Anekdotal Beweiser weist op d'Erliichterung, awer wat fënnt d'Fuerschung?
Et ass net onkomplizéiert fir Leit mat psoreschen Arthritis an aner Konditiounen, fir d'Behandlungsoptioune auszeschaffen. Et ass e Fakt, datt verschidde Leit Angscht potenziell Side Effekter mat traditionellen Behandlungen fannen . D'Surveys, déi vum National Center for Complementary and Alternativ Medizin a vum National Center for Health Statistics behaapten, hunn bewisen, datt ongeféier 36 Prozent vun de Leit an den USA eng Form vun ergänzender oder alternativ Behandlung maachen.
Déi optimale Behandlung fir all Zoustand ass eent wat effektiv a sécher ass. Ginn et natierlech Behandlungen fir psoresch Arthritis, déi effektiv a sécher sinn? Tatsächlech sinn déi meescht Beweiser déi d'Benotze vun komplementären an alternativen Behandlungen ënnerstëtzen, och d'natierlech Behandlungen fir psoresch Arthritis a Psoriasis, ass anecdotal. Wéi mir all wëssen, ass anäkotescht Beweis als schwaach verglach mat deem wat wëssenschaftlech Studien maache kënnen. Fuerscher déi op alternative Behandlungen fokusséieren, mussen d'Sécherheet an d'Effizienz behalen, wéi och potenziell Interaktiounen mat existéierenden Behandlungen - an sou Studien fehlen.
Dir sollt ëmmer mat Ärem Dokter schwätzen, ier Dir eng natierlech Behandlung an Är aktuell Behandlung behandelt hutt. Frot consultéiert och en Naturopathiker. Naturopathesch Doktoren benotzen d'Ernährung, d'Bewegung an d'Lifestylewechsel, zesummen mat natierleche Behandlungen, fir eng Krankheet ze hëllefen, Wellness ze förderen an andeems se Nebenwirkungen vun aneren Behandlungen miniméieren.
Dir kënnt e lëntgen Naturopathiker bei der American Association of Naturopathic Physicians (AANP) oder dem National Navigatiouns-Center National Psoriasis Foundation fannen.
A ville Fäll fënnt alternative oder natierleche Behandlungen als subjunktiv Behandlungen, dh si ginn niewent der traditioneller Behandlung, net anstatt.
Et schéngt logesch datt eng anti-inflammatoresch Diät virgesinn ass fir entzündungsart Typen vun Arthritis , wéi psoreschen Arthritis. Et schéngt och logesch ze sinn datt d'Exercice fir Muskelen a Gelenker gesond wéi méiglech sinn wéi och Geescht-Kieper-Therapien (Yoga, Tai Chi, Meditation, Aromatherapie, Akenhaftung) fir Stress ze reduzéieren a Schmerzen ze vermeiden. Aner alternativ Behandlungen, dorënner Akupressur, Akupunktur, a Massage, kënnen och als Erënnerung reduzéiert ginn a verbesseren Ëmlaf.
Et ginn och Kräider fir Iech ze berücksichtegen - awer si kommen mat Warnungen. Ier Dir Äert Kräizmëttel fir psoriatesch Arthritis oder Psoriasis probéiere wëllt, musst Dir Äre Dokter konsultéieren. Herbal remedies kann potentiell schiedlech Interaktiounen mat Medikamenter koengen, déi Dir scho mathuelen. Och Fraen, déi schwanger ginn oder nëtzlech sinn, an och Leit mat Diabetis, héich Blutdrock oder Stëmmung Stralungen, sollten net méi verschidde Kräiderverhalen benotzen. Äre Dokter ka roden Iech iwwer potenziell Medikament Interaktiounen. Dat gesot, hei sinn e puer Kräidungsprodukter fir Är Berodung.
Aloe Vera
Gel aus der Aloe Planz kann dozou hëllefen, d'Rötung a Skalung, déi mat Psoriasis ass, reduzéiert ginn. Crème mat 0,5 Prozent Aloe kënnen op d'Haut bis 3x am Dag applizéiert ginn.
Aloe a Tablettenform ass net recommandéiert a ka souguer geféierlech sinn. Aloe enthält eng Mëschung vun Komponenten, dorënner Anthrochinonen, Steroiden, Saponine, Mucopolysacchariden a Salixjensäure.
Capsaicin
Capsaicin (de Ingredienten a Chili Pepper), wann et zu topesche Salben a Kremsen addéiert gëtt, kann hëllefe fir Schmerz, Entzündung, Rötung a Skalung ze verréngeren mat Psoriasis. Wann d'Applikatioun op Haut ass, ginn Capsäcinsbléiser Nervenënnerstëtzungen, déi Schmerz iwwerginn.
Téi Tree Oil
Tejemaam , deen aus enger Planz zum Australien stammt, ass haaptsächlech fir Wundheilung an Héiwen benotzt ginn. Et gouf net fir Psoriasis un studéiert.
Leit déi se benotzen, gi véierméiglech virsiichteg, well et allergesch Reaktiounen erreechen kann.
Turmeric
Turmeric ass unerkannt fir Anti-inflammatoresch an antioxidative Properties ze hunn. Den aktiven Ingrédinéiere vu Kammermann, Curcumin, och kann d'TNF- Zytokin- Expression änneren. Et gëtt geduet, fir Hëllef vu Psoriasis a psoreschen Arthritis ze reduzéieren. D'FDA weist datt 1,5 bis 3 Gramm Kuermer pro Dag eng sécher Dosis ass.
Apple Cider Vinegar
Sauer Kittesschléit kann hëllefe fir den Kopfhaller, deen duerch Psoriasis assoziéiert gëtt. Liicht ëmmer an engem Liewensmëttelgeschäft fannt Dir op der Skalp méifäheg an der Woch. E puer Benotzer recommandéiert eng 1: 1 Verdünnung ze vermeiden fir ze brennen, wéi och Spuede fir Hautreizung ze vermeiden.
Dead Sea Salts
Wann een an engem waarme Bam mat Dead Sea Salts oder Epsom Salze kann hëllefe fir d'Waasserknappheet ze halen an d'Jeschtegkeet mat Psoriasis ze reduzéieren.
Wantergaart oder Boxberry
Wantergrénge ass eng Planz déi ursprénglech fir d'östlechen USA ass. Et gëtt gesot datt et analgetesche an anti-inflammatoresch Eegeschaften hunn. Obwuel et topesch fir Psoriasis benotzt gouf, gëtt et keng wëssenschaftlech Untersuchungen iwwer hir Effektivitéit. Och als Salicylat kann et systemesch Effekter verursaachen, besonnesch och bei Leit, déi Oral Salicylaten ustoen . Beweist d 'potenziell Toxizitéit.
Déi bescht Linn
Et gëtt begrenzte wëssenschaftlech Studie Daten fir d'Benotze vu panzereschen Arterien fir psoriasis oder psoradiär Arthritis ze ënnerstëtzen. Et kann net mol soen datt et harmlos ass fir ze probéieren. Tatsächlech kann et nach nach negativ Nebenwirkungen ginn an et ass wichteg ze erënneren datt de FDA net kontrolléiert wat et fir dës Produkter gëtt. Sief virsiichteg.
Quell:
Kräuter-Remedies fir Psoriasis: Wat sinn eisen Patienten? Steele et al. Dermatology Nursing. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Kräuter an natierlech Remedies. Nationaler Psoriasis Stëftung. Accès 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Ergänzlech an Alternativ Therapien. Nationaler Psoriasis Stëftung. Accès 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternativ