D'Äntwerten kéinte Äert Gesondheets a Liewensvertrauen änneren
Vill Schildkritäle sinn op déi lescht Informatioun iwwer Fuerschung, Medikamenter, Nahrungsergänzungsmëttel a Ernährung. Mä och dee süchste Patient kann net wëssen, wat e puer vun dëse Schlëssel Froen iwwer d'Schilddrüserkrankheet froe kann, déi endlech hëllefe kann eis méi gutt fillen an e bessert Liewen liewen.
1. Sidd Dir op déi richteg Medikamenter fir Iech?
Déi meescht Schildkritäre - ob Dir Är Schildkréit bestrooft huet (RAI) fir Hyperthyroidismus, chirurgesch gutt fir Schilddrüsekrank oder Knollen entgoen oder se verlangsamt wéinst der Autoimmunerkrankung - Enn Hypothyroid.
Dat heescht, Dir musst Schilddrogen Hormonertausch hunn Drogen huelen . Allgemeng soen déi meescht Dokteren schreiwe en Levothyroxin-Drogen, eng synthetesch Form vu Thyroxin, dem T4 Hormon. (Gemeinsame Markennamen gehéieren Synthroid, Levoxyl, Unithroid a Tirosint .)
D'Untersuchung huet gefrot, datt d'Majoritéit vun hypothyroid Patiente tatsächlech e Kombinatiounstherapie vun T4 a T3 , dem aktive Schilddrüs Hormon, liewe. Dëst kann duerch den Zousaz vun enger synthetescher Form vun der T4 / T3- Drogenbehandlung erzielt ginn. De generesche Begrëff fir den T3-Drogen ass Liothyronin, an d'Mark Cytomel. T3 ass och op Rezept vu komplexe Apotheken am Zäitverléiserdeel. Eng aner Optioun ass natierlech trëffteschter Schildkröt (NDT), déi getrockene Schilddrüs aus Schwängelen, och bekannt als Pyroseschroid. Déi meescht üblech Marken sinn Natur-Throid, Schilddrüs WP, a Panzer-Schild. Et gëtt och e generesche NDT vun Acella gemaach.
Et gi keng richteg Medikamenter fir jiddereen.
Déi bescht Schilddrummer Hormon Ersatz Medikamente fir Iech ass deen, deen Är Symptomer sécher a bëssche beschloss. Awer Dir sollt drun halen wann Dir Iech vun der Zousaz vun T3 oder der natierlecher enteschéckt Schilddrüs profitéiere kënnt .
2. Sidd Dir op der richteger Doséierung vun Medikamenter fir Iech?
Net nëmmen Dir musst Dir op der richtiger Medikamenter sinn, awer et ass wichteg datt Dir net nëmmen an Niveau entsprécht, déi am normalen / Referenzgeld falen, mee statt datt Är Niveauen "optimal sinn". Am Groussen Optimal Schilddréierniveven tendéieren:
- A TSH ënnert 2,5
- E gratis T4 an der ieweschter Halschent vum Referenzfeld (kann méi niddreg sinn wann Dir op enger T4 / T3 Kombikatioun Medikament Behandlung behandelt)
- E gratis T3 an der ieweschter Halschent, oder souguer den Top 25.Personal, vun der Referenzgank
Wann Dir TSH-Niveauen oder T4 héich oder gratis T3 Niveauen erhéicht huet a nach ëmmer nach Hypothyreose Symptomer erliewen, da kënnt Dir Plaz fir d'Verbesserung vun der Doséierung vun Ären Medikamenter hunn.
Liest dës Serie vun Artikelen, déi verschidde Perspektiven aus der Praxis op optimale Hypothyreose behandelen .
3. Sollt Dir Äert Ernärung Äert Äert ze ginn?
E puer Schilddrüschen fannen et schwéier ze reglementéiere op hir Doséierung vun der Schilddrüs Hormon Ersatz Medikamenter. Aaner kann net Gewiicht verléieren. Verschidde Leit hunn Zocker a Muskelschmerzen a Schmerz, déi trotz Behandlungen weider ginn. A nach ëmmer, aner Erfahrung a konstanter Schwäert an Hautreizungen. Och wann Är Behandlung optimiséiert gëtt, wann Dir weiderhin dës Aart vun den Symptomer hutt, kann Är Ernährung schëlleg sinn.
Zum Beispill:
- Wann Dir zevill roh Goitogensgeméis ësst, kann et Iech méi hypothyroid ginn .
- Wann Dir zevill Soja ësst, kann et Iech méi Hypothyroid maachen oder d'Absorption vun Ärer Schilddrüksmedikatioun beweegen .
- Wann Dir eng Glutenempfindlechkeet hutt, d'Nahrung zevill Gluten kann Ersatzstécker, Gelenker Schmerzen, Schmerz, Hautreizungen a Schwieregkeete leiden .
