E puer Variatiounen am Bluttdrock am ganzen Dag ass normal, besonnesch als Reaktioun op kleng Verännerungen am Alldag wéi Stress, Bewegung oder wéi gutt Dir d'Nuecht virdrun geschlof hutt. Awer Schwankungen déi regelméisseg iwwert eng Rei Doktesch Visitë virklaeren, kënnen e fundamentaalt Problem weisen.
Tatsächlech Studien hunn festgestallt, datt eng Hellegkeet vis-a-vis variéiert am Blutdrock ass mat engem méi héicht Risiko vun Herz- a vaskuläre Krankheeten an all Ursaache vun der Sterbetheet.
Wéi ze wessen Wann Äre Blutdrock schwankt
Éischtens ass et wichteg ze maachen datt Äert Blutdrock wierklech séier schwankt. Wann Dir d'Miessunge mat Hëllef vun Ärem Apparat iwwerwaart Ausrüstung oder de Maschinnen, déi allgemeng an de Butteker a Apotheken fonnt ginn, sinn d'Verännerungen déi Dir gesi haat, tatsächlech mat Fehler oder Variatiounen am Messprozess selwer bezunn.
Wann d'Bluttdrockkontrolle kann e efficace a nëtzlech Instrument an e puer Situatiounen sinn, brauch Dir e properen Training, fir datt Dir déi richteg Technik benotzt , wéi d'Ausféierung vun de Messungen ouni dës Formatioun kéint d'Variant erklären, déi Dir gesitt. Drogerie Maschinen - déi Zort datt Dir Iech an engem Stull setzen an den Aarm duerch eng Manschett setzen - sinn bekannt fir schlecht kalibréiert an zimlech ongenau.
Fir ze verhënneren datt falsch Liesen ass, ass et am beschten fir Är Bluttzockerspigel liest ze bréngen an ze vergläichen mat de Liesungen an Ärem Dokterbüro.
Alternativ empfänken verschidde Dokteren déi ambulante Bluttdrockkontrolle, an där e Apparat gitt vun enger Persoun doheem. D'Geräter mäer den Blutdrock iwwer eng 1- bis zweitäg Periode all 15 bis 20 Minutten am Dag an all 30 bis 60 Minutten an der Nuecht. Dëst ass méi teuer an net ëmmer ze verfügbar, sou datt selbststänneg Bluttdrockmessungen unerkannt sinn.
Wat verursaacht de Schwieregend Blutdrock?
Experts exploréieren firwat den Blutdrock variéiert vu Besuch zu besicht. Et ass vläicht datt Leit mat Schwankungen vun Bluttdréckungen e fundamentale Bluttfässproblem hunn an datt hir variabele Messagen als Marker oder Kennzeechen droen, datt se op engem méi héicht Risiko e Häerzattack oder Strich hunn.
Ganz rar, fluktuéierend Blutdrock kann wéinst engem Phheochromozytom sinn - e normaler Benign Tumor an der Adrenalfett. Dëst ass e rare Ereignis.
White Coat Hypertonie an Masked Hypertonie
Et ass wichteg, schwiereg Blutzentdrécke vun zwee Erscheinungen ze ënnerscheeden, déi als Blendschutzhärtebekämpfung bekannt an hackert Blannung ënnerscheeden.
An der Phänomener Wäiss Hypertonie , gëtt de Blutdrekter vun mengem als "héich" an engem Dokter Büro agefouert, mä normal wann et doheem ass. Den Héich Blutdrock gëtt dem Stress vum Aarm an en Dokter zréchen, dat ass d'Ursaach fir eng Infirmièren oft fir eng Persoun fir sech fille sech fënnef Minutten ze rächen, ier en e Lies ass. Ausserdeem ass och recommandéiert datt zwee Blutdrock liest a repetéiert gëtt, ob et en Ënnerscheed vu méi wéi 5 mmHg ass.
Maskéierten Hypertonie ass de Géigendeel a geschitt wann den Dokter zu Bluttdréck gewiescht sinn normal, awer ausser-of-doctor office liest héich.
Fir dës Froe erauszesichen, kann en Dokter Iech doheem Iwwerwachung oder ambulante Bluttdrockkontroll maachen. Home Monitoring kann och recommandéiert sinn fir:
- Persistent héich Blutdrock-Messwerte trotz vermehrter Medikamenter
- Nieft Blutdrockbezeechnungen beim Blutthärendek Medikamenter
Hutt Dir Hypertonie?
Wann Dir bemierkt datt en héicht Blutt Drock liest mat normalen, ass et méiglech datt Dir Hypertonie hutt awer net diagnostizéiert gi sinn. Experts wëssen net genau wéi hëtzesch Hypertonie sech entwéckelt, mä et gëtt ugeholl datt eng komplex Interaktioun tëschent enger Persoun an Genen involvéiert ass, déi hir Häerz an Nierenfunktioun beaflosst.
Dat hei gesot, et sinn kloer Risikofaktoren oder Faktoren, déi d'Mënsche Chance fir d'Hypertonie ze erhéijen wéi:
- Alter (d'Wahrscheinlechkeet vun der Hypertension fir d'Erhéijung erhéijen déi méi al ginn)
- Familjenmember
- Obesitéit
- Héich Natriumnuecht
- Loung Schwéiereliewen
- Zevill Alkoholpräis
- Kuckt aner medizinesch Problemer wéi Diabetis oder High Cholesterin
Secondaire Hypertensione kann entstoe kënnen. Secondaire Bluthochzäit bedeit datt den Héich Blutdrock vun enger Persoun aus engem anere Problem am Kierper entwéckelt oder als Resultat vun enger Medikamenter. Beispiller vu sekundär Hypertension sinn:
- Obstruktiv Schlof Apnea
- Medikamenter benotzt (zum Beispill NSAIDen an verschidden Antidepressiva)
- Bestëmmte ortokines an Hormonbehandlungsmoossnamen (zum Beispill Hyperthyroidismus )
A Wuert From
Wann Dir sécher sidd datt d'Mesuren richteg sinn an d'Bluttdrock schwëmmt och wann Dir entspaant, gutt ausgeriicht sidd an kee Grond fannen, deen d'Verännerunge ka maachen, gitt en Dokter. D'Gutt Noriicht ass datt mat der Iwwerwaachung vu gesonde Liewensstil a Medikamenter (wann néideg) Dir Kontrolle iwwer Är Häerzgesetz kritt.
> Quell:
> Basile J, Block MJ. Iwwersiicht iwwer Hypertonie an Erwuessener. An: UpToDate, Bakris GL, Kaplan NM (Eds), UpToDate, Waltham, MA.
> Muntner P et al. Vist-To-Visit Variabilitéit vum Blutdrock a Coronary Heart Disease, Stroke, Heart Failure a Mortalität: e Cohort Study. Ann Intern Med . 2015 1. 163 (5): 329-38.
> Nagai M, Hoshide S, Ishikawa J, Shimada K, Kario K. Zu Besuch bei der Blutversioun Variante: Neier onofhängeg Determinanten fir Carotid Artermaart an de eeler bei high risk of cardiovascular disease. J Am Soc Hypertens . 2011 Mee-Jun; 5 (3): 184-92.
> Wang J, Shi X, Ma C, et al. Vis-To-Vis Blessur Variabilitéit ass e Risikofaktor fir All Cause Mortality and Cardiovascular Disease. Journal vun der Hypertonie . 2017; 35 (1): 10-17. Doi: 10.1097 / hjh.0000000000001159.