Wann Dir Är Tibialstroonitis (oder e bëssi Erkrankungspunkt ) huet, kënnt Dir vun der kierperlecher Therapie profitéieren, fir méi Schmerz ze reduzéieren a seng Gesamt Mobilitéit ze verbesseren. Heiansdo Är Schold oder eng limitéiert Mobilitéit kann och nach no Äre beschten Ustrengungen an der PT weiderféieren, an Dir däerft eng chirurgesch Prozedur erfuerderen fir Är Problem ze korrigéieren.
Wann Dir keng Operatioun fir PTT-Dysfunktion erfuerderen, da kënnt Dir vun der physescher Therapie nom Chirurgie profitéieren, fir datt Dir Iech ganz voll ass.
De Fokus vun der Physikalescher Therapie no der posterior tibiale Sehong Chirurgie ass fir Iech ze hëllefen normale Band vu Bewegung an Kraaft a Knéier, Knéi a Hip. Lescht ass de Goal vun Ärer PTT-Dysfunktion post-op-Reha ass fir déi funktionell Mobilitéit zréckzebréngen.
Firwat hutt PTT Chirurgie?
Déi allgemeng Ursaach fir de Spéider Behandlungspläng ze hunn ass d'Schmerz a limitéierend Walkthroughkeet ze korrigéieren wéinst enger Flächennummerdeformatioun. Är iewescht Tibialis-Sehne hëlleft den natierleche Bogen vun Ärem Fuere ze ënnerstëtzen. Wann dës Ofdreiwung iwwerbeegeet gëtt, kann et schmerzhafend sinn, an d'Laascht vum Fouss opléisen. Chirurgie ass gemaach, fir dëst Problem ze korrigéieren an ze hëllefen Iech op Är normale Aktivitéitstheel zréckzeginn.
Während är Chirurgie wäert Äre Dokter e Begleetung an den Knöchel maachen an d'beschiede postikal Tibialisehit reprochéiert ginn.
Et kann vläicht ganz ofgeschaaft ginn an eng aner Sphär vu Ärem Futt kënnt op d'Plaz verstoppt. No der Prozedur gëtt de Präis geschloss, an Äre Fouss gëtt verbannt. Déi meescht PTT-Sehnenverfahren ginn op ambulanter Basis gemaach; Dir wäert wahrscheinlech heem den Dag vun Ärer Chirurgie goen.
Éischt Schrëtt nach postial Tibial Tendon Chirurgie
No PTT-Chirurgie wäerte Dir wahrscheinlech e Dressing iwwert Är chirurgesch Inzision hunn.
Dir kënnt och e bësse Cam-Boot bidden - e spezielle Boot mat Velcro-Bändchen, déi den Fouss an d'Kniet schützen wéi d'Saachen heelen.
Äre Dokter wäert Iech wahrscheinlech och mat Krueger goen . Normalerweis no PTT-Chirurgie spadséiere d'Patiente mat engem ongewichtleche Gaangsmuster fir e puer Wochen. Wann d'Saachen heelen, kënnt Dir aus net-wichtechegen Nocken- a Tox-Touch a partiellen Gewiicht zéien, a schliesslich mat engem komplette Gewiicht mat Gaangmuster. Äre Dokter kann Iech soen wat Är genee Gewiichtsträgerprotokoll no Operatioun ass, an e physesch Therapeut kann Iech hëllefen mat progressiver Gaang ze hëllefen.
PT Evaluatioun No PTT Chirurgie
Wann Dir fir Är éischt Therapie un Ärer PTT Chirurgie présentéiert, wäert Är physesch Therapeutin eng éischt Evaluatioun maachen. Während dëser Sitzung, Är PT freet Iech Froen iwwer d'Geschicht vun Ärer Zoustänn a wéi et zu Chirurgie geführt huet. Bereet Iech fir Froen iwwer Är Aarbecht a Fräizäitaktivitéiten an iwwer all Beschränkungen ze äntwerten déi Dir als Resultat vun Är Verletzung a Chirurgie hutt. Dës Froen hëllefen Äre PT bestëmmen d'Weeër, déi Är Konditioun op Är Gesamtfunktioun an de Liewensstil beaflosst.
Nodeems Dir eng Geschicht geschriwwen huet, wäert Är PT eng Prüfung maachen.
Verschidde Komponenten vun dëser Examen kënne ginn:
- Gait-Evaluatioun : Är PT kuckt an analyséieren wéi Dir leeft. Hien oder hatt kontrolléiert ob Är Hëllefstechnik e bësse méi grouss ass a wann Dir keng aner Onofhängeg Beweegungen oder Bewegungen auszedrécken.
- Palpatioun: Palpatioun bedeit Är Therapeut, fir verschidde Deeler vun Ärem Fouss an d'Knöchel ze beruffen, fir Zeechen vun Entzündung, Schwellung oder aner Problemer ze kucken.
- Moossnamen vun der Bewegung (ROM) : Äre physeschen Therapeur benotzt e Goniometer fir ze meeschteren wéi wäit de Knöchel an verschidden Richtungen bewegt.
- Stäregmessungen : Moos vu Stärke ginn fir spezifesch Muskelgruppen ëm Är Knöchel geholl .
- Scar assessment: Är PT kann Äre Chirurgie net kontrolléieren fir datt d'Saachen richteg geheelt hunn. Scar Mobilitéit ka geheelt ginn, fir Zeechen vun Adhäsiounen oder eng begrenzte Narbebewegung ze kucken.
- Volumetresch Mass vun Ärem Fouss a Knöchel: Är PT kontrolléiert fir ze kucken, ob et Schwéierelen ëm Är Knöchel an Fouss ass.
Wann Är Therapeur d'Donnéeën iwwer Ären aktuellen Zoustand sammelt, kann hien oder si mat Iech schaffen fir Ziler fir Är postoperative Reha ze entwéckelen. Dozou gehéieren typesch:
- Normal Normal-Extremëmmer
- D'Kraaftstärke fir Äert Knapper, Knie a Hëf erëmsen
- Normalize goen
- Verbessert d'Waage
- Hëlleft Dir e maximal Funktioun erliewen, och d'Wieder an d'normale Aarbecht an d'Fräizäitaktivitéit zréckzekommen
Dës Ziler bilden d'Basis vun Ärem PTT physescher Therapieprogramm. Si sollten regelméisseg Intervalle respektéiert sinn, a si sollten ugepasst sinn, baséiert op wéi Dir mat Ärer Therapie virugeet.
No der ursprénglecher Evaluatioun kann Är physesch Therapeutin behandelen fir Är spéider Endongontie.
Physikalesch Therapiebehandlung No PTT Chirurgie
Behandlungen no PTT-Chirurgie kënnen variéieren mat Ärer Bedingung, Är PT, an Är Bedierfness insgesamt als Patient. Äre Reha-Programm soll individuell a speziell op Är Besoinen entwéckelt ginn.
Physikalesch Therapie nom Chirurgie fir Är posterior Sehne ka verschidden Behandlungen beinhalt. All Behandelen a Modalitéiten sollten benotzt ginn fir Äert Reha rambel z'erreechen an ze hëllefen Dir Är PT Ziler ze realiséieren. Behandlungen kënne gehéieren:
- Ausübung . Ausübung soll Ärer Haaptbehandlung bei PT no post postulter Hongurgie sinn . Ausübungen solle spezifesch sinn fir Är Zoustänn a ufanks kënne sech op d'normale ROM a Kraaft widderhuelen. D'Trainingsprogramm kënne progresséiert a méi fortgeschrittenes Gleichgewicht a Funktiounsübungen progressiv ginn wéi Dir weider mat der Reha ass weider. E Hausbeamten Programm kann initiéiert ginn, also bereet Iech eng Hausaufgabe ze hunn fir de Knöchel an d'Féiss normalerweis ze maachen.
- Manuell Techniken . Heiansdo Är PT brauch hir oder hir Hänn ze benotzen, fir ze hëllefen den Wee ze verbesseren, deen sech no PTT-Chirurgie bewegt. No enger Dauer vun der Immobilizéierung kënnen d'Gelenker vun Ärem Knöchel an Zänn méi steif sinn, a gemeinsame Mobiliséiren kënnen néideg sinn fir d'Gesamt Mobilitéit ze verbesseren. Manuell Stretching vun den Muskelen vun Ärem Ënnerrass kann och brauch. Är Therapeur muss och Är Knéiermuskelen mat der manueller Widderstandskraaft verstärken.
- Fëschmaschinn . Wann Är PT feststellt datt Är Narbe dem sougenannten Tissue gebaut ass, kann d' Narbegewessemassage gemaach ginn. Dës Techniken ginn benotzt fir ze verbesseren, wéi d'Narbekutsche a Rutschen iwwer d'Fascia a Gewëss, dat just ënner der Haut läit.