- Wann Dir e Sensibilitéit fir FODMAPs hutt, Liewensmëttel héicht an dësen Ingredienten iessen, fille mer Iech d 'Fangere ginn an d'Verdauungsstéierunge verursaachen
- Wann Dir net kënnen Gewiicht verléieren, musst Dir op eng glycemesch oder kohärent kontrolléiert Diät wiesselen
4. Sidd Dir genuch genuch?
Dir kënnt et och fannen, och mat optimaler Schildkrötbehandlung, datt Dir nach ëmmer midd ginn . Déi bekanntst Ursaach ass déi am meeschte kloer: Mangel u genuch, gudde Qualitéit Schlof. Wann Dir Ermëttlungen erwiergt, stellen Iech sécher datt Dir mat Ärem Praktiker sidd a gutt Guttessgigiene ze praktizéieren, fir op d'mannst 7 bis 8 Stonne Schlof pro Nuecht ze bekëmmeren.
Dëst ass nach méi essentiell, wann Dir maacht, Gewiicht ze verléieren, oder gëtt diagnostizéiert mat onregelméisseg Ungleichgewichten.
Zousätzlech fir méi Schlof, hei sinn e puer aner Ermëttlung fir Geheimnis .
5. Sinn Äre Ferritin a Vitamin D Niveau ze héich?
Ferritin - déi geséchert Form vun Eis ass entscheedend fir eng richteg Schildheet. Op engem Referenzfeld vun 20 bis 100 vereenzelt vill integrativ Dokteren datt d'Ferritinpuffer op d'mannst 50 fir eng hormonell funktionnéiert Funktion sinn. Wann Dir Haarausfall erliewt, ass d'Empfehlung datt den Niveau mindestens 80 ass. Dir kënnt e Blutt Test fir de Ferritin gemaach hunn, a seet d'Ergänzung vun Ärer Eiseger bei Ärem Dokter, wann et néideg ass. Denkt drun, datt wann Dir en Eisen ergänzt, sollt et op d'mannst dräi bis véier Stonne sinn, ausser de Thyroid Hormon Ersatzmedikaments.
Vitamin D ass bekannt datt et méi wéi e Vitamin ass, et ass en Prohormon. An et huet eng wichteg Roll an der Immuntherapie a Gewiichtsverloscht . Op engem Referenzfeld vun 20-100, vill integrativ Doktoren recommandéieren datt Vitamin D Stufen op mannst 50 oder méi héich sinn.
6. Sinn Är Adrenal'en onbalancéiert?
Hutt Dir ugefaange mat der Schildkrötbehandlung, fille sech besser, an dann e puer Wochen duerno, fannt Dir, datt Dir Iech regresséiert hutt oder souguer gekuckt, Symptom ass? Fannt Dir, datt Dir keng kleng Erhéijunge vun der Schilddréisung toleréiere kann ouni ze spéit an e begeeschtert? Dir hutt eppes Zort Ungleichgewicht bei Ären Adrenaldrüzen - d'Drannelen, déi Stress Hormonen produzéieren an de Kierper hëllefe Stress. Auswiesselungen oder Insuffizéiere an der Adrenalie kënnen e Backslide bei der Schildkrötsymptomatik verursaachen, nodeems Dir Är Behandlung begéint hutt oder Dir sidd intolerant mat der Schilddrüser-Medikamenter.
Integrativ Doktoren recommandéieren normalerweis datt Dir Adrenale getest huet mat dem 24-stonneger Spigel Cortisol / DHEA-Test, an d'Ongläicht kann heiansdo korrigéiert ginn mat Nahrungsergänzungen a Liewensstil änneren. Wesentlech Adrenalinsuffiziencen kënnen heiansdo mat véierdrécklech Hydrokortison Medikamenter behandelt ginn.
7. Sidd Dir vun dem gudde Dokter behandelt?
Endokrinologen ginn Dokteren, déi spezialiséiert sinn an Krankheeten vum uteregen System, zum Beispill Diabetiker, Onfruchtbarkeet, polyzystesch Oare Syndrom (PCO), a Schilddrüserkrankheet.
Endokrinologen sinn awer an extrem kuerzer Offer an den USA a weltwäit , a ville vu se konzentréieren hir Praxis haaptsächlech op Diabetis-Diagnostik a Behandlung. Fir Verdächt oder bestärkt Schildkrötekriibs, Krankheeten, Gräift a Gopress, ass et wichteg datt een Endokrinologe gesinn deen op Schildprobleemer spezialiséiert ass.
Awer fir d'Diagnostik an d'Behandlung vun der Hashimoto-Krankheet, oder d'Diagnostik an d'Manéier vu Sex Hormon, Schilddrüs oder Adrenalend Unzeechen, ass en Endokinologe net déi bescht Auswiel . Vill Patient si fonnt ginn besser vun engem integrativen Dokter (engem Dokter, deen konventionell wéi ganz ganz medizinisch kombinéiert). Aner Dokteren, déi sech am Hormonbehandlung opmierksam maachen, kënnen Primärversuerger, GPs, Internisten, Gynäologen, Osteopathen , Naturheilkënschtler a Krankeschwëster, déi an de Gesondheetsprobleemer spezialiséiert sinn, gehéieren.
D'Take-Home Message? Verstoe mir datt et e puer verschidden Typen vun Dokteren an Dokteren hun fir Är Schildkröt ze sichen .
A Wuert From
Denkt drun, datt och wann Dir frustréiert ass, sollt Dir net op Är Efforten oppassen fir Är Gesondheet ze verbesseren an Är Symptom ze léisen .