9 Grënn Firwat wichteg Aktivitéiten sinn wichteg an Demenz

Wann Dir un Aktivitéiten denkt fir Leit, déi Alzheimer an aner Zort Demenz hunn , wat denkt Dir? Vläicht fannt Dir e Bild vun enger Grupp vu Leit, déi Übungen an hirer Liewe maachen, Bingo spillt oder Lawrence Welk kuckt zesummen. Si sinn zwar Weeër fir Aktivitéiten ze maachen, et ginn méi Möglichkeiten do, an et gi verschidde wichteg Grënn fir Sënnvoll Aktivitéiten ze hunn.

Zu ze oft, Leit mat Demenz , egal ob heem, engem lieweger Betrib oder engem Pflegeheem , sinn ënner-stimuléiert an ongeléist am Liewen. Si kënnen hallef souvill Säit duerch eng Zäitschrëft déi net interesséiert fir hir ze hunn oder den Fernseher op e Programm hunn, deen hir Betreiber gewielt huet.

Bedeitend Aktivitéiten - déi déi d'Attraktioun vun der Persoun an hire Kontakt mat hiren Interessien engagéiere sinn kritesch an der Versuergung fir déi mat Demenz. Bedenkt d'néng Grënn firwat et wichteg ass eng Rei vu Bedeitegen Aktivitéiten fir Leit mat Demenz ze bidden:

Mental Stimulatioun an Cognitive Health

Aktivitéiten an Aktivitéiten déi am Gehirer engagéieren ass gutt fir all eis, an all méi fir Leit déi mat Demenz lieweg sinn. En Iwwerpréiwung vu verschidde Fuerschungsstudien huet virgeschloen datt strukturéiert Aktivitéitsprogrammer d'Progressioun vum Alzheimer's verlängeren oder besser kognitiv Aarbecht fir eng Zäit verbesseren.

Zousätzlech huet d' Fuerschung speziell op kierperlech Übung fir Diagnos diagnostizéiert déi bescht kognitiv Aarbecht funktionnéiert.

Physikalesch Aktivitéit an Allgemeng Gesondheets

Net iwwerraschend Aktivitéiten mat kierperlech Übung hunn och Virdeeler fir d'gesondheetlech Gesondheet vun engem Demonstratiounspresident.

Mat physesch aktiv bleiwt aner Gesondheetsproblemer vermeiden a hëllefen d'Funktionéiere vun Aktivitéiten vum deegleche Liewen an der Mobilitéit ze halen.

Sozial Interaktioun

Aktivitéiten erliichtert Sozialiséierung , e wichtege Aspekt vun der mentaler Gesondheet. Wann d'Leit net d'Geleeënheet hunn, sozial mateneen ze interagéieren, kënnen se sech lonely , isoléiert oder depriméiert fillen. Dëst ass richteg, souwuel fir Leit déi intakt kognitiv sinn an fir déi déi mat Demenz lieweg sinn.

Verbessert Déieren

Aktivitéiten kënnen eng Routine fir den Dag erbréngen, wat en an der Nuecht verbesseren kann schlofen . Wann eng liewensgezunn an engem Sëtz den ganzen Dag sitzt an se net an all Aktivitéit matmaachen, ass et wahrscheinlech datt si all Dag am Dag schlofen schlofen. Dës Douchende kënnen eng gutt Schlofmuster interruptéieren, well d'Persoun während der Dages Naps e puer Schlof kritt huet. Fir Aktivitéiten ze maachen, an déi engagéieren an eng Bedeitung hunn fir den Individuum, hëlleft den Dag während deeg ze vermeiden an eng besser Nuecht vum Schlof anzemmotéieren.

Verbesserung am Self-Esteem

Self-esteem - wéi Leit fillen sech selwer - oft hält e Schlag, wann ee vu Alzheimer oder aner Demenz gëtt. Besonnesch an de fréi Stufen, wou d'Leit wëssen datt se Gedächtnisproblemer hunn , sinn d'Incompetenz, d'Depressioun an d'Angscht Geheimnisser.

Eng Persoun déi eng Aktivitéit ubelaangt, kann eng Ermëttlung fir si sinn, andeems se hinnen eppes maachen, fir dat se Erfolleg, Zweck a Genuss erliewen.

Verstinn Depressioun an Angscht

Engagéiert Leit mat Demenz an Aktivitéiten kënnen d' Symptomer vun Depressioun an Angscht reduzéieren . Méi verschidde Studien hunn eng Verbesserung vun Depressionen an Angschtziler duerch d'Gestioun vu strukturéierte Aktivitéitsprogramm bewisen a verschidde hunn och gewisen, datt Verbesserung fir bis zu sechs Méint no der Studie ofgeschloss ass.

Minimaliséiere vu konjonkturellem Herausfuerderen

Eng Studie, déi am amerikanesche Journal of Geriatric Society verëffentlecht gouf, weist e signifikant Reduktioun vun onverhéigen Verhale wéi Schatting , Wiederholungsfroen, Agitationen a Argumentatiounsprojeten, wann Aktivitéiten, déi interesséiert waren an op déi richteg Fäegkeete waren, bei Persounen mat Demenz gebueden.

Vill aner Studien hunn ähnlech Virdeeler vun bedeitendsten Aktivitéiten ze weisen.

Verbesserung vu Liewensqualitéit

E Fuerschungsprojekt, wou Leit mat Demenz geliwwert goufen, fest fonnt datt d'bedeelegte Aktivitéiten deelhuelen kënne hëllefen d' Liewensqualitéit vun deer déi mat Demenz liewen.

Caregiver Benefice

Wann d'Virdeeler, déi hei uewen notéiert sinn net genuch sinn fir Iech iwwerzeegt ze sinn, datt bedeitend Aktivitéiten wichtege sinn, kuckt de Beneficer, deen de Caregiver erliewt. Wann Äre Lieblings eng aktiv aktiv ass, verbréngt Dir manner Zäit fir Problemer ze bewäerten an méi Zäit ze genéissen, positiv Wechselwirkung mat Ärem Familljemember.

E Wuert aus

Bedeitend Aktivitéiten sinn déi, déi wierklech an déi Leit matmaachen, déi an hirer Bedeelegung halen, hëllefen an hinnen ze hëllefen e Gefill vun Zweck an hirem Dag. D'Kraaft vu bedeitendsten Aktivitéiten an Demenz ass eng effektiv an interessant Interventioun, wéi mir eis ëmmer weider an d'Qualitéit vun der Hëllef zoukomme fir déi Leit déi mir zouginn, verbesseren.

Quell:

> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. an Hauck, W. (2008). Gewinnt Aktivitéite fir d'neuropsychiatresch Verhale vu Leit mat Dementien ze verwalten a Verhënnerer Caregiver Burden: E Randomized Pilot Study. Amerikanesche Journal of Geriatric Psychiatry , 16 (3), pp.229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72

Primär Psychiatrie. 2009; 16 (6): 39-47. Psychosozial-ökologeschen Behandlungen fir d'Alzheimer-Krankheet. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/

> Wang, H., Xu, W. an Pei, J. (2012). Fräizäitaktivitéiten, Erkennung an Demenz. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Molekulare Basis vun der Krankheet , 1822 (3), S.44-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979