Bitter Gurken ( Citrullus colocynthis ), déi och Bitterapfel genannt gëtt, ass eng Pflanz laang an der Kräuter-Medizin benotzt. Native fir bestëmmte Regiounen vun Asien an dem Mëttelmierraum, et ass wäit an der Nahrungsergänzungsform. Hues d'Antioxidant an d' anti-inflammatoresch Eegeschaften gehéieren, a bitteren Gurke gëtt hëlleft bei der Behandlung vun enger breeder Palette vun Gesondheetszoustand.
Firwat benotzen d'Leit heiansdo Bitter Gurken?
Bitter Gekrug ass als Naturheilung fir déi folgend gesond Problemer: Bakterielle Infektiounen, biergerlech Kolitis , Verstopfung , Diabetis , héich Blutdrock , Insulinresistenz , Lebererkrankung, Niersteng oder Psoriasis .
Bitter Gurken ass och gesot, fir géint Kriibs ze schützen, souwéi Schold ze lënneren .
Zousätzlech huet Bitter Gurken eng laang Geschicht vun der Folk Medikamenter als Kontrazeptiv. Proponenten legen op datt de Konsument vu bitteren Gurke kann d'Unerkennung vun de Fraen förderen an am Géigendeel, d'Reduktioun vun der Schwangerschaft schwiereg ze ginn.
D'Gesondheets Benefits vun Bitter Gurken
Biswäit ass wëssenschaftlech Ënnerstëtzung fir d'gesond Effekter vum bitteren Gurke relativ gerecht. Allerdings sinn eng viru véier Fuerschung an e puer klineschen Studieproblemer suguer datt et gutt fir d'Gesondheet sinn.
Zum Beispill, en Bericht zu 2008 publizéiert an der Zeitschrëft Acta Pharmaceutica huet festgestallt, datt den Bitter-Gumkerextrakt grouss Mengen vun Phenolik a Flavonoid (zwee Klassen vun Verbindungen mat potenter antioxidative Effekter) enthält.
Zousätzlech huet eng Déierebasis Studie, déi an der europäescher Evaluatioun fir Medizin a Pharmakologesch Wëssenschaften verëffentlecht gouf, fest fonnt datt den Bitter Gurkenextrakt Compounds mat anti-inflammatoreschen an analgetesche (Schmerzreduktioun) Effekter enthält.
Hei ass e Bléck op verschidde aner Schlëssel fonnt aus de verfügbaren Studien op bitteren Kukumber:
1) Diabetis
Bitter Gurken hunn Verspriechen an der Behandlung vun Typ 2 Diabetis, no enger klinescher Versuchung, déi an der Phytotherapie Research 2009 publizéiert gouf. Fir zwee Méint goufen 25 Persounen mat Typ 2 Diabetis zënter der Standardtherapie mat bitterem Gurkextrakt behandelt. Am Verglach mat zousätzlech Studien Membere, déi e Plazebo hunn un hir Standardversécherung krut, hunn déi Bitter Gurken e wesentlecht méi verbessert am Bluttzocker Niveau.
An enger fréierer Studie (publizéiert am Planta Medica am Joer 2000), hunn Tester op Ratten uginn datt de Bitter-Kukumberaarte kann hëllefe fir d'Produktioun an d'Aktivitéit vum Insulin ze stimuléieren an doduerch hëllefe Bluttzocker a Scheck.
2) Brustkrebs
Preliminaresch Fuerschung weist datt de bëllege Gurke effektiv géint Brustkrees ass. Bei Testeren op mënschlech Zellen, zum Beispill, d'Autoren vun enger Studie am Biochemical Pharmacology 2007, déi observéiert goufen, hu festgestallt, datt Verbindungen an Bitteren Gurken hëlleft Brustkrebszellen zerstéiert andeems d'Apoptose induzéiert (eng Art programméierter Zelltod wesentlech fir d'Proliferatioun vun Krebszellen ze stoppen) .
Et ass wichteg ze bemierken datt et momentan e Manko vu Beweiser gëtt fir de Fuerderung ze ënnerstëtzen, datt bitteren Gekrank jiddereen an enger Form vu Kriibs bei der Mënschheet kämpfen kann.
Caveats
Well bitter Gurken a seng Auswierkungen an sou wéineg Studien getest gi sinn, ass d'Sécherheet vun der laangfristeg Uwendung vun dësem Ofkommen unbekannt. Awer verschidde Fuerschungen weisen datt d'Verwitt vu bitteren Gekréire kënnen a bestëmmte Fäll schued sinn. Zum Beispill, mat bësse Gurken an der Kombinatioun mat Diabetes Medikamenter kënne Bluttzocker verursaachen fir geféierlech niddereg Féiss ze goen.
Obwuel et e Beweis fehlt fir d'Fuerderung ze ënnerstëtzen, datt Bitteren Gurken als contraceptive kënnen handelen, et ass e puer Besuergt, datt et d'Menstruatioun ze förderen an am Géigendeel fir schwanger Fraen ze schueden.
Zousätzlech ass Bitter Gurken ze vermeiden, virun der Chirurgie, duerch säi Potenzial fir d'Bluttzockerspigel ze beaflossen.
Wou Dir Bitter Gurken fannen
Vill Natur- Liewensmëttelgeschäft a Geschäfter spezialiséiert op natierleche Produiten verkafen bitteren Gurken (bitter Apfel) Extrait an Ergänzungsform. Zousätzlech ass bitter Gurkenprodukter am Internet kaaft.
Quellen
Agarwal V, Sharma AK, Upadhyay A, Singh G, Gupta R. "Hypoglycemesch Auswierkunge vu Citrullus Kolosyntheswurz." Acta Pol Pharm. 2012 Jan-Feb; 69 (1): 75-9.
Huseini HF, Darvishzadeh F, Heshmat R, Jafariazar Z, Raza M, Larijani B. "D'klinesch Untersuchung vu Citrullus colocynthis (L.) schrad Fruucht bei der Behandlung vun Type II diabetesche Patienten: e randomiséierte, double blind, placebo kontrolléiert klinische Prozess . " Phytother Res. 2009 aug, 23 (8): 1186-9.
Kumar S, Kumar D, Manjusha, Saroha K, Singh N, Vashishta B. "Antioxidant a fräi radikal Flëss Potenzial vu Citrullus Colocynthis (L.) Schrad. Methanol Fruucht-Extrait." Acta Pharm. 2008 Jun; 58 (2): 215-20.
Marzouk B, Marzouk Z, Fenina N, Bouraoui A, Aouni M. "Anti-inflammatoresch an analgetesch Aktivitéiten vun Tunesesch Citrullus Colocynthis Schrad. Fruucht un Frucht a Saam organesch Auszüge." Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2011 Jun; 15 (6): 665-72.
Nmila R, Gross R, Rchid H, Roye M, Manteghetti M, Petit P, Tijane M, Ribes G, Sauvaire Y. "Insulinotropen Effekt vun Zitrullus-Kolosyntheschaartextrakt." Planta Med. 2000 Jun; 66 (5): 418-23.
Rahimi R, Amin G, Ardekani MR. "Eng Iwwerpréiung iwwer Citrullus Kolosynthes Schrad .: vun der traditioneller irakescher Medizin an der moderner Phytotherapie." J Agger Ergänzung Med. 2012 Jun; 18 (6): 551-4.
Tannin-Spitz T, Grossman S, Dovrat S, Gottlieb HE, Bergman M. "Wuesstem Inhibitoresch Aktivitéit vu Cucurbitacin Glucosiden, isoléiert aus Zitrullus Kolocynthis op menschlechen Brustkrebszellen". Biochem Pharmacol. 2007 Jan 1; 73 (1): 56-67.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.