supplementare Akommes ubelaangt sollt Dir misst ewech vun der Aarbecht fir eng längere Zäit ze wäit sinn.
• Schwätzt mat Ärem Dokter fir eng kloer Iddi unzefänken wat Tester an stationäre / ambulante Servicer Dir braucht virun, während an a no der Operatioun. Vill vun dësen kënnen Viraussetzung vum Versécherer brauchen. Wann dës Autorisatiounen net kritt sinn, kënnt Dir feststellen datt Dir Iech aus der Tasch bezuele muss.
• Schwätzt mat Ärer Versécherungsgesellschaft fir ze verstoen wat et wäert an net vun Ärer Politik behandelt ginn. Verstinn genau genee wat Är deduktiv , copays , an out-of-pocket maximal Käschten sinn an ob Ären verschiddenen Behandlungsverstänneger In-Network (manner teuer) an Out-of-Network sinn (méi teuer).

Wann et ëm d'medizinesch Bäitrëtter kommt, iwwerhapt näischt. Wann Dir net sécher ob eng Persoun déi noutwendeg Formen ofginn huet, duebel checken mat Ärem Versécherer oder kontaktéiert de Chef vun der Rechnungshuelung fir dës Saachen z'erreechen.

Wann Dir keng Zefriddenheet fonnt hutt, är Dokter anzegräifen. Am Endeffekt sollt Dir net fir en aneren Fehler ze bezuelen.

3 -

Arrangement fir Hëllef

Trotz deene Leit soen Iech, et ass wierklech net sou eppes wéi eng kleng Operatioun. Während e puer munne invasiv sinn wéi anerer, fuerdere mir nach ëmmer eng Zäit vun der Genesung déi Dir braucht ze respektéieren.

Och wann Är Frënn Iech als Superwoman oder Superman beschreiwen, musst Dir Iech e Gefill maachen fir all Hëllef ze hëllefen déi Dir braucht. Wat Dir méi iwwer anerer kënne vertrauen, wat méi schnell ass op de Féiss.

Zu de Käschten:

• Gitt d'Betreiungsservicer oder frot e Frënd oder Familljemembere fir an de Wee ze goen, während Dir am Spidol sidd oder bei der Wuer zréckgeet.
• Gitt e Kolleg op der Aarbecht , fir Iech während Ärer Vergaangenheet ze fëllen, déi dës Persoun mat esou vill Informatioune wéi néideg braucht, fir d'Saache flott ze halen.
• Fannt eng Frënd oder Familljemember, deen Iech heem huelen kann, nodeems Dir e verëffentlecht war a bleift bei Iech fir en Dag oder zwee wann néideg. Och wann Dir eng ambulant Prozedur ausmécht, gitt ni sécher datt Dir Heemech fueren kannt, wann Dir eng Form vun Anästhesie gemaach hutt . Wann e Frënd net erreechbar ass, organiséieren en Autoauto oder kontaktéiert Uber.
• Kontaktéiert Iech e Gesondheetsdéngscht am Viraus vun Ärer Chirurgie, wann Dir de Besoin fir Pflege denkt . Dir maacht Iech souwuel fir d'Koordinationsschold an d'Interessi unzehuelen an hir iwwer Är Bedierfungen an Hausreegele goën. Déi meescht Versécherungsbetriber bidden e puer oder all dës Käschten, wäerte sech net fir Grondregel oder Seniorenbetreiungsservicer feststellen, wann Dir Hëllef mat Wundversécherung , Haus Infusioun, postoperativ Aaen hutt oder aner Form vu qualifizéierte Pfleegzëmmer.
• Fannt Är kierperlech Therapie Rendezvous am Viraus fir sécher ze sinn datt Dir den Provider an d'Ernennungszeeche Dir wëllt.

4 -

Pack Wisely

Wann Är Chirurgie e Spidol verlaangt, packt eng Sak an all Är wesentlech Essstoffer, sou datt Dir net op de Spidäispersonal oder de Spidolgeschenk Liferant fir Material léisst. Zousätzlech zu confortiouns Pyjama, Dir wäert Är Toilettenartikelen, Medikamenter, Ënnerhalung, Snacken an e léiwen, komfortable Outfit bréngen fir Heem ze maachen.

Et ass ëmmer eng gutt Iddi fir eng komplett Lëscht ze maachen wat Dir braucht virun der Packung ze starten. Op dës Manéier kënnt Dir driwwer kucken, datt alles do ass, ier Dir zouginn huet an datt alles do ass, nodeems Dir erausgeruff gouf.

Verkaafen Äert Bijou, Kreditkarten, Bargeld an aner Wäertstoffer ze heem. Während e puer Krankenkees verierbar Dëschter Dëschen ubidden, sinn déi meescht relativ wéineg (an d'Spideeler normalerweis d'Haftung fir eventuell verluer oder geklauten Elemente refuséieren). Wann Dir e Laptop fir Aarbecht brauch, kontrolléiert ob de Pfleegpersonal eng zougeséchert, sécher Plaz ass fir se ze späicheren wann Dir net an Ärem Zëmmer ass.

Endlech vergiesst net datt Dir Är Versécherungskarte, perséinlech Identifikatioun, an eng Lëscht vun all Medikamenter kënnt Dir mat der Dosis deelhuelen.