4 Natierlech Solutions for a Dry Scalp

Natierlech Arschlëss ginn oft an der Behandlung vu trockenem Séiss, e ganz gemeinsamen Hautprobleem. An verschiddene Fäll kann décke Séisswaasser vu Ëmweltproblemer ausgeléist ginn (wéi zB dréchen oder dobréngen), während an aner Fäll d'Uewerhalung vu Konditiounen ass wéi Schong, Ekzeme an Psoriasis. Hei ass e Bléck op verschidden Zorte vun natierleche Methoden:

1) Hoer Oils

Äert Äderfaarw Oils kann hëllefe trojanesch Kopfbehaarfung behuelen, andeems d'Feuchtigkeit är Haut ofleet. Dës Remedéierten gehéieren ënner:

Ee vun deenen manner wéineg bekannten Ueleger huet sech als dréche Scalp remedéiert. Brahmi gouf laang benotzt fir d'Gesondheet an der ayurvedescher Medizin ze verbesseren . Dësen Ueleg enthält Extrakter vu Kraider B acopa monnieri an Gotu kola , normalerweis kombinéiert mat Sesam oder Kokosnoss.

2) Téi Tree Oil

Obwuel d'Fuerschung iwwer d'Benotze vun all Typ vun natierleche Besefeder bei der Behandlung vu trockener Skalp fehlt, ass et e Beweis datt d' Teebaumemëltel e bëssen bei der Behandlung vun Schëffer sinn. E Typ vun ätherischen Ueleg, dat laang an Aromatherapie benotzt gëtt, gëtt Téiboer ësst als Zutatelier Shampoos, Conditioner a Scalp Feeder.

Während e puer Studien hunn d'Effizienz vum Teebaum mam Schimpans getest, huet en Bericht am Journal of the American Academy of Dermatology 2002 publizéiert datt de Shampoo mat Teambambol ugestréckt ka Leit mat mild bis moderne Schëffer hëllefen.

Fir d'Studie hunn 126 Leit (14 Joer oder méi) e 5% Teepampe-Shampoos oder e Placebo-Shampoo all Dag fir 4 Wochen benotzt. Um Enn vun der Uni hunn d'Téibaart-Ueleg Shampoo eng Verbesserung vun 41 Prozent an der Skalpert, Juttlechkeet an der Grausamkeet. Déi, déi de Placebo Shampoo ginn, hunn op der anerer Säit nëmmen eng 11 Prozent Verbesserung an dësen Symptomer.

3) Omega-3 Fettsäuren

E puer Praktiker vun der alternativer Medizin liesen op datt d'Erhéijung vun Ärem Omega-3 Fettsäuren de trockene Kopfhörer behandelen kann andeems Dir Är gesond Haut Haut verbreet. Erreechbar an der Nahrungsergänzungsform (och Codeluivöl a Krill- Nierergänzungen), Omega-3 Fettsäuren ginn och natirlech an Nahrungsmëttel wéi Flaxseed a Fosselen wéi Lachs, Sardinen, Thunfësch, Makrele a Herings.

4) Apple Cider Vinegar

Apple Äisgefäss gëtt als natierlechen Effekt fir den dréchene Kopfhörer ass mat Schëffer gemëscht. Proponenten legen op datt den Apfelseklassar de pH-Saldo de Kopfhörer nees restauréiere kann a sech ëm d'Iwwergroufung vu Malassezia fréieren (en Hefe-ähnleche Pilz erënnert un der Schub Entwécklungszesummenaarbecht) ze verhënneren.

Eng typesch Behandlung fir trockene Kopfhaut bedeit d'Kombinatioun e klenge Apfelz'iessen am Waasser. Eemol an d'Sprayfläscheg an d'Sprayéiere op d'Hoer an d'Maulkuerf erausgestallt, ass d'Mëschung 15 min op eng Stonn erofgeluet an duerno vu de Hoer gespuert. Proponenten vun dësem Approche recommandéiert allgemeng de Gebrauch vun der Mëschung ongeféier oder zweemol an der Woch.

Natierlech Remedies fir eng Dry Scalp benotzen

Obwuel net all trocken Skelprechner remedéiert fir Är Haut ze profitéieren, behandelt d'Trockenhaut mat Naturprodukten allgemeng als sécher.

Verspriechen Test méi vu trocken Scalp-Remedies fir d'Léisung ze fannen déi am beschten ass fir Iech.

Obwuel zu ville Fäll trockene Kopfhéiersfäegkeet ass einfach eng kosmetesch Emissioun, kann et heiansdo vu Konditiounen wéi Psoriasis (e chronesche Gesondheetsproblem, deen zu engem schwéieren Jucken kann a béid de Gefier vun bakteriellen Hautinfektiounen ergräift). Wann är déif Kopfbebe besteet oder gëtt vun esou Symptomer wéi geschwollene Gelenker, ewell Näilen a sëlwerlecher Waasserknapp op der Haut begleet, gitt sécher datt Dir en Dokter anstatt selwer ze behandelen mat Naturheilungen kuckt. Selbstbehandlung an Avantage oder Verzögerung vun Standardversécherung kënnen e puer Konsequenzen hunn.

Quellen

Piccardi N1, Manissier P. "Ernährung an Nahrungsergänzung: Auswierkunge op Hautgesinn a Schéinheet." Dermatoendocrinol. 2009 Sep; 1 (5): 271-4.

Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "Behandung vun Schëffer mat 5% Teepampe Shampoo." J Am Acad Dermatol. 2002 Dez; 47 (6): 852-5.

Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.