- Gait Training . Ee Zil vun der Rehabilitatioun no PTT-Chirurgie ass normale Ganzen zréckzefueren, sou datt d'Gittrauung während Ärer Therapie sitt gemaach gëtt. Äre Therapeut kann spezifesch Übunge maachen fir de Wee ze verbesseren. Hien oder se kann och Rekommandatiounen iwwer den Typ vun Hëllefstechnik hunn déi Dir benotzt an der postoperativen Zäit fir Iech virzestellen a gutt a sécher mat Spadséierungen ze maachen.
- Anti-inflammatoresch Behandlungen wéi Ultraschall oder elektresch Stimulatioun . Är Therapeur kënnt wielen verschidden therapeutesch Modalitéiten ze benotzen fir Är Reha méi ze vergréisseren. Ultraschall ass gelegentlech benotzt fir Zirkulatioun ëm Är Fuere an d'Knöchel ze vergréisseren, obwuel d'Fuerschung an hirem Gebrauch beweist, datt et net d'Gesamtproduktioun vun der Therapie verbessert. Elektresch Stimulatioun fir Schmerz a Schwellung Kontroll kann benotzt ginn, an neuromuskulare elektresch Stimulatioun kann gewielt ginn fir de Wee wéi Är Muskelen ëm den Fouss an de Knie-Kontrakt verbesseren.
- Heizen an Äis . Hei Päck oder Äis kann während Ärer Therapie benotzt ginn fir d'Zirkulatioun ze verbesseren an d'Kontrolle swelling um Chirurgieplaz ze verbesseren.
Dir wësst datt d'Benotze vu passive Modalitéiten wéi Ultraschall oder E-Stëmmung no PTT-Chirurgie net vun der wëssenschaftlecher Literatur ënnerstëtzt gëtt. Déi beschten Behandlung fir Är Knöchel no PTT Operatioun ass aktiv Bewegung an Bewegung.
D'Bezéiung Dir hutt mat Ärer PT sollt eng enk hunn; Dir schafft mat Ärer PT ze förderen wéi eng therapeutesch Allianz, wou Dir schafft zesummen fir Äert Reha-Ziler ze erreechen. Wann Dir Froen iwwer Är Pfleeg hutt, einfach Froen. Wann d'Saachen net plangen oder wann Dir Är Besuergnisser huet, sot Är PT, sou datt Dir matenee schaffen zesummen ze maximéieren fir Äert Chancen fir eng voll Reconstruction.
Wéi laang et zréck an Normal?
Déi meescht Course vun der Rehabilitatioun no PTT operéiert ongeféier 4 bis 8 Wochen. Wëllt dir dat heeschen? Vläicht, awer vläicht net. Verschidden Patiente stoppen PT un fir hir onofhängeg ze schaffen fir sech komplett aus dëser Operatiounsprozedur ze erholen. Äre perséinleche Rhythmus vun der Rehaarbescht kann e bësse méi laang oder e bësse méi séier sinn. Maacht se flexibel an ass sécher, mat Ärem Dokter eng enk Zesummenaarbecht ze wëssen, wat genee nach PTT-Chirurgie erwaart.
A Wuert From
Wann Dir Operatioun bei der hinterer tibiale Tendonitis hutt, kënnt Dir vun der kierperlecher Therapie profitéieren fir Iech komplett ze erhuelen an zréck an Ärt virdrun Funktioun zréckzeginn. Är physesch Therapeur kann Äre Guide sinn fir Iech normaler Bewegung a Kraaft ze gewannen an Iech op Är normale Aktivitéitstheel ze kréien. Mat héicht an der physescher Therapie kann Dir sécher sinn, séier a séier zeréck an Är viregt Aktivitéiten zréckzekommen.
> Quell:
> Coster, MC, etal. Chirurgie fir erwuessene Floumaart erkaaft gëtt wéinst der Erzéiung vun der tibialer Sehnrendung reduzéiert Schold, verbessert d'Funktioun an de Gesondheetsniveau vum Liewen. 21 (4); 2015: 286-9.
> Louw, A, Aal. E randomiséierter kontrolléiert Prozess vun "Auerzäitentwéckelen" Ultraschall fir e gerénger Rückenhëllef. Soubal Afrikan Journal vun der Physiotherapie. 72 (1); 2016: 1-7